У многих из Вас имеется гараж или небольшая мастерская. А есть ли в ней аптечка? Та, которая в автомобиле — не в счет!
В данной статье Иван, автор YouTube канала «Made Simple», расскажет Вам как можно сделать аптечку-шкафчик для собственной мастерской или гаража.
Материалы.
— Листовая фанера 14 и 6 мм толщиной, сосновая доска, плексиглас
— Саморезы по дереву, гвозди
— Рояльная петля, защелка
— Столярный клей, наждачная бумага, льняное масло.
Эту операцию лучше выполнять до установки рояльной петли, и защелки.
Там же можно хранить старенький кнопочный телефон типа Nokia 3310 с хорошей батареей. Даже без сим-карты с него всегда можно будет сделать экстренный вызов.
Всегда соблюдайте технику безопасности при работе со станками, и обращаться к этой аптечке Вы будете по поводу таблеток от давления или головной боли.
Всем хорошего настроения, крепкого здоровья, и интересных идей!
Авторское видео можно найти здесь.
Сегодня мы расскажем, как эффективно и аккуратно хранить медикаменты, чтобы аптечка занимала минимум места и в ней легко находилось любое лекарство.
Многим знакома ситуация: когда срочно нужно какое-нибудь лекарство, его невозможно найти в огромной куче блистеров и коробочек, сваленных в беспорядке. Но не стоит отчаиваться: навести образцовый порядок среди всех этих медицинских средств совсем не сложно. Более того, можно значительно сэкономить пространство, которое они занимают!
Итак, приступая к организации правильного хранения медикаментов, поставим перед собой две основные задачи:
Сразу стоит отметить, что неудобнее всего хранить все медикаменты в одном большом пространстве (например, в выдвижном ящике стола или в крупном контейнере): именно при таком способе хранения чаще всего возникает полный хаос. Только разделив выдвижной ящик на отдельные отсеки, можно с трудом поддерживать порядок, хотя из-за небольшой высоты ящика упаковки с лекарствами будут занимать много места и лежать друг на друге — лекарства все равно будет трудно найти. Кто-то пытается хранить аптечку в сумках и пакетах. Как правило, это приводит к похожему результату: сумка разрастается как на дрожжах, лекарства внутри перемешиваются, и пользоваться такой аптечкой становится все более проблематично.
Поэтому наша первая и основная рекомендация – избегать больших пространств, в которых все лекарства свалены в одну кучу.
Соответственно, первый шаг к порядку – разделить весь объем хранящихся дома медикаментов по категориям. Кому-то достаточно всего 2-3 категорий, например, «первая помощь», «для детей» и «для взрослых», а для кого-то удобнее разделить лекарства на несколько небольших групп. Чаще всего в отдельные группы выделяют аптечку первой помощи, средства от простуды, лекарства для ЖКТ, обезболивающие, детские лекарства, витамины и биодобавки, все остальное.
Обязательно выделите отдельную коробку или ящичек для аптечки неотложной первой помощи, поставьте ее в удобное легкодоступное место. Хранить перевязочные материалы и средства первой помощи в коробке с другими медикаментами нецелесообразно: они всегда требуются срочно — на то, чтобы искать их среди других лекарств, не бывает времени. В аптечке первой помощи обязательно нужно иметь перевязочные материалы и антисептики, средства от боли в области сердца и антигистаминные препараты (развернутый список приведен в конце статьи).
Для хранения лекарств очень удобно использовать небольшие пластиковые ящики (например, Варьера от Икеи): они бывают разных размеров и удобно размещаются на полках внутри закрытых шкафчиков. Если вы храните ящики с аптечкой внутри закрытого шкафчика, то они могут быть без крышек – лекарства все равно будут защищены от пыли и грязи. В том случае, если аптечка хранится на открытых полках, ящички обязательно должны закрываться крышками, чтобы предотвратить попадание загрязнений на упаковки с лекарствами.
Размер ящиков подбирается по размеру полок, а также по количеству лекарств в каждой категории. Все медикаменты должны стоять в ящике строго вертикально: так они занимают минимум места, отлично просматриваются и не закрывают друг друга. Соответственно, ящик должен вмещать все препараты своей категории, чтобы не пришлось ставить их друг на друга, или хранить часть из них в каком-то другом месте. Если сверху на упаковке не написано название лекарства, подпишите его сами тонким черным маркером, чтобы все легко находилось. Лекарства в блистерах и контурных бумажных упаковках удобно хранить тоже вертикально — аккуратной стопочкой, перетянутой канцелярской резинкой.
На невысоких полках ящички с лекарствами ставят в один ряд. Для удобства обязательно подпишите каждый ящичек, чтобы сразу понимать, какая группа лекарств в нем хранится.
Если позволяет высота полки, аптечку очень удобно хранить в нескольких подписанных контейнерах с крышками, которые ставятся друг на друга – так вы сэкономите еще больше места.
Хранить лекарства в небольших пластиковых комодах – тоже отличная идея для поддержания порядка. Единственным недостатком такого способа является небольшой размер мини-комода, так как обычно в семье имеется больше лекарств.
В заключение давайте рассмотрим, какие медикаменты должны присутствовать в домашней аптечке. Конечно, мы даем только общие рекомендации: каждый человек составляет аптечку в соответствии со своим состоянием здоровья и образом жизни. Но все же есть определенные виды лекарственных средств, которые могут понадобиться всем, – именно о них и пойдет речь.
Аптечка первой помощи:
Обычная домашняя аптечка чаще всего включает следующие лекарства и медицинские средства:
Будьте здоровы!
системы хранения, здоровьеПрикольная аптечка — отличный подарок. Заполнить ее можно бюджетно — только сладостями, а можно и купюрами. Веселая аптечка повеселит молодого именинника, развлечет выздоравливающего в больнице, порадуют юбиляра в возрасте. А может это будет подарок-благодарность врачу.
Сделать аптечку своими руками можно использую шаблоны, которые я здесь выложу. Что потребуется для создания такого прикольного подарка:
Чем наполнить веселую аптечку:
Внизу ссылка на скачивание шаблонов для аптечки. Там и коробочки с прикольными лекарствами, и этикетки на спиртное, и обертка для шоколадок, и отдельные коробочки-аптечки Много всего. Распечатайте шаблоны на цветном принтере на плотной бумаге. Вырежьте. Пробигуйте места сгиба. Склейте коробочку двухсторонним скотчем или клеем.
Полезные советы
Скачать все шаблоны для шуточной аптечки одним архивом можно здесь . Все инструкции и этикетки скачены из нета. Просто их порой не просто найти. А тут все, что мне попалось на глаза. Авторы шаблонов шокобоксов указаны в самих шаблонах. Еще выше была ссылка , в полезных советах. По ней много интересных этикеток.
Многим знакома ситуация: когда срочно нужно какое-нибудь лекарство, его невозможно найти в огромной куче блистеров и коробочек, сваленных в беспорядке. Но не стоит отчаиваться: навести образцовый порядок среди всех этих медицинских средств совсем не сложно. Более того, можно значительно сэкономить пространство, которое они занимают!
Итак, приступая к организации правильного хранения медикаментов, поставим перед собой две основные задачи:
Сразу стоит отметить, что неудобнее всего хранить все медикаменты в одном большом пространстве (например, в выдвижном ящике стола или в крупном контейнере): именно при таком способе хранения чаще всего возникает полный хаос. Только разделив выдвижной ящик на отдельные отсеки, можно с трудом поддерживать порядок, хотя из-за небольшой высоты ящика упаковки с лекарствами будут занимать много места и лежать друг на друге — лекарства все равно будет трудно найти. Кто-то пытается хранить аптечку в сумках и пакетах. Как правило, это приводит к похожему результату: сумка разрастается как на дрожжах, лекарства внутри перемешиваются, и пользоваться такой аптечкой становится все более проблематично.
Поэтому наша первая и основная рекомендация – избегать больших пространств, в которых все лекарства свалены в одну кучу.
Соответственно, первый шаг к порядку – разделить весь объем хранящихся дома медикаментов по категориям. Кому-то достаточно всего 2-3 категорий, например, «первая помощь», «для детей» и «для взрослых», а для кого-то удобнее разделить лекарства на несколько небольших групп. Чаще всего в отдельные группы выделяют аптечку первой помощи, средства от простуды, лекарства для ЖКТ, обезболивающие, детские лекарства, витамины и биодобавки, все остальное.
Обязательно выделите отдельную коробку или ящичек для аптечки неотложной первой помощи, поставьте ее в удобное легкодоступное место. Хранить перевязочные материалы и средства первой помощи в коробке с другими медикаментами нецелесообразно: они всегда требуются срочно — на то, чтобы искать их среди других лекарств, не бывает времени. В аптечке первой помощи обязательно нужно иметь перевязочные материалы и антисептики, средства от боли в области сердца и антигистаминные препараты (развернутый список приведен в конце статьи).
Для хранения лекарств очень удобно использовать небольшие пластиковые ящики (например, Варьера от Икеи): они бывают разных размеров и удобно размещаются на полках внутри закрытых шкафчиков. Если вы храните ящики с аптечкой внутри закрытого шкафчика, то они могут быть без крышек – лекарства все равно будут защищены от пыли и грязи. В том случае, если аптечка хранится на открытых полках, ящички обязательно должны закрываться крышками, чтобы предотвратить попадание загрязнений на упаковки с лекарствами.
Размер ящиков подбирается по размеру полок, а также по количеству лекарств в каждой категории. Все медикаменты должны стоять в ящике строго вертикально: так они занимают минимум места, отлично просматриваются и не закрывают друг друга. Соответственно, ящик должен вмещать все препараты своей категории, чтобы не пришлось ставить их друг на друга, или хранить часть из них в каком-то другом месте. Если сверху на упаковке не написано название лекарства, подпишите его сами тонким черным маркером, чтобы все легко находилось. Лекарства в блистерах и контурных бумажных упаковках удобно хранить тоже вертикально — аккуратной стопочкой, перетянутой канцелярской резинкой.
На невысоких полках ящички с лекарствами ставят в один ряд. Для удобства обязательно подпишите каждый ящичек, чтобы сразу понимать, какая группа лекарств в нем хранится.
Если позволяет высота полки, аптечку очень удобно хранить в нескольких подписанных контейнерах с крышками, которые ставятся друг на друга – так вы сэкономите еще больше места.
Хранить лекарства в небольших пластиковых комодах – тоже отличная идея для поддержания порядка. Единственным недостатком такого способа является небольшой размер мини-комода, так как обычно в семье имеется больше лекарств.
В заключение давайте рассмотрим, какие медикаменты должны присутствовать в домашней аптечке. Конечно, мы даем только общие рекомендации: каждый человек составляет аптечку в соответствии со своим состоянием здоровья и образом жизни. Но все же есть определенные виды лекарственных средств, которые могут понадобиться всем, – именно о них и пойдет речь.
Аптечка первой помощи:
Обычная домашняя аптечка чаще всего включает следующие лекарства и медицинские средства:
Порядок должен быть во всем, особенно в хранении медикаментов. Аптечка должна быть в идеальном порядке и в нужном для нее месте, чтобы в необходимый момент она всегда была под руками.
Распространенное место хранения лекарств – дверца холодильника. Посмотрим, насколько это правильно. Во-первых, не всем лекарствам требуется холод для хранения. Обычные таблетки в блистерах хранятся при комнатной температуре, лучше всего в темном месте. В холоде, при определенном температурном режиме, хранятся многие микстуры и жидкие средства для наружного использования. Во-вторых, на всех указано: постоянная температура. А на привычных карманах дверцы холодильника температура постоянно подвергается перепадам, оттого, что холодильник часто открывается.
Значит, надо выбрать в холодильнике постоянное место, где будет стоять специальный контейнер с набором таких препаратов. Лучше всего, если это – зона свежести, которая есть во всех современных холодильниках.
Многие женщины выделяют место для аптечки в ванной комнате. Надо сразу же отказаться от такого варианта, потому что там высокая влажность, не подходящая для хранения любых лекарств. Не подходит и кухня, так как здесь часто бывает высокая температура из-за работающих бытовых приборов, высокая влажность из-за готовки.
Наилучшим вариантом можно назвать шкаф в спальне родителей, куда нет доступа малолетним детям. Это должна быть высокая полка, на которой удобно поставить шкатулку с лекарственными препаратами, доступ к которой дети не должны иметь!
Порядок в контейнере, коробке, шкатулке, сумке, которые взрослые выбрали, чтобы держать лекарственные препараты — обязательный. Это важно, чтобы быстро найти лекарство даже в самой экстренной ситуации. Разумный выбор – раздельное хранение в разных контейнерах. Одним это удобно сделать по возрастам детей и всех членов семьи. Другие предпочитают деление по типам заболеваний и диагнозам, имеющимся у детей и взрослых. И тот, и другой вариант – правильные.
В отдельных ячейках будут храниться необходимые лекарства, компактно и удобно. Палочкой-выручалочкой становятся современные контейнеры с крышками, с внутренними делениями.
Важный момент – сроки хранения препаратов. Все привыкли запасаться лекарствами впрок. А вдруг кто-то заболеет, что тогда – бежать ночью в аптеку? Однако из-за этого следует как можно чаще проверять содержимое аптечки и внимательно читать сроки годности. Порванные коробки, раскрывшиеся блистеры, высыпавшиеся таблетки надо сразу же отправлять в мусор.
Капли имеют особый срок хранения: от момента вскрытия пузырька.
В данном случае на каждом пузырьке должна быть сделана отметка, когда они открыты, и хранить их не более месяца, а некоторые – не более 2-х недель. Такие пузырьки тоже следует выбрасывать.
Дома надо хранить небольшое число лекарств. Конечно, если в семье нет хронических больных.
Важными препаратами домашней аптечки являются:
В каждой семье лекарства против воспаления или от боли могут быть своими, уже испытанными. Чаще всего это Ибупрофен, анальгетики. Нужными могут оказаться препараты от диареи, от отравлений.
Если же отдельные члены семьи пьют постоянные препараты по назначению своих врачей, им рекомендуется заводить свою аптечку, где они их будут хранить в доступном только им месте.
Обязательно надо иметь отдельный контейнер для средств неотложной помощи, он должен находиться в легкодоступном месте. Здесь будут храниться перевязочные материалы, йод, зеленка, Фукорцин, Мирамистин, Пантенол, Левомеколь, перекись водорода. Обычно они требуются срочно, и не стоит тратить время на их поиски. Здесь же можно хранить и средства от болей в сердце – Валидол или Корвалол; антигистаминные лекарства – Кларитин, Супрастин.
Рекомендуемый перечень медикаментов и приспособлений, важных для оказания первой помощи:
Нужны термометр и тонометр, нашатырный спирт. Все это должно быть не доступно для детей, но тем не менее, храниться в близком месте.
Хорошо, если все препараты и средства первой помощи разложены по категориям в отдельные контейнеры, которые можно просто подписать маркером. Это важный шаг к порядку в аптечке.
Есть еще аптечка, которую всегда можно взять с собой в дорогу. Здесь тоже должны храниться предметы первой помощи, необходимые в пути лекарства. Они должны быть сложены в отдельную сумочку или контейнер. В походной аптечке должны быть все домашние средства, которые обычно используются в семье. Не обязательно брать по полной упаковке, это могут быть отдельные блистеры, но с прикрепленной инструкцией по применению.
После приема какого-то лекарства по назначению врача рекомендуется оставлять пустые упаковки с вложенными в них инструкциями по применению. Они помогут в следующий раз, когда будет необходимость самостоятельно приобрести подобное лекарство. Инструкция станет подтверждением того, что вы приобретаете нужное средство, а не похожее по названию лекарство.
Вот по таким принципам надо собирать и хранить домашнюю аптечку. Есть и другие способы, которые каждая хозяйка считает для себя более удобными и практичными. Можно поделиться своим опытом, если по этому поводу есть свои соображения.
Оцените автора материала. Статью уже оценили 5 чел.
В наши дни для занятий творчеством вовсе не обязательно использовать дорогостоящие материалы. Красивые вещи можно смастерить и из обычного картона.
Для изготовления поделок из картона своими руками схемы можно взять готовые схемы с соответствующих Интернет сайтов. Но куда интереснее задействовать своё воображение и изобрести что-то своё.
Кроме картонных листов, вам стоит запастись разноцветной бумагой, клеем ПВА. Понадобятся также фломастеры и цветные карандаши.
Из картона можно создать массу интересных вещей для детских игр. Ниже представлены наиболее популярные поделки.
Любому ребёнку понравится эта птица. В данной работе нет ничего сложного – с ней справится и дошкольник. Вот инструкция:
Вручите малышу полосу зелёного картона, предварительно сложив её зигзагом. Затем пускай он вырежет из цветных картонных листов элементы зданий и приклеит их к выданной заготовке. Также ему нужно будет вырезать окошки.
Если к обратной стороне силуэтов домов приклеить цветную бумагу, то можно добиться того, чтобы окна казались прозрачными.
Это идеальный выбор для мальчишек. На цветном листе картона надо нарисовать силуэт машинки и вырезать его при помощи ножниц. Затем из разноцветной бумаги следует сделать окна, фары, дверцы, колёса и прочие элементы автомобиля. Осталось приклеить их к картонной основе. Поделка готова!
Ещё одной лёгкой поделкой из картона своими руками для детей является котик, держащий в лапках сердце. Создаётся он просто. Нужно вырезать из картона фигуру кота, прорезать канцелярским ножом лапки, и в получившиеся прорези поместить силуэт сердца.
Подобная вещица может стать отличным подарком на день Матери или 8 марта. С изнанки можно прикрепить листик с поздравительным текстом.
На фото поделок из картона своими руками особенно выделяется эта милая пасхальная курочка. Сделать её по силам даже малышам. Помимо картона и красок, для данной работы требуется кассетница для яиц. Инструкция:
Обратите внимание!
Такие поделки смотрятся намного эффектнее. При этом создаются они быстро и легко. Чтобы получить «слоёное» изделие с 3D эффектом, нужно вспомнить принципы создания аппликаций из бумаги. Простейший пример – слоёное сердце из разноцветных картонных сердечек. Объёмный эффект даёт нарастание толщины слоёв.
Хотите что-то по оригинальнее? Смастерите маску индейца или панно в стиле этнических рисунков. Здесь можно использовать ненужные картонные упаковки.
В технике объёмных слоёв можно изготавливать различные картины. Самый простой вариант – зверушки. Можно взять за основу любой трафарет аппликации и, используя его, вырезать из картона нужные детали. Далее надо разместить их на разных уровнях-слоях и покрыть гуашью, не забыв прорисовать акценты. Под конец работу следует покрыть лаком для волос – так вы придадите цвету глубину.
Освоив на практике, как делать поделки из картона своими руками в технике живого объёма, вы сможете создать настоящее произведение искусства, которое победит на любой выставке.
Актуальны сегодня и трёхмерные сгибные картонные изделия, созданные своими руками. Они бывают разной сложности.
Сгибая картонный лист под различными углами, можно наблюдать появление заломов плоскостей. Именно они дают 3D эффект, который нравится деткам. Описывать процесс создания подобных поделок из картона своими руками поэтапно нет смысла.
Обратите внимание!
Всё становится понятно, если внимательно изучить представленные в Интернете фотографии. К примеру, у зайца, чтобы просматривались плоскости спины, попы и лап, должно быть две линии сгиба.
На праздник принято дарить открытки со словами пожеланий. Их также можно сделать из картона. Возможных вариантов тут море. Можно изготовить лёгкую поделку, например, рыбку в аквариуме. А можно попробовать создать открытку в виде чашки с цветами или смастерить поделку «Окошко».
Если не знаете, чем занять малыша, предложите ему собрать объёмный пазл. Для создания подобных поделок клей не нужен. Они собираются по типу конструктора: один плоский элемент всовывается в прорезь другого.
Вот работа «Слонёнок». Глядя на фигурку, можно заметить прорезь в шее животного – в неё вставляется плоскость ушей. Это одна из самых простых идей. По аналогичному принципу делаются и более сложные пазлы.
Картон – удобный материал для создания кукольных домиков. Эти поделки имеют 4 грани, которые можно выгодно обыграть. Если ребёнку захочется, то можно построить целый город.
Обратите внимание!
Тут пригодится умение работать с плоскостями и развитое воображение. Вместе с малышом можно придумать свои формы домов с верандами, чердаками, мансардами.
К поделкам из гофрированного картона своими руками можно отнести тематические наборы для игр. Можно смастерить кухонные приборы – микроволновую печь, духовой шкаф, холодильник. В качестве дополнения рекомендуется изготовить макеты продуктов. Так дети могут попробовать себя в роли поваров и кулинаров. Ребёнок всю жизнь будет помнить тот счастливый день, когда вместе с вами делал всю эту игровую атрибутику.
Достаточно оглянуться и посмотреть, что вас окружает. Любой предмет можно воплотить в картоне. Это превосходный материал для рукоделия, поскольку здесь нет границ для фантазии мастера.
С возрастом интересы у детей меняются. Если в год – два малыш будет доволен, имея одну игрушку, то, став постарше, он захочет расширить ассортимент предметов для игр. Для бюджета семьи такое желание чада может оказаться не по силам. Выходом является изготовление поделок из картона. Достоинства подобных изделий:
Помимо всего, такие занятия способствуют формированию детской фантазии и воображения, а также развитию мелкой моторики, терпения и усидчивости. Для создания интересной поделки из картона требуется иметь лишь желание и свободное время.
Если вы любите проводить время с пользой, то непременно присмотритесь к работам из картона. Обязательно привлеките к этому делу своё чадо. Работать интереснее в компании. К тому же, совместное творчество сплачивает. Предложите ребёнку, к примеру, создать украшение для своей комнаты. Время пролетит быстро и весело.
Хорошо укомплектованная аптечка первой помощи поможет вам эффективно реагировать при обычных травмах и в чрезвычайных ситуациях. Держите как минимум одну аптечку дома и одну в машине. Храните комплекты в месте, доступном и недоступном для маленьких детей. Убедитесь, что дети достаточно взрослые, чтобы понимать предназначение наборов, знать, где они хранятся.
Аптечки можно купить во многих аптеках или собрать самостоятельно.Возможно, вы захотите адаптировать свой комплект в соответствии с вашими занятиями и потребностями. В аптечку первой помощи может входить:
Считайте также, что аспирин будет в вашей аптечке.Аспирин может спасти жизнь взрослому, страдающему болью в груди. Если у вас или у кого-то еще появилась новая или необъяснимая боль в груди или у вас может быть сердечный приступ, немедленно обратитесь за неотложной медицинской помощью. Затем жуйте аспирин обычной крепости. Однако не принимайте аспирин, если у вас аллергия на аспирин, есть проблемы с кровотечением или вы принимаете другое разжижающее кровь лекарство, или если ваш врач ранее сказал вам не делать этого.
Никогда не давайте аспирин детям.
Регулярно проверяйте свою аптечку, чтобы убедиться, что батареи фонарика исправны, а также для замены расходных материалов, срок годности которых истек или которые были израсходованы.
Подумайте о том, чтобы пройти курс оказания первой помощи при Американском Красном Кресте. Свяжитесь с местным отделением для получения информации о классах.
Подготовьте детей к неотложной медицинской помощи в соответствии с возрастом. Американский Красный Крест предлагает ряд полезных ресурсов, в том числе классы, призванные помочь детям понять и использовать методы оказания первой помощи.
14 июля 2020 г. Показать ссылки.
Я просмотрел множество аптечек для дикой природы и по большей части я действительно разочарован ими.
В аптечке почти всегда чего-то не хватает или она непрактична (например, слишком большая для переноски).
Это страшно, когда вы думаете, что люди полагаются на эти аптечки, чтобы помочь им выжить в чрезвычайной ситуации в дикой природе!
Итак, я решил составить руководство о том, как создать идеальную аптечку для дикой природы, в комплекте со всем, что вам действительно нужно .
Давайте начнем с сумки первой помощи, потому что это то, что будет держать все и обеспечить сохранность содержимого. Вот основные качества, на которые следует обратить внимание в аптечке первой помощи в дикой природе.
Водонепроницаемый
Представьте, что вы падаете в реку и получаете большую рану? Какая польза от этих бинтов, если они все мокрые? Невероятно важно, чтобы ваша аптечка была водонепроницаемой! Большинство качественных пакетов первой помощи будут водонепроницаемыми, но некоторые из них сделаны некачественно и протекают вокруг молнии.
Защита от проколов
Сумка для оказания первой помощи должна быть сделана из прочного материала, чтобы ее нельзя было легко порвать или ткнуть.Это позволит воде попасть в пакет и испортить его содержимое.
Компактный размер
Хорошо сделанная и организованная аптечка для 4 человек в дикой природе не должна быть больше 6x8x1,5 дюйма. Сохраните место в своей сумке Bug Out Bag для других важных предметов!
Легко организовать
Если кто-то в вашей команде истекает кровью, у вас нет времени тратить время на поиск предметов первой помощи! Убедитесь, что в аптечке для оказания первой помощи есть много карманов и организационных разделителей, чтобы вы могли легко найти нужные предметы.
Загрузите копию контрольного списка аптечки для дикой природы.
Это элементы, которые мы рекомендуем для вашего списка, содержание разбито на разделы.
Под травмой мы понимаем серьезную травму, которая может угрожать вашему выживанию или помешать вам двигаться. Некоторые примеры травм включают ножевые ранения, другие большие раны или ожоги. Главное здесь — остановить кровотечение и предотвратить заражение.
* Если вы еще не знакомы с ними, я настоятельно рекомендую вам прочитать эту статью о различных типах повязок и повязок!
Вам также понадобится фонарик для оказание первой помощи в темноте, а также ножницы или нож для снятия одежды вокруг раны.Также полезно иметь под рукой солнцезащитный крем, мазь для губ и дополнительные пакеты с застежкой-молнией — но это вещи, которые вы бы держали в своем рюкзаке для выживания, а не в предметах первой помощи.
Самое главное, убедитесь, что вы умеете пользоваться всеми средствами первой помощи! Пройдите курс оказания первой помощи и на всякий случай положите в свою аптечку инструкцию по оказанию первой помощи.
Готовы ли вы пережить катастрофу?
Заявление об отказе от ответственности: Весь контент и медиа на сайте primalsurvivor.net создается и публикуется исключительно в информационных целях. Он не предназначен для замены профессионального медицинского совета, и на него нельзя полагаться как на медицинский или личный совет. Использование информации на этом сайте осуществляется НА СВОЙ СОБСТВЕННЫЙ РИСК, предназначено исключительно для самопомощи в чрезвычайных ситуациях, когда медицинская помощь недоступна, и не создает отношений между врачом и пациентом. По возможности всегда обращайтесь за профессиональной помощью.
Из всех вещей, которые я выбрал для своей сумки Bug Out, предметы для аптечки были самыми сложными.
Bug Out Bag — это сложная упаковка, потому что вы хотите быть уверены, что у вас есть все, что вам нужно в ситуации выживания SHTF, но вы также хотите убедиться, что BOB достаточно легкий, чтобы вы действительно могли бежать с ним.
Другими словами, вы не собираетесь упаковывать всю домашнюю аптечку в сумку Bug Out!
Не существует единственного «лучшего» способа упаковать аптечку Bug Out Bag. То, что вы выберете для своего набора, будет варьироваться в зависимости от таких факторов, как:
Вот как я построил свою аптечку Bug Out Bag First Aid.Опять же, я не ожидаю, что вы точно это скопируете. Скорее, я надеюсь, что это поможет вам оценить свои потребности и упаковать нужные вещи.
Мы не можем с уверенностью предсказать, что произойдет в ситуации SHTF Bug Out, но мы можем взглянуть на примеры прошлых бедствий, чтобы получить представление.
В чрезвычайных ситуациях, таких как стихийные бедствия, военные действия, террористические акты, или когда происходят массовые беспорядки, вы в конечном итоге получаете много стекла и щебня на улицах.В результате очень часто возникают травмы. Будем надеяться, что вам не придется иметь дело с огнестрельным ранением, но это тоже возможно.
Один сценарий, который меня особенно пугает, — это повсюду пожар. Мятежники часто поджигают улицы, а граждане получают тяжелые ожоги. Во время стихийных бедствий, таких как землетрясения, когда газопровод выходит из строя, пожары также могут быть широко распространенными. Итак, я хочу убедиться, что я готов лечить ожоговые травмы.
Несомненно, при выгуле будет много мелких травм, но я бы не стал слишком о них беспокоиться.Что делает вызывает беспокойство, так это когда у вас небольшие порезы и вы находитесь в антисанитарных условиях.
Например, после урагана «Катрина» многие люди были госпитализированы из-за кожных инфекций. У них были небольшие порезы, которые попали под грязную паводковую воду. Это привело к инфекциям. Чтобы предотвратить это, убедитесь, что у вас есть способ защитить эти маленькие ранки и продезинфицировать их.
Пробовали ли вы когда-нибудь перелезть через завалы разрушенного здания или бегать по улицам, заполненным мусором? Независимо от того, насколько вы осторожны, есть большая вероятность, что вы подвернете лодыжку и получите сильное растяжение связок или разрыв связок.
Как человек, который много занимается пешим туризмом, могу сказать вам, что эти травмы действительно отстой. Будет очень сложно выйти из-под контроля, когда ты едва можешь ходить! Итак, ваша аптечка должна учитывать, как вы будете лечить эти травмы, связанные с подвижностью.
Травмы, связанные с подвижностью, также включают более мелкие раны, такие как волдыри. У меня есть лишняя пара носков в сумке Bug Out (узнайте больше о лучших носках для выживания), чтобы предотвратить образование волдырей, но я также беру с собой молескин на случай волдырей. Это кажется банальным, но волдырь действительно может вас замедлить.
Никто не любит говорить об этом аспекте планирования бедствий, но бедствия вызывают ужасные проблемы с гигиеной.
У вас должен быть способ очистки воды в сумке Bug Out Bag, но вам не нужно пить грязную воду, чтобы заразиться ею. Например, прогулка по грязной воде может привести к инфекции, если она попадет в ваше тело через порезы или царапины.
Точно так же вы можете коснуться своего рта или глаз после контакта с грязной водой.Вам лучше научиться лечить диарею, рвоту и жар, которые могут возникнуть!
Шок и переохлаждение также представляют собой проблемы со здоровьем при выходе из дома. Поэтому убедитесь, что ваша аптечка Bug Out Bag упакована соответствующим образом.
Это должно быть очевидно, но ваша аптечка для оказания первой помощи Bug Out Bag должна включать все необходимые вам личные медицинские принадлежности. Поговорите со своим врачом и спросите, можете ли вы получить резервные копии ваших лекарств «на всякий случай».
Просто имейте в виду, что лекарства могут быстро истечь, особенно если они находятся в теплых влажных местах, таких как багажник вашей машины (я держу одну сумку Bug Out Bag в моей машине).
* Количество товаров указано для 2 человек. Помните, что это всего лишь руководство, которое можно использовать для вдохновения. Отрегулируйте элементы и количество в соответствии с вашими потребностями!
Как я уже говорил ранее, упаковка моей аптечки Bug Out Bag была действительно сложной задачей, потому что я хотел убедиться, что у меня достаточно каждого предмета для данной ситуации, но я хочу сохранить БОБ как можно более легкий.
Итак, я исключил все предметы, которые не были абсолютно необходимыми или которые можно было бы легко заменить на найденные. К ним относятся:
Вы уже собрали свою аптечку для первой помощи от Bug Out Bag? Дайте нам знать в комментариях или присоединяйтесь к нам в нашей группе в Facebook!
+ Изображение предоставлено
Заявление об отказе от ответственности: Все материалы и материалы на primalsurvivor.net создаются и публикуются только в информационных целях. Он не предназначен для замены профессионального медицинского совета, и на него нельзя полагаться как на медицинский или личный совет.Использование информации на этом сайте осуществляется НА СВОЙ СОБСТВЕННЫЙ РИСК, предназначено исключительно для самопомощи в чрезвычайных ситуациях, когда медицинская помощь недоступна, и не создает отношений между врачом и пациентом. По возможности всегда обращайтесь за профессиональной помощью.
Изучение бэккантри может быть непредсказуемым, с его множеством потенциально опасных и вызывающих травмы элементов за каждым углом. Ситуацию еще больше усугубляет близкое расстояние между вами и врачом или больницей, которые смогут вылечить травму.По этим причинам аптечки — это незаменимое снаряжение, которое нужно иметь под рукой, когда вы отправляетесь в дикую природу.
К сожалению, не все аптечки (или FAK) созданы равными, поэтому чрезвычайно важно знать, что вы полагаетесь на качественную аптечку, учитывая, что ваше физическое здоровье и благополучие могут быть поставлены на карту. Следовательно, мы твердо убеждены в том, что аптечки — это то снаряжение для кемпинга, на которое не стоит экономить. Но, учитывая буквально тысячи различных факсов на рынке, сортировка огромного моря предложений может быть невероятно сложной задачей.Итак, чтобы помочь вам найти лучшие медицинские аптечки, работающие вне сети, мы составили это руководство по 15 лучшим аптечкам для оказания первой помощи на открытом воздухе.
Как выбрать факс
Заявка: Прежде всего, при покупке аптечки необходимо руководствоваться вашим предполагаемым использованием. Изучите тип поездки, которую вы запланировали, маршрут, который вы собираетесь выбрать, и какие травмы обычно связаны с этим типом поездки и / или регионом, а затем попытайтесь найти комплект, подходящий для этого конкретного приложения.Эта область также должна определить, нужны ли вам такие функции, как водонепроницаемые кейсы для хранения / переноски.
Удобства: Это, по сути, то, что делает аптечку первой помощи, поскольку удобства — это в конечном итоге то, что составляет сам комплект (кроме дорожной сумки или чемодана). Существуют различные степени аптечки первой помощи, в зависимости от их способности лечить травмы, от мелких порезов и царапин до серьезных травм, угрожающих жизни. Следите за входящими в комплект лекарствами и мазями, марлей, бинтами, швами, швейным оборудованием, скобами, инструментами и т. Д.Ваше приложение должно помочь определить, какие удобства вам нужны.
Количество человек: Вы также должны учитывать количество людей в вашей группе / в поездке. Очевидно, что большее количество людей означает большую потребность в лекарствах и медикаментах. Хотя вы можете предположить, что не все в вашей группе получат травмы, большее количество людей означает более высокую вероятность потенциальной травмы.
Удаленность: Как и количество людей в вашей группе, тип набора, который вы хотите, также должен частично определяться тем, как далеко вы будете находиться от медицинской помощи.Если к вам можно быстро добраться на машине скорой помощи или на вертолете, вам не понадобится такой же комплект снаряжения, как если бы вам не хватило нескольких дней. Эта область также определяет, хотите ли вы, чтобы в ваш набор входили такие предметы, как наборы QuickClot, которые часто входят в предложения в военной сфере.
Компактность: Важное значение, которое следует учитывать при выборе любого предмета снаряжения, которое вы будете носить с собой пешком, также чрезвычайно важны при его габаритах и компактности.К счастью, компании стали невероятно опытными в разработке чрезвычайно компактных корпусов, в которых можно разместить удивительное количество оборудования. Точно так же вес — это еще одна область, которую также следует учитывать при покупке аптечки. Существуют также более крупные комплекты, предназначенные для наземных и других внедорожных транспортных средств.
Правильное лечение травм
Хотя покупка аптечки и других медицинских принадлежностей — отличное начало, эти предметы практически бесполезны, если вы не имеете должного образования, как ими пользоваться.На самом деле неправильное лечение может легко усугубить травму. По этой причине крайне важно ознакомиться с основными импровизированными процедурами, и, хотя мы рекомендуем получить некоторое базовое представление об анатомии человека и функциях жизненно важных систем, вы всегда можете приобрести практическое медицинское руководство, которое объяснит, как это сделать. выполнять фундаментальное лечение.
Хотя аптечки первой помощи могут быть буквально спасителями, когда они отключены от сети, лечение травм — лишь одно из нескольких навыков, которыми должен быть вооружен каждый мужчина, отправляясь в дикую природу.К счастью для непосвященных, мы составили это легко усваиваемое руководство по основным навыкам выживания, которые должен знать каждый мужчина. Итак, если вам нужно найти воду, построить укрытие или развести огонь, это удобное руководство поможет вам.
Спасательные сумки
Теперь, когда вы знаете, что ищете, следующий шаг — определить, какой комплект подходит вам лучше всего. Некоторые из них более компактны, тогда как другие более подробны. И хотя мы можем предоставить комплекты, вам нужно будет решить, какой из следующих наборов лучше всего подходит для ваших приключенческих планов.
В мини-аптечке Coleman, имеющей длину менее 4 дюймов и вес чуть более 2 унций, можно втиснуть 27 предметов первой помощи в чрезвычайно компактную и удобную для путешествий металлическую банку (в комплекте с тисненым логотипом «Coleman». Очевидно, что этот предмет не подходит для лечения более серьезных травм, хотя с антисептическими салфетками, мазью с антибиотиком, лезвием бритвы и множеством повязок он по-прежнему хорош для очистки порезов и царапин в дикой природе и лечения легких травм.
Покупка: $ 7
Один из самых популярных медицинских наборов на рынке сегодня, Ultralight / Watertight .7 от AMK предназначен для предоставления основных медицинских принадлежностей двум людям в течение одного-четырех дней путешествия. Это предложение, сделанное в Америке, может похвастаться несколькими лекарствами, салфетками, крышками и значками, а также почти всем, что необходимо для лечения распространенных походных травм, таких как волдыри, порезы и укусы насекомых.При весе всего полфунта весь комплект помещается в компактную сумку из силнилона с парой водонепроницаемых внутренних отделений DryFlex для сохранности.
Покупка: $ 29
AMK продолжает традицию бренда производить прочные, но очень компактные аптечки первой помощи, но позволяет лечить более серьезные травмы в полевых условиях. Таким образом, в комплект входят спортивная губка QuickClot, сумка для биологических опасностей и одноразовые перчатки, прецизионные щипцы, несколько бинтов и повязок, а также набор лекарств, которые позволяют справиться с более серьезными травмами, такими как переломы костей и колотые раны.И, в отличие от пластиковых комплектов AMK, этот тактический предмет помещен в прочный, затемненный нейлоновый чехол на молнии.
Покупка: 48 $
Если вы собираетесь брать с собой в путешествие четвероногого компаньона, важно убедиться, что вы готовы к травме, независимо от того, случится ли она с вами или вашей собакой. Именно таков процесс создания аптечки AMK Me And My Dog First Aid. В комплект входят не только предметы первой помощи, но и медицинские принадлежности для собак, такие как намордник, самоклеящиеся бинты, не липкие к шерсти, и руководство по оказанию первой помощи домашним животным.
Покупка: $ 50
По образцу традиционной
Первая помощь — это помощь, которую вы оказываете быстро после того, как он поранился или попал в аварию. . Это может предотвратить дальнейшее заболевание человека. В некоторых случаях это может даже спасти жизнь человека.
Только тот, кто хорошо знает первую помощь, должен пытаться вылечить раненого или больного человека.Обычно вы оказываете первую помощь до приезда врача или скорую помощь. Никогда не пытайтесь оказать кому-либо первую помощь, если не знаете, что делать. Неправильные действия могут принести вреда больше, чем пользы.
Если кто-то пострадал или попал в аварию, первое, что нужно сделать, — это обратиться за помощью. Если вы не знаете номер телефона местного врача или больницы , наберите номер службы экстренной помощи: 144 для скорой помощи , , 133 для пожарной части , и 122 для полиции.
Когда вы обратитесь за помощью, вы должны предоставить правильную информацию. Скорая помощь должна знать, где раненых, человек, и что именно произошло. В некоторых случаях вам дадут инструкции о том, что делать, пока не приедет врач или скорая помощь .
Иногда нельзя дождаться приезда помощи. Вы должны начать помогать человеку немедленно, особенно , если у жертвы сильное кровотечение , было отравлено или если дыхание остановилось.Даже если вы немного подождете, это может быть фатальным . Вот некоторые важные правила для немедленная помощь
Если кровь в вашем теле не циркулирует должным образом, это может привести к шоку. Любая серьезная травма или болезнь могут привести к шоку. Когда человек находится в состоянии шока, кровь не несет достаточного количества кислорода и пищи к головному мозгу и другим органам.
жертва , которая страдает от шока , может выглядеть испуганной, сбитой с толку , слабой и быть очень жаждущей .Кожа выглядит бледной, кажется холодной. Пульс и дыхание учащенные.
Чтобы лечить шок, положите пострадавшего на спину и немного приподнимите ноги. Согрейте жертву , накинув на нее одеял .
Сильное кровотечение может вызвать смертей за считанные минуты. Кровотечение из мелких ран обычно останавливается через короткое время, потому что кровь свертывается .Но свертывание не может остановить поток крови , когда рана большая.
Лучший способ остановить кровотечение — это надавить на рану . Если возможно, дайте человеку лечь и приподнимите кровоточащую часть тела. Затем наденьте стерильный носовой платок , ткань или полотенце на рану и надавите на нее рукой. Продолжайте в течение 10-20 минут, пока не прибудет помощь.
Иногда прямое давление не может остановить сильное кровотечение . Если повреждена нога или рука , вы можете попытаться остановить кровотечение, оказав давление на артерию , по которой кровь идет к поврежденной части тела .
Есть четыре способа, которыми жертва может быть отравлена . Яд можно проглотить , вдохнуть, ввести или всосать через кожу.Если жертва яда становится без сознания или испытывает затруднение дыхания , немедленно вызовите скорую помощь .
Человек, который проглотил что-то ядовитое , может умереть в течение минут , если его не вылечить . Первым делом необходимо выяснить, какой яд человек проглотил. Немедленно позвоните врачу или в токсикологический центр и внимательно следуйте инструкциям , которые вам даны.
Если человек вдохнул яд угарный газ или газообразный хлор , немедленно переместите его или ее на свежий воздух. Откройте все двери и окна.
Введено ядов — это те, которые происходят от укусов насекомых или укусов. Если вы ужалили пчелой, жало останется в ране . Осторожно снимите и положите лед на жало . или пропустите холодной водой.Если человека укусил клещ , осторожно и медленно вытащите оставшуюся часть . Используйте перчатку или что-нибудь еще, но не руками голыми руками . Не пытайтесь сжечь его или намазать маслом. Если сыпь или гриппоподобные симптомы развиваются в следующие недели, обратитесь к врачу.
Иногда жертва может иметь аллергию на укусы или укусы . В таком случае либо вызовет врача, скорую помощь, , либо отвезет человека в ближайшую больницу.
Яды также могут быть абсорбированы через кожу при контакте с ядовитыми растениями или химическими веществами . В таком случае снимите с всю одежду, которую кто-то носит, и промойте кожу водой в течение примерно 10 минут.
Начните с искусственного дыхания как можно скорее, если человек перестал дышать.Две или три минуты без дыхания могут вызвать повреждение головного мозга , а шесть минут могут привести к летальному исходу . Самый эффективный способ — реанимация рот в рот. Положите жертву на спину. Поставьте на колени вниз, прижмите нос и поместите свой рот на рот жертвы . Сделайте глубокий вдох и подуйте достаточно сильно, чтобы грудь поднялась на .Затем удалите рот и прислушайтесь, не выходит ли воздух. Затем повторите процедуру . Делайте это до тех пор, пока жертва снова не начнет дышать или пока не прибудет помощь.
Первая помощь Лечение ожогов зависит от степени тяжести ожогов . Первые ожоги градусов показывают покраснение кожи.Второй ожог степени повреждение более глубокие слои кожи и ожоги третьей степени разрушают ткань более глубоких слоев кожи.
К лечить ожог первой и второй степени положить на него лед или пропустить холодной водой. Затем накладывают стерильные бинты . Человек с ожогом третьей степени не должен лечить дома.
Когда вы лечите ожоги , никогда не открывайте волдырей и не наносите на ожог масло или другие жирные вещества .
Обморожение происходит , когда человек находится в очень холодной погоде в течение длительного времени. Чаще всего поражает кожу ушей, пальцев рук, носа или пальцев ног . Обмороженная кожа выглядит бледной или серовато-синей и на ощупь онемела . К надо относиться аккуратно . Согрейте область , затронутую , с помощью тепла вашей руки или накройте ее одеждой, пока вы не сможете поместить жертву в помещение. Разморозьте кожу, поместив ее в теплую воду. Никогда не используйте воду с температурой выше 40 ° C. Если вы получили блистеров , не открывайте их.
Рекомендуется иметь при себе комплект со средствами первой помощи дома или в машине, когда вы путешествуете. Он должен включать в себя бинты , ткань , что-то для письма, фонарик , ножницы , английские булавки , спрей или лосьон , убивающий микробов .Всегда имейте под рукой одеяло, чтобы укрыть человека.
Мы, люди, всегда предрасположены к разного рода серьезным и незначительным чрезвычайным ситуациям, и вы действительно ничего не можете сделать, чтобы их предотвратить.Однако вы можете свести к минимуму ущерб, который они причиняют, или интенсивность боли, вызванной определенной чрезвычайной ситуацией.
Вы можете или не можете рассматривать перелом костей, порез или даже аллергическую реакцию как серьезную проблему, но их может быть достаточно, чтобы вы отчаянно искали какое-то облегчение. Обычно в подобных обстоятельствах мгновенной реакцией было бы позаботиться о себе тем, что принесет немедленное облегчение. Это можно сделать только тогда, когда у вас есть все необходимое в виде аптечки.
Нет ничего важнее в том, чтобы собрать медицинскую аптечку для своевременного решения проблемы.
Неотложная медицинская помощь, большая или маленькая, может произойти в любой момент вашей жизни. Вы не можете быть на 100% защищены от того, что с вами случится. Когда возникают нежелательные и неожиданные проблемы со здоровьем, вам обязательно понадобится что-нибудь дома, чтобы что-то не вышло из-под контроля. Поэтому всегда иметь при себе аптечку или аптечку первой помощи так же необходимо, как и есть.Однако составление базовой или универсальной аптечки полностью зависит от вас и вашего опыта работы в чрезвычайных ситуациях.
Вы можете положить в свою аптечку почти все, но не иметь надлежащих знаний и опыта, как правильно ими пользоваться. Однако основная цель аптечки — помочь человеку, страдающему от боли, до тех пор, пока вы не сможете получить профессиональную помощь; так что вам действительно не нужно быть наполовину врачом, чтобы использовать это.
Нельзя бездумно класть все лекарства и пластыри в свою аптечку.Не торопитесь, чтобы подготовить довольно полный набор, который будет служить этой цели. Вы можете купить базовую аптечку, доступную в любом медицинском или сетевом магазине. Однако, если у вас есть какие-то особые медицинские потребности или вам выписаны лекарства, рекомендуется собрать собственную аптечку.
Если вы принимаете лекарства, отпускаемые по рецепту, обязательно включите их в домашнюю аптечку.
Помимо неотложной медицинской помощи, ваша аптечка всегда должна быть под рукой, если возникнет другая чрезвычайная ситуация, например, ураган или отключение электроэнергии.Что делать, если ваша аллергия возникла во время метели, и вы не можете обратиться в больницу или получить профессиональную помощь? Имея такую важную вещь, как аптечка, укомплектованная прописанными вам лекарствами, вы можете спасти жизни. В экстренных случаях жизненно важно, чтобы в каждой аптечке были копии ваших медицинских карт.
Важно, чтобы в аптечке первой помощи были номера экстренных служб, и убедитесь, что она хранится в доступном для всех месте.