Постройка бани и ее дальнейшее обустройство своими силами является занятием не из легких. Но всё-таки, выполнимым. Изначально стоит подумать о выборе нужных материалов и комплектующих. Стоит отметить, что сегодня существует множество строительных материалов, которые отлично подойдут для постройки дачи. Поэтому в выборе этих материалов можно легко запутаться. Однако волноваться не стоит. Ведь специальный портал Beton-Area.com сегодня расскажет вам как построить баню на даче своими руками недорого. Здесь мы дадим полезные советы и покажем специальное видео, с помощью которого можно будет осуществить этот процесс правильно.
Чтобы, баня прослужила долгое время в первую очередь нужно заняться грамотным выбором места для будущей бани. В данном случае вам будут просто полезны наши советы.
Почему нужно так сделать? Оказывается, ее может просто затопить водой.
Эта публикация позволит полностью ответить на вопрос, как построить баню на даче. Давайте продолжим говорить об этом процессе.
Итак, прежде чем возвести баню необходимо грамотно нарисовать и спроектировать будущее строение. Грамотно выберете будущую площадь вашей бани. Помните о том, что она должна быть не меньше 6 кв.м. на 1 человека в данном сооружении. Допустим, если баню будут посещать 5 человек, то соответственно и площадь ее должна составить 30кв.
м. Как правило, в бане должно находиться помещение, выделенное под парилку. Также в бане надо расположить комнату отдыха и предбанник. В организации помещений, которые должны находиться в бане необходимо для себя решить какую площадь определить для перечисленных будущих комнат.
Для начала нужно спроектировать и нарисовать чертежи будущей бани. В чертежи стоит включить:
Все перечисленные схемы и проекты можно приготовить самим. Также подобные чертежи есть возможность отыскать на доступных для чтения сайтах в интернете или любых других источниках. В общем, рассмотрев большое количество данных чертежей и проектов будущей бани, можно сделать вывод, что все они практически похожи друг на друга, и имеют лишь небольшие различия.
Для возведения бани с использованием бруса, необходимо приобрести нужные для этого комплектующие и различные материалы.
Поэтому они отлично подойдут для утепления потолка в бане.
Также все материалы, использованные при строительстве бани должны высохнуть. Цемент следует приобретать перед проведением строительных работ. В таком случае он не испортится.Строительство бани необходимо производить в несколько этапов. Сначала проводятся работы по подготовке места для стройки, а затем обустройство комнат всевозможными аксессуарами и комплектующими.
Подготавливаем место для стройки. Необходимое место нужно для начала расчистить, убрать мусор, имеющиеся корни растений или деревьев. Данная работа необходима для получения более ровного места под будущий фундамент.
Изготовление фундамента. Самым популярным видом существующих работ по изготовлению фундамента является фундамент, имеющий опору в виде столбов. Первым делом стоит вырыть необходимое количество ям для размещения в них будущей опоры нашего фундамента. Их установку производят под нужным углом по общему периметру строения и там, где имеются участки, пересекающиеся со стенами.
Данные столбы устанавливают, как правило, в зависимости от характеристик имеющегося грунта на месте строения и от той нагрузки, которая будет действовать на опору. Глубина нужных ям для фундамента должна составлять примерно 110-160см. Производить засыпку всех ям необходимо смесью, состоящей из песка и гальки. Глубина слоя должна быть 13-20см. В готовые ямы необходимо установить цементные трубы, соблюдая четкий вертикальный уровень. В каждую из них поместив армирование, состоящее из металлических прутов. Заливать трубы следует бетоном, содержащим арматуру. Данной конструкции нужно дать время в течение 5-6 дней для укрепления и затвердевания. После этого, начнем работы по выкладыванию между столбами стенки в полкирпича.
Изготовление крыши и стен будущей бани. Для изготовления стен будущего помещения используют брус размером 150 на 150 мм. На готовый и изолированный специальным материалом фундамент укладывают брусья, прибегая к так называемому способу «в лапу». Укладку бруса для стен производят нужной высоты обязательно делая промежутки для будущих дверей и окон в данном строении.
Между слоями уложенных брусьев прокладывают специальный утеплитель.
Комплектующие и аксессуары для эксплуатации бани. Верхнюю часть выложенной стены подводят под крышу и укрепляют в соответствии с данной формой кровли помещения. Стропила крепим к конечному слою бруса строительными скобами. Если вы остановили свой выбор на односкатной крыше, то стропила требуется закрепить двумя опорами – либо внутренней или внешней. Имея двускатную кровлю, следует, имеющиеся нижние части у стропил опереть на стены. А верхние части стропил соединяют между собой и приобретают форму конька.
Может Вас заинтересует публикация: Чем лучше утеплить балкон внутри
Обустройство внутри помещения. Первоначально необходимо начать обустройство с проведения нужной системы коммуникаций. О такой коммуникации, как канализация стоит позаботиться перед началом заливки фундамента. Первым делом сделайте дренажную яму или колодец за пределами будущей бани. Соединение с ямой производится при помощи уложенной под определенным уклоном трубы.
После выполнения данных работ, следует перейти к изготовлению пола в помещении. Существует несколько его видов — бетонный или деревянный. Отделка бетонных полов производился при помощи использования кафеля. Данный материал очень практичный. Пол, изготовленный из дерева, делают с отведением через него воды. Выполнить это очень просто. Доски с определенными зазорами прибивают к установленным лагам. Большинство строителей используют люк для вывода стоков, закрывая его специальной решеткой. При применении данной технологии нужно укладывать пол с необходимым уклоном. В этом случае вся скопившаяся вода будет выходить через люк в трубу, а оттуда попадать в дренажную яму.
Чтобы увеличить срок службы древесины, вам наш совет — производите проветривание бани каждый раз, после ее посещения.
В бане также нужно произвести хорошую тепло-влаго-пароизоляцию, применяя необходимые для этого материалы. Произведите установку окон и дверей. Проведите электричество.
Внешний вид и конструктивная особенность выбранных вами полок в бане может быть любая.
Устанавливаются полки в следующем порядке — первым делом производился монтаж каркаса, с применением деревянных брусьев, а затем к нему прибиваются нужные доски.
Приобретая печку для бани, люди, в большинстве случаев, останавливаются на выборе изделия, которое больше всего понравилось на внешний вид. Также многие занимаются выкладыванием печки из камня самостоятельно, а некоторые люди покупают специальное оборудование для бань либо аппарат с нагревательными элементами.
Всевозможных комплектующих и аксессуаров для принятия бани в продаже существует огромное количество. Вы можете купить для своей готовой бани: различные деревянные ведра и бачки, дубовые веники, кружки, плошки и прочие необходимые атрибуты. Интерьер внутри бани может быть разным, в зависимости от ваших предпочтений и вкуса.
Теперь вы знаете как построить баню на даче своими руками поэтапно. В этом могут также помочь вам специальные фото. В любом случае перед строительством новой бани, читайте полезные рекомендации и смотрите достоверные фотографии, которые помогут сделать этот процесс чрезвычайно легким и приятным.
https://www.youtube.com/watch?v=1PGU_6Yhw5I
Как построить баню на даче? Если есть желание и время, то, приложив определённые усилия, баню построить самому можно. Честно говоря, мне сложно представить дачный участок без такой надворной постройки как баня. Допустим Вы уже успели построить дом своими руками, очередь за хорошей банькой.
Безусловно, у каждого народа и, даже, в различных местностях существуют свои традиции и особенности в строительстве бани.
Модные веяния заставляют владельцев коттеджей и загородных домов делать финские сауны, турецкие хамамы, японские офуро и иные разновидности бани, но большинство всё же отдаёт предпочтение традиционной русской бане с парной, с высокой влажностью, с возможностью попариться веничком и соблюсти прочие ритуалы банно-помывочных процедур.
Обычно баня является первой постройкой на дачном участке, так как её можно использовать как временное жильё при строительстве дома, который и по времени строительства, и по стоимости превосходит баню.
К вопросу строительства бани можно подойти с разной степенью основательности. Некоторые индейские племена, например, делают углубление в земле, утрамбовывают его, в середине выкапывают ямку и складывают туда нагретые на костре камни. Сверху устанавливают шалаш, брызгают на камни водой и «парятся» в закрытом шалаше.
Если такой вариант не для вас, и вы решили подойти к вопросу строительства бани со всей ответственностью, то перед вами встанет множество вопросов, которые необходимо будет решить. Существует много вариантов строительства даже такого, на первый взгляд, простого сооружения как баня. Это касается и фундамента, и стен, и кровельных материалов, и печи, и множества иных моментов строительных работ. Начинать скорее всего нужно с создания сметы на строительство бани и планировки бани. Хотя до сметы необходимо решить еще несколько основополагающих вопросов.
И первый вопрос, который «встаёт на повестке дня», где же мы будем устанавливать строение нашей баньки.
Если у вас рядом находится речка или иной водоём, то хорошо бы установить баньку неподалёку, но, желательно, на расстоянии не менее 15 метров от воды, чтобы исключить возможность затопления.
Если рядом с участком проходит дорога, то баню лучше установить подальше от неё, у противоположной стороны участка.
Бани устанавливают как отдельным строением, так и совмещают с дачным домиком, мастерской, теплицей, летней кухней и иными строениями. Некоторые считают, что совмещение бани и дома приводит к сырости и неприятным запахам в помещении, но, при соблюдении санитарно-гигиенических норм, грамотной гидроизоляции, устройстве канализации и вентиляции, таких проблем не возникнет.
Очень часто вход в баню делают в виде террасы или веранды, либо перед баней сооружают площадку для отдыха, где можно отдохнуть в тени деревьев, посидеть в беседке или послушать умиротворяющее журчание фонтанчика в маленьком искусственном водоёме.
Выбор размеров бани сугубо индивидуален, но чаще всего на небольшом участке размер строения выбирают 6х6м или 6х4м, можно построить и совсем небольшую баньку -3,5х3,5м. Этого вполне достаточно для того, чтобы разместить парную, мойку и предбанник, который может служить комнатой отдыха.
Дополнительно можно предусмотреть помещения для туалета, душа, хранения топлива и инструмента, и т.п. Различная справочная литература рекомендует соотношение парной, мойки и раздевалки как 1:1,5:2. Но данное соотношение не является какой-то догмой, каждый решает этот вопрос самостоятельно. Например, мы сделали размеры парной 2х3, мойки – 4х3, комнаты отдыха – 3х6. То есть, соотношение получилось 1:2:3, и нас это вполне устраивает и представляется для нас наилучшим вариантом. При небольших размерах баньки, вместо предбанника устраивают просто тамбур с вешалками и полками для одежды и банных принадлежностей. Те, кто использует баню только в летние месяцы, иногда обходятся без предбанника, а делают веранду или террасу для отдыха.
Если грунт сухой, однородный и плотный, то фундаментом для бани могут служить плоские камни, на которые укладывают нижние венцы или брусья бани. которые предварительно необходимо обработать антисептиком и обмазать гарячим битумом. камни укладывают по углам бани, в местах соединения внутренних стен и наружных, между этими камнями – через 1 метр.
Свободное пространство между камнями заполняется глиной. Можно положить камни и сплошной лентой, а сверху – слой гидроизоляции.
Такой упрощённый вариант фундамента встречается, всё же, достаточно редко. Обычно строят «настоящий» фундамент, который может быть ленточным, столбчатым, свайным ( в т.ч. и из винтовых свай).
Столбчатый фундамент делают из камня, кирпича или бетона, иногда используют комбинацию этих материалов. Можно использовать готовые бетонные столбы или асбестоцементные трубы, которые заполняются бетоном. Используются и деревянные столбы, но они очень недолговечны, дольше всех служат из них дубовые – до 12 лет, остальные – намного меньше. Между столбами выкладывают стенку из кирпича (в полкирпича или в один кирпич). Делают и насыпные стенки из гравия, битого кирпича, шифера, самана и т.п.
Свайный или винтовой фундамент подразумевает установку бетонных или металлических свай.( Подробно о винтовом фундаменте ), он оптимально подходит для сложных и пучинистых грунтов, для установки конструкции на склоне.
Ленточный фундамент, который мы выбрали для своей бани, сделать достаточно просто, а конструкция получается очень надёжной и долговечной. Для ленточного фундамента роют траншею, в которую насыпают слой песка (15-20 см), проливают его водой и утрамбовывают. Следом идёт слой щебня такой же толщины, далее укладывается арматура и заливается бетон. Высота бетонного слоя может быть равна высоте цоколя, а можно цоколь сделать из кирпичной кладки в 4-5 рядов, проложив поверх бетона гидроизоляцию, например, рубероид. В одном из рядов кирпичной кладки (2-3) обязательно нужно сделать вентиляционные продухи.
Лучшим материалом для стен бани служат брёвна и брус. Дерево экологично, оно «дышит», хорошо держит тепло и отдаёт его. Натуральный камень, кирпич, арболит и иные бетонные вариации используют в тех случаях, когда эти материалы более доступны, чем дерево. Преимущество каменных строений – долговечность и большая пожаробезопасность. В последние годы, благодаря простоте и возможности использования различных недорогих материалов, большое распространение получили каркасные стены бани.
При строительстве бани из бревна оклад (первый венец) делают из более толстых брёвен и укладывают его на слой гидроизоляции. Нижнюю сторону оклада нужно обработать антисептиком и покрыть гидроизоляционной мастикой, можно применять поперечные бруски – подкладки.
Если сруб делают из брёвен, то лучше исполнять углы «в чашу», чтоб концы выходили за пределы стен, что обеспечит защиту от ветра и дождя. Выполнение углов «в лапу» требует большого мастерства от плотников, в этом случае концы брёвен делаются двойным «ласточкиным хвостом» с угловым шипом. Учитывая то, что стоимость плотницких работ и так достаточно высока, разумнее отказаться от второго варианта, чтобы избежать необоснованных затрат.
Наиболее экономичное и простое соединение – в торцевой шпунт, когда на боковой стороне одного бревна делается паз, а на торце другого бревна – шип.
У каждого бревна с нижней стороны делается паз, которым бревно укладывают на поверхность другого бревна, соседние брёвна соединяют друг с другом штырями (шкантами, нагелями).
Стена из бруса складывается достаточно просто. Берётся брус сечением 15х15 или 15х18 и укладывается «в лапу» или в торцевой шпунт, делают иногда и без шпунта, используя металлические или деревянные (из дуба или хвойных пород дерева) штыри, которые устанавливают по углам и в середине бруса.
Прокладку между брёвнами раньше делали паклей или мхом. Настоятельно рекомендую отказаться от такого допотопного варианта. Сейчас есть отличный материал – ленточный межвенцовый утеплитель, сделанный из джута или льна. Этот материал продаётся в рулонах, режется на полоски, укладывается между брёвнами или брусом, крепится степлером. Всё происходит очень просто и быстро, и, кроме того, вы будете избавлены от утомительной конопатки.
Джут, хоть и более дорогой, но качественнее льна. В нем большое содержание лигнина (почти как в древесине) и, когда сруб даёт усадку, джутовый утеплитель прессуется и становится очень прочным и надёжным утеплителем, не пропускающим ни холод, ни влагу.
Для большей декоративности строения потом можно все стыки закрыть джутовым канатом: и симпатично, и дополнительное утепление.
Размеры парной зависят от выбранного варианта размещения на полкЕ, вида печки-каменки, количества людей, которые будут париться одновременно.
Полок может быть совсем небольшой, чтобы на нём можно было сидеть (40-60 см), или несколько больше, чтоб можно было лежать, согнув ноги (1,5 м), или, чтобы можно было лечь, вытянув ноги (1,8 м). Форма полка также бывает различной: плоской, с упором для головы, в виде скамейки.
Для нагрева парной используют печь-каменку, электронагревательные приборы или трубы с горячей водой или газом. Лучший вариант для бани – это печь-каменка. Размещение печи может быть различным, наиболее удобно, на мой взгляд, размещение в углу так, чтобы бак с водой находился в мойке, топка – в парной и одна стена находилась возле стены раздевалки. Размеры и формы печей также могут быть различными, их делают на заказ, покупают готовые в магазине или через Интернет-ресурсы, можно сделать и облицевать печь самостоятельно.
Печи-каменки бывают длительного (постоянного) режима действия и периодического.
В первом случае у печи будет минимальная толщина стенок и количество камней. Такие печи нагреваются с помощью электричества или жидкого/газообразного топлива, реже – твёрдого топлива. Температура камней поддерживается с помощью автоматического устройства, температура нагрева при электрическом варианте регулируется изменением силы тока, при ином – количеством поступающего в топку топлива. Использование таких печей согласуется с пожарным надзором.
В случае использования печи периодического действия она будет иметь массивную кладку из кирпича и большой объём камней.
Лучшее топливо для печки-каменки, безусловно, — дрова. Топка углём может создавать очень высокие температуры и разрушать внутреннюю кладку.
Наибольшей популярностью пользуются печи, сделанные из металла, а снаружи обложенные кирпичом.
Ну вот, зная основные этапы строительства, ознакомившись с нашими советами и рекомендациями о строительстве бани, можно уже смело приступать к планированию и возведению собственной баньки.
Ведь баня – это не прихоть или развлечение, а средство для достижения чистоты тела, укрепления здоровья и духовного умиротворения.
Если вы не знаете как правильно заготовить веник для бани, то Дом Советов вам с удовольствием в этом поможет.
После бани можно поставить русский самовар и заварить ароматный, очень целебный копорский чай, приготовленный из удивительно полезного растения- Иван-чая.
Оцените статью: Поделитесь с друзьями!Пусть маленькая, но собственная банька – мечта практически каждого владельца загородного дома или даже небольшого дачного участка. Но «под ключ» строительство бани на даче стоит довольно дорого, узнав сколь стоит сруб бани, для многих актуальным становится вопрос, как построить баню своими руками? Ответить словами знаменитого сыщика «Элементарно, Ватсон!» не получится – строительство бань имеет специфические нюансы, что существенно усложняет дело. Однако, при большом желании, знании азов строительства бани и некоторых тонкостей, возможно все.
И так, строим баню сами!
Вот некоторые рекомендации относительного того, как построить баню своими руками:
Когда мы строим баню сами, то сами же и выбираем, покупаем, привозим строительные материалы. Можно построить баню из кирпича, пеноблока или дерева
Важнейший момент – теплоизоляция. Даже если в целом строительство бани на даче вы осуществляете своими силами, в части теплоизоляции проконсультируйтесь со специалистами, чтобы теплопотери были сведены к минимуму.
Вы не можете до мелочей знать, как построить баню своими руками, и теплоизоляция – именно тот случай, когда нужна сторонняя помощь. Иначе прогревать парную и потом поддерживать в ней нужную температуру будет сложно, а энергоносителя будет расходоваться неоправданного много.
Если строим баню сами, то и материалы для отделки тоже выбираем сами. Идеальный вариант для парилки – хорошо высушенная осиновая вагонка: она не содержит смолы и слабо нагревается даже при высокой температуре окружающего воздуха.
К содержанию
Определитесь с размером строения. Дачные участки, как правило, небольшие, но даже на них можно построить вполне уютную и функциональную баньку. Под строительство бани на даче, в принципе, достаточно выделить площадь 4*4м или использовать проект бани 6х4 — для семейной бани вполне достаточно. И не надо делать высоким потолки: обычно высота ограничивается 2,2м.
Парилка в небольшой семейной бане должна быть рассчитана на свободное размещение в ней 2-х человек. При этом если потесниться, то в такой парной одновременно смогут находиться и 3 человека, но если вас уже четверо, то лучше париться парами.
Обязательно предусмотрите «уголок» под душевую стойку. Понятно, что строительство бани на даче сопряжено с очень ограниченным пространством, но в бане душ – атрибут первой необходимости. Здесь же можно подвесить ведро для обливания холодной водой. Для душа вполне достаточно будет площади 1,5*1,5м. Позаботьтесь о сливах для воды!
Оставшееся место станет комнатой отдыха.
Прихожая не является обязательным помещением: мы же строим баню сами, и можем продумать интерьер так, чтобы верхняя одежда не мешала и в комнате отдыха. Для этого можно предусмотреть, например, нишу в стене.
К содержанию
Даже если баня под ключ является для вас непозволительной роскошью, не отказывайтесь от своей мечты! Поищите больше информации о том, как построить баню своими руками, посоветуйтесь со специалистами, воспользуйтесь их помощью на самых важных этапах, и у вас обязательно получится построить баню, не совершая ошибок!
Понравилась статья? Посоветуй друзьям:Удивительные свойства русской бани известны с незапамятных времен.
Она очищает, расслабляет, помогает справиться с болезнями, и в этом большая заслуга самого банного домика. Из чего лучше построить баню на даче, из кирпича, легких пеноблоков, или как в старину, из дерева? Узнаем об этом у специалистов.
Несмотря на обилие современных материалов, древесина при строительстве бани вне конкуренции:
— стенам из кирпича (камня, бетона) необходимы мощный фундамент и дополнительная вентиляция; кирпич не дышит, т.е. не может обеспечить нужный микроклимат; расход дров в кирпичных банях неоправданно высок;
— пеноблок и другие подобные материалы при строительстве бань использовать нельзя, так как при контакте с водой они быстро разрушаются.
В свою очередь, существуют несколько видов строительных материалов из древесины, и у каждого из них есть как достоинства, так и недостатки. Баня может быть каркасной, из бруса, или классической — из бревен. Из чего лучше построить баню даче? Давайте разберемся.
Самой недорогой получается баня, построенная по каркасно-щитовой технологии.
Каркасной бане не требуется мощный фундамент, в ее конструкции отсутствуют дорогие материалы. Для строительства каркаса используется брус сечением 100-150 мм и доски. Пустоты заполняются теплоизоляционным материалом, для удешевления можно использовать опилки, обработанные антисептиком.
Усадка у каркасных конструкций незначительная, поэтому отделочные работы можно начинать сразу после возведения стен. Это значительно сокращает сроки строительства. Для снижения потерь тепла стены и потолок укрываются теплоотражающим материалом, после чего обшиваются липовой или осиновой вагонкой. В качестве теплоотражающего покрытия удобно использовать специальную пленку Ондутис R Termo.
Достоинства каркасной бани: низкая стоимость, сжатые сроки строительства, быстро прогревается, долго держит тепло.
Баня с бревенчатым срубом обладает прекрасными теплоизоляционными свойствами и в дополнительном утеплении не нуждается. Стены из бревен «дышат» и впитывают лишнюю влагу, обеспечивая здоровый микроклимат.
При сушке бани древесина быстро возвращает впитанную влагу.
Для строительства сруба используются хвойные породы: ель, сосна. В банях из осины и липы дышится легче, но сруб из этих деревьев обходится дороже. При возведении 2-3 нижних венцов сруба рекомендуется использовать дубовые, либо осиновые бревна.
Условным недостатком бревенчатых срубов является необходимость их выдержки для усадки в течение 1,5-2 лет.
Баня из профилированного бруса обладает всеми достоинствами бревенчатого сруба. При возведении стен из бруса сокращаются сроки строительства и значительно упрощается финишная отделка. Для усадки стен из профилированного бруса требуется 1-1,5 года.
При использовании клееного бруса усадка не происходит, однако стоимость бани существенно возрастает.
Мы рассмотрели основные варианты, из чего лучше построить баню на даче. Окончательный выбор определяется личными предпочтениями и финансовыми возможностями.
Как построить баню на даче?Когда есть время, а тем более желание то, приложив небольшое усилие, баню построить самому очень даже и возможно.
Честно говоря, очень сложно представить дачный участок истинного россиянина без такой надворной постройки как баня ну или сауны. И так, допустим, вы приобрели или самостоятельно построили дачный дом тогда очередь приступать к строительству хорошей баньки.
Безусловно, у каждого народа и, даже, в различных регионах одной страны существуют свои традиции и особенности в строительстве бани и других подобных конструкций.
Модные тенденции просто заставляют владельцев коттеджей и загородных домов возводить финские сауны, турецкие бани с экзотическим названием «хамам», японские «офуро» и иные разновидности русской бани. Но большинство владельцев все же отдают свое предпочтение именно традиционной русской бане с парной, с высокой влажностью, с возможностью попариться веничком и соблюсти прочие ритуалы банно-помывочных процедур.
Как правило, баня является одной из первых построек на дачном участке, так как ее можно использовать не только по-основном ее назначению, но и как временное жилище на период строительства дома, который, как и по времени строительства, так и по стоимости значительно превосходит баню.
К вопросам по строительству бани можно подойти с различной степенью основательности. К примеру, некоторые индейские племена сначала делают специальное углубление в земле, затем утрамбовывают его, а в середине своего рода окопа еще выкапывают ямку и аккуратно складывают туда раскаленные на костре камни. После чего сверху устанавливается шалаш, и как в русской бане брызгают на раскаленные камни специальной водой настоянной на травах и «парятся» в «намертво» закрытом шалаше.
Но если такой вариант вас не устраивает, и вы решили подойти к вопросу строительства бани со всей строгостью ответственностью, тогда перед вами встанет очень много вопросов, которые как вы разумеете, необходимо будет решить.
На сегодняшний день существует довольно таки много вариантов строительства даже такого, на первый взгляд, невзрачного и простого сооружения как баня. Это касается ко всему, что не тронь: и фундамента под баню, и стен, и кровельных материалов для бани, и печи в баню, и множества иных не менее важных моментов строительных работ. Как и большинство строительных работ, так и строительство бани начинать необходимо с создания сметы на строительство бани и планировки бани. Хотя до сметы вам придется решить и еще несколько основополагающих строительных вопросов. Например, один с которых это – определение с местом положения на дачном участке вашей будущей баньки.
Если вам посчастливилось и ваш участок находится рядом с каким-то водоемом, к примеру, рекой ну или другим водоемом на даче то хорошо было-бы установить баньку рядом с ним, но желательно не более чем 15-20 метров от воды, но не забывайте и о возможности затопления, если это река.
Если рядом с вашим участком проходит «активная» дорога, то баню лучше будет установить подальше от неё, в противоположной стороне участка. Баню можно установить как отдельным строением, так и совместить с дачным домиком, летней кухней, теплицей и мастерской или с какой ни будь другой хоз-постройкой. Некоторые не желают совмещать баню с жилым домом, так как считают, что из-за повышенной влажности образуется грибок и как следствие неприятного запаха. Какой-то степенью они правы, но при соблюдении всех санитарно-гигиенических норм, грамотно организованной гидроизоляции и качественной вентиляции таких проблем не возникнет.
Чаще всего вход в баню делают в виде террасы или веранды, но можно сооружают площадку для отдыха, где можно было бы отдохнуть в теньке от деревьев, просто посидеть в беседке или послушать умиротворяющее журчание фонтанчика в собственноручно сооруженном искусственном водоеме.
Размеры и планировка баниОпределение размеров бани сугубо индивидуальное дело, но, как правило, размеры дачного участка не позволяют на того чего хочется и поэтому размер строения выбирают 6х6м или 6х4м, конечно можно построить и совсем небольшую баньку -3,5х3,5м.
В баньке таких размеров вполне возможно разместить: парную, мойку и небольшой предбанник, который так же может служить комнатой отдыха. Дополнительно можете предусмотреть отдельные помещения для туалета, душа, хранения топлива или инструмента.
Что касается соотношения размеров парной, мойки и раздевалки как 1м:1,5м:2м. Но данное соотношение не является каким-то конкретным определением, каждый решает этот вопрос исключительно индивидуально под свои потребности. К примеру, мы делаем размеры парной 2мХ3м, мойки – 4мХ3м и комнаты отдыха – 3мХ6м. То есть, соотношение мы получили 1:2:3, что нас вполне устраивает и представляется для нас оптимальным вариантом. Если взять баньку небольших размеров, то вместо предбанника можно установить просто тамбур с вешалками и полками для одежды ну и, конечно же, различных банных принадлежностей. Для тех, кто пользуется банькой только в летнее время то можно обойтись и без предбанника, а просто сделать веранду или просторную террасу для отдыха.
Опять же если вам повезло и грунт на вашем дачном участке сухой, однородный и плотный, то фундаментом для бани вполне могут послужить плоские камни, непосредственно на которые укладываются нижние венцы или брусья бани. Но для дополнительной защиты древесины венцы необходимо обработать специальным антисептиком и обмазать горячим битумом. В местах, а точнее по углам бани и в местах соединения внутренних стен необходимо укладывать большие камни, а промежуток между этими (угловыми камнями) можно заполнить гравием или глиной так и всплошную уложить камнями, поверх которых уложить гидроизоляционный слой.
Но данный вид фундамента целесообразно строить только при небольших размерах бани. В противном же случае необходимо возводить полноценный ленточный фундамент мелкого заложения, свайный фундамент, столбчатый фундамент.
Столбчатый фундамент возводят из камня, кирпича или бетона, не редко используется и комбинация этих материалов.
Свайный или как еще называемый винтовой фундамент — подразумевает установку бетонных или металлических свай. Более подробно о винтовом фундаменте можете узнать, пройдя по ссылке. Такой вид фундамента отлично подходит для сложных и пучинистых грунтов, а так же при установке конструкций на склонах.
Что касается ленточного фундамента, который мы и выбрали для своей бани, то его сделать довольно таки просто, а конструкция получается очень надежной и долговечной.
Для устройства ленточного фундамента роется траншея, в которой делается гравийно-песчаная подушка толщиной 20-25 сантиметров. Для этого необходимо всыпать слой щебня толщиной 10-15 сантиметров и хорошенько его утрамбовать, затем слой песка толщиной 10-15 сантиметров хорошенько пролить его водой и утрамбовать. Далее в зависимости от типа грунта делается арматурный каркас, опалубка и только после выполнения всех этих манипуляций можно заливать бетон. Если вы будете строить деревянную баню то можно обойтись и без опалубки – залить бетон до уровня траншеи, а цоколь выложить из кирпича выложив кирпич в 4-5 рядов предварительно уложив гидроизоляцию, например еврорубероид поверх бетона. На 2-3 ряде кирпичной кладки необходимо в обязательном порядке сделать вентиляционные продухи.
Оптимальным материалом для возведения стен бани считается бревно или брус. Материал экологически чистый, хорошо держит и отдает тепло, а также обладает свойством «дышать».
Что касается натурального камня, кирпича, арболита и иных бетонных вариаций то их используют в тех случаях, когда они более доступны, чем натуральная древесина. Преимуществом каменных конструкций – является долговечность и отличная пожаробезопасность. На сегодняшний день, благодаря простоте и возможности использования различных недорогих современных материалов, большим спросом пользуются каркасные стены бани.
При строительстве бани из бревна первый венец (оклад) делается из более толстых бревен и укладывается на предварительно уложенный слой гидроизоляции. Помимо этого нижнюю сторону первого венца необходимо обработать специальным веществом антисептиком и покрыть гидроизоляционной мастикой, можете применять и поперечные бруски – подкладки.
Если сруб бани выполняется из бревен, то лучше будет, если углы выполнять «в чашу», таким образом, концы выходят за пределы стен, что обеспечивает защиту замков от ветра и дождя. Использование углов «в лапу» требует большого опыта и мастерства от плотников.
В данном случае концы бревен выполняют двойным «ласточкиным хвостом» с угловым шипом. Но так как стоимость плотницких работ и так довольно таки высока то разумнее будет отказаться от второго варианта, дабы избежать необоснованных затрат.
Но, не смотря на это наиболее экономичное и простое соединение бревен является – торцевой шпунт, когда на боковой стороне бруска делают паз, а на торце другого бруска делают шип.
У каждого оцилиндрованого бруска или бревна (с нижней стороны) делается специальный паз, которым бревно укладывается на поверхность другого бревна, а бревна между собой соединяются друг с другом специальными штырями (шкантами, нагелями).
Таким образом, стены бани из бруса складываются довольно таки просто так же как и подвесной потолок своими руками. Для этого берется брус сечением 15ммХ15мм или 15ммХ18мм и укладываются «в лапу» или в торцевой шпунт, конечно можно и без шпунта, используя металлические или деревянные (как правило, из дуба) штыри, которые устанавливаются по углам и в середине бруса.
С давних времен для утепления деревянных стен, делая прокладку между бревнами, используют паклю или мох. Но мы настоятельно рекомендуем отказаться от такого допотопного способа. Сегодня есть отличный специальный материал для этой цели — ленточный межвенцовый утеплитель, сделанный из джута или льна. Такой материал продается в рулонах, а далее вы режете его на полоски необходимой вам длины и укладываете между бревнами или брусом, фиксирование это материала производится с помощью обычного строительного степлера. Все происходит достаточно просто и быстро, и, кроме этого, вы посбавите себя длительной и утомительной конопатки.
Джут, хоть и дороже, но при этом качественнее льна. В джуте большое содержание лигнина, если сравнивать его с чем-то он практически как древесина и, когда наш сруб даст усадку, джутовый утеплитель прессуется и становится очень прочным и надежным утеплителем, не пропускающим ни холод, ни влагу. А для дополнительной декоративности строения все стыки можете заделать джутовым канатом, что и симпатично дополнительное утепление конструкции.
Размер парной бани напрямую зависит от размещения полок и вида печи-каменки для бани, а также количества людей, которые будут париться в этой бане одновременно.
Размер полок зависит от того как вы желаете париться если чтобы просто можно было бы присесть то достаточно 45-65 сантиметров если прилечь согнув ноги то 1,5 метра будет вполне достаточно если лечь и расслабиться то необходимо от 1,8 м до 2,0 м. Форма полки также может быть разной например плоской с упором для головы в виде обычной скамейки.
Для обогрева парной можно использовать как печь-каменку, так и электронагревательные приборы или паровое отопление на газу или дровах. Конечно лучший вариант для русской бани – это печь-каменка. Разместить печь можно любым способом но, на мой взгляд, наиболее удобно будет разместить в уголку так, чтобы бак с водой находился в мойке, топка – в предбаннике и одна стена находилась в раздевалке.
Что касается размеров и форм печей то они также могут быть самыми различными, все зависит от размеров и особенностей планировки бани. Также печь-каменку можно сделать на заказ под индивидуальные особенности вашей бани и ваших потребностей. Помимо этого можно приобрести в специализированом магазине или через Интернет-ресурсы, ну или сделать и облицевать печь в баню самостоятельно.
Печи-каменки могут быть длительного, то есть постоянного режима действия и периодического.
В первом случае у печи минимальная толщина металла стенок и количество камней. Такая печь нагревается с помощью электричества или жидкого/газообразного топлива, реже всего – твердого топлива. Температура камней поддерживается автоматически с помощью специального устройства, температура нагрева при электрическом варианте может регулироваться как изменением силы тока, а при ином виде топлива – просто количеством поступающего в топку топлива. Использование сертифицированных печей согласуется с пожарным надзором.
В случае с использованием печи периодического действия то она будет иметь довольно таки массивную кирпичную кладку и большой объем камней.
Лучшее топливо для печки, безусловно, — натуральная древесина. Топка углем может, и будет создавать высокие температуры, и разрушать внутреннюю кладку печи.
Большим спросом и популярностью пользуются печи-каменки, сделанные из листового металла, а снаружи облицованные кирпичом.
Ну, вот и все, зная основные этапы строительства бани, ознакомившись с нашими советами и рекомендациями о строительстве бани, можете смело приступать к планировке и возведению собственной русской баньки. Ведь баня – на сегодняшний день это ни в коем случае не прихоть и тем более развлечение, а средство для достижения чистоты тела, укрепления здоровья и душевного умиротворения.
Многие люди, приобретя дачу, мечтают построить на ней баню, где можно будет расслабиться и отдохнуть после трудовой недели.
Строительство бани на даче можно доверить профессионалам, а можно сделать своими руками. Существует большое разнообразие банных построек, однако, лидирует классическая русская баня.
Основным материалом для строительства бани на даче своими руками является дерево или кирпич. Необходимо подобрать качественный материал, чтобы он отличался надежностью и долговечностью.
Место для будущей бани подбирают, тщательно изучив свой дачный участок.
Чтобы после постройки бани не возникло разочарование в каких-либо моментах, необходимо помнить следующее:
После того как место выбрано, его расчищают от мусора и сорняков. Затем копают траншеи под фундамент. Он может быть ленточный, столбчатый и свайный. Для бани из кирпича используют ленточный фундамент, а для деревянной – столбчатый.
Но в основном применяют ленточный фундамент как самый прочный и надежный. Для этого рассчитывают его правильные параметры. Дно траншеи засыпают влажным песком и утрамбовывают. Насыпают щебень сантиметров 20, все это укрепляется арматурой и заливается бетоном. На него кладется гидроизоляционный слой из специального материала, затем кирпичный цоколь в 5 рядов, оставляя в нем отверстие для вентиляции.
Для столбчатого фундамента используются столбы в основных точках планировки.
Они могут быть из камня или кирпича, а могут заранее отливаться из бетона. Столбы также делаются из дерева, но такая конструкция недолговечна. Их соединяют между собой кирпичной стенкой, которая выкладывается в один кирпич.
Свайный фундамент используют на даче со сложным грунтом или если участок находится на склоне. В качестве несущих элементов применяется установка свай. Они могут быть металлическими или бетонными.
В качестве материала для стен используют натуральное дерево. Оно обладает многими преимуществами. Это экологичность, способность хорошо сохранять тепло, возможность оказывать успокаивающее воздействие на нервную систему. Однако, все более популярными становятся такие материалы, как кирпич и натуральный камень. Строения из камня гораздо более долговечны и пожаробезопасны. Также часто возводят стены по каркасной технологии, но русский человек все же отдает предпочтение дереву.
Поверх фундамента кладутся самые толстые бревна, верхние из них обрабатываются антисептиком и мастикой, которая устойчива к воздействию влаги.
Во время укладки бревен применяют два способа стыка в углах: «в чашу» и «в лапу».
Первый способ заключается в том, что концы бревен выходят за периметр стен. Это способствует защите стыков от сквозняков и попадания воды.
Второй способ более сложен и заключается в том, что при обработке краев бревен необходимо придать им форму «ласточкиного хвоста».
Часто используют еще один способ, когда сбоку первого бревна делается углубление, а в торце стыкующегося бревна делают шип, который должен подходить под размер углубления. Для того чтобы верхний ряд бревен плотно лег на нижний, в верхних бревнах для этого вырезают паз соответствующего размера. На фото показано возведение стен из дерева.
Чтобы утеплить стены, применяется специальный межвенцовый утеплитель. Его нарезают на нужные размеры и крепят при помощи степлера к каждому очередному бревну или брусу. Самым лучшим вариантом утеплителя считается джут.
После того как стены будут полностью готовы, приступают к устройству крыши.
Вначале собирают в единую конструкцию основания крыши и устанавливают там стропила. Затем переходят к устройству обрешетки. Если дымоход будет выходить через крышу, то под него делают специальные отверстия.
После переходят к устройству кровли. Материалы для него могут быть самыми различными, начиная от шифера и заканчивая черепицей.
Необходимо правильно утеплить полы. Чтобы он был теплым и сухим, утепляют цоколь с внутренней стороны. Для этого необходимо по цокольной части, по кирпичу или фундаменту сделать утепление минеральной ватой и гидроизоляцию. Затем под моечным помещением заливают пол, а в остальных помещениях производят сухую засыпку под пол, используя для этого керамзит. После этого укладывают слой утеплителя и пароизоляции, делают небольшой зазор и застилают доску.
Обычно начинают с теплоизоляции, потому что это очень важный этап в строительстве. Снаружи баню украшают декоративной отделкой или дополнительно утепляют пенопластом, а внутреннее помещение утепляют минеральной ватой.
Для этого стены покрывают гидроизоляцией, наносят деревянную обрешетку и затем закрепляется слой минеральной ваты. Для пароизоляции используется фольга, поверх которой и производят отделку.
Потолок утепляют не только сверху, но и со стороны чердачного помещения, укладывая между балками стеклоткань. Верх засыпается керамзитом или укладывается минеральная вата.
Для отделки внутри банного помещения используют вагонку, для внешней отделки используют любой материал. Это может быть штукатурка, облицовочный кирпич, композитные и другие материалы.
Во время отделки устанавливается печь, делается вывод дымохода.
Размеры парной зависят от количества людей, которые могут мыться одновременно, от размеров печи и видом полока. Если предполагается париться сидя, длина полока должна быть от 50 сантиметров, а если лежа – до 180 сантиметров. Полок оснащается специальным возвышением для головы, а может быть, и плоским.
Для нагрева парной используют печь-каменку. Она может быть любых размеров. После ее установки ее облицовывают на свой вкус.
В зависимости от длительности эксплуатации печи делятся на два вида: для постоянного и периодического режима работы.
Печи постоянного режима работы имеют тонкие стенки и быстро разогреваются. В качестве топлива используется природный газ или электричество. Печи для периодического режима работы имеют толстые стенки, медленно разогреваются и для топки используют дрова.
Таким образом, бани своими руками, фото которых представлены в данной статье, выполняют важнейшие задачи – снимают стресс, расслабляя тело и укрепляя здоровье.
Как правило, на дачном участке, баня строится первой, так как её вполне можно использовать под временное жильё при строительстве дачного домика.
Как построить баню на даче своими руками? Приложив определенные усилия и знания, при наличии свободного времени и желания, баню построить самому вполне реально.
Для дачи самыми востребованными видами бани считаются финская сауна или русская баня. В обоих случаях основным элементом служит печь, которая, тоже может быть изготовлена своими руками. Баня от сауны отличается состоянием воздуха, в бане воздух влажный, в сауне – сухой, и его температурой: в бане от 40°С до 60°С, а в сауне от 70°С до 90°С.
Конструктивные особенности сауны и бани заключаются в том, что в сауне мыться и париться нужно в отдельных помещениях, а в бане на даче все происходит в одном. Это необходимо учитывать при последующем планировании размеров при строительстве бани своими руками на даче.
Материал для строительства бани на даче, учитывая ее небольшие размеры, можно взять любой. Это может быть и кирпич и шлакоблоки. Но, хочу заметить, что более экономично и относительно легче будет использование дерева. Построить каркасную баню или баню из бруса своими руками сможет каждый, для этого надо желание, инструмент и руки.
Есть два способа как построить баню на даче своими руками:
При строительстве отдельного помещения для бани на даче следует выбирать липу, осину, лиственницу.
Березу лучше не применять, поскольку она подвержена быстрому гниению.
Очень важно, привязывая баню к топографии участка исходить из наличия искусственного или естественного водоема. Но и особо расстраиваться от отсутствия водоема не стоит.
Выход всегда есть, наши предки рядом с баней строили деревянные купели. Купель представляет собой большую круглую или овальную емкость. Материалом для изготовления служит дуб, лиственница.
В купели обязательно должна быть лестница, устройство перелива и слива воды.
Причем, сруб должен простоять для усадки где-то год-полтора. За это время его пропитывают противопожарными составами и антисептиками. В дальнейшем пропитка не потребуется. На потолок и полки лучше всего брать лиственные породы дерева (липу или осину), так как они почти не выделяют смол.
Такой небольшой размер двери нужен, чтобы сберечь тепло в бане. И еще одна особенность – двери будут открываться наружу, ведь это дача, и банька крохотная.
При их изготовлении не рекомендую использовать металлическое крепление, лучше деревянные шипы. При металлических крепежных деталях, их нужно глубоко утапливать в дерево, чтобы не допустить в дальнейшем ожогов.P.S. А на десерт предлагаю посмотреть видео-ролик: Баня на даче
Анна Эриксон любит гулять по своему чикагскому кварталу Пльзень.
Преподаватель обществознания и энтузиаст истории, она говорит, что не может не заметить это странное кирпичное здание, мимо которого она часто проезжает; он находится прямо в центре жилого квартала и имеет большие каменные колонны в римском стиле. Над дверью написано «Общественная баня Чикаго», но в наши дни там нет бани. (Фактически, когда-нибудь он станет жилым.)
Анна так много раз проезжала мимо этого здания, что в конце концов попросила Любопытный город придумать то, что ее регулярно грызет: «В моем районе есть общественная баня. Что случилось с другими банями? »
У вас, возможно, возник аналогичный вопрос, проходили ли вы когда-нибудь мимо одного из этих старых фасадов или даже случайно действующей городской бани. Но определить опыт Чикаго с «банями» сложно. Это слово применяется к разным видам мест, начиная от места, где бедные люди моют; место, где можно заняться сексом, а потом попасть на шоу; и место, где можно побаловать себя сильной жарой и холодом, которые вы никогда не потерпите нигде, не говоря уже о том, чтобы заплатить за привилегию.
Мы накроем все это — не забудьте свое полотенце.
Начнем с той бани, которую Анна заметила в Пльзени. Спойлер: они вымерли в Чикаго, за исключением некоторых фасадов.
Конкретное здание, которое вызвало вопрос у Анны, — это общественная баня «Саймон Барух», названная в честь известного защитника общественного здоровья и лидера движения общественных бань в Соединенных Штатах.В 1910 году город построил баню, чтобы жители района могли убраться.
«Во многих бедных кварталах не было водопровода. Таким образом, у них не было никаких удобств для купания », — говорит Морин Фланиган, заслуженный историк из Технологического института Иллинойса, добавляя, что это не было роскошью. «Это было приурочено. … Ты вошел, у тебя есть мыло, у тебя есть полотенце, а потом ты ушел ».
Как отмечает Министерство здравоохранения Чикаго в своем двухгодичном отчете за 1904–1905 годы: «Эти бани созданы не для развлечения и удовольствия, а для поощрения привычек к личной чистоте.
В 1893 году только три процента семей, живущих в «районах трущоб» Чикаго, жили в домах с ванными комнатами, согласно книге Мэрилин Торнтон Уильям «Великий немытый: общественные бани в городской Америке 1840–1920». В 1894 году город построил первую общественную баню на Вест-Сайде.
К 1920 году в Чикаго были открыты еще 20 бань, от Маленькой Сицилии до Бриджпорта. По словам Уильямса, они находились в трущобах или промышленных районах.По словам Фланигана, бани были предназначены для совместного обучения, но в определенные дни недели они были зарезервированы для женщин и девочек.
Общественные бани Чикаго финансировались и управлялись городом, но они были открыты в результате кампании группы городских реформаторов-женщин, известных как «Лига бесплатных бань и санитарии». Многие женщины, входившие в эту группу, были врачами, пишет Уильямс. Но их пропаганда бани была не только по состоянию здоровья; они считали, что чистота является признаком высоких моральных качеств.
Как заявила защитник бани доктор Гертруда Гейл Веллингтон в письме тогдашнему мэру Чикаго, общественная баня «вдохновит на более приятные манеры и лучшее соблюдение закона».
Но сторонники бани признали, что мытье важно для хорошего здоровья и что у бедных мало доступа к чистой воде для купания. Как объясняет Фланиган, микробная теория болезней получила признание, и средний класс и богатые районы получили водопровод. «Теперь было больше понимания, что город должен предоставить это каждому, и если у них не будет водопровода в помещении, они [местные органы власти] должны будут предоставить эти бани для [бедных] людей.
Согласно Уильямсу, посещаемость бань достигла пика в 1910 году, когда было принято более миллиона ванн. Строительство бани продолжалось до 1918 года, но к тому году посещаемость снизилась примерно до 700 000 посещений. После Второй мировой войны Чикаго постепенно преобразовал свои общественные бани в бассейны или другие сооружения или закрыл и продал остальные.
Последняя общественная баня обслуживала жителей того, что раньше называлось Skid Row в Чикаго, ныне West Loop. Он закрылся в 1979 году.
Поскольку общественные бани почти полностью исчезли, в мужском гей-сообществе Чикаго центральное место заняли бани другого типа.
В 1961 году Иллинойс стал первым штатом в стране, отменившим свои законы против содомии. Это открыло дверь для открытых гей-бани, чтобы открыть магазин впервые, хотя геи посещали некоторые бани уже несколько десятилетий.
В книге «Кожаный человек: легенда о Чаке Ренслоу» историк и журналист Трейси Бэйм выделяет три бани, популярные среди геев в Чикаго в 1950-х годах.Каждый действовал в подполье до тех пор, пока законы не были отменены.
Чикагский пионер-гей Чак Ренслоу открыл свою первую гей-баню «Steve’s Health Club» вскоре после отмены законов о гомосексуализме, но, по словам Баима, нетерпимая полиция вынудила его закрыть несколько месяцев спустя. В 1970 году Ренслоу открыл Club Baths, на этот раз как «частный клуб», чтобы избежать хлопот со стороны полиции.
Затем, в 1973 году, Ренслоу открыл Man’s Country, также как частный клуб. В настоящее время Man’s Country — это старейшая гей-баня в городе, представляющая собой обширный комплекс с двумя трехэтажными зданиями, заполненными отдельными комнатами, фетиш-зонами, танцполами, душевой и раздевалкой.
Рон Эхеманн, давний партнер Ренслоу и деловой партнер, говорит, что в период своего расцвета баня «была местом, где можно было встретить других мужчин, которые также искали секса с другими мужчинами. Но это было намного больше. Бани и бары… были единственными социальными учреждениями, которые у нас были в то время ».
Эхеманн говорит, что «Man’s Country» достигла своего пика в 1970-х и начале 1980-х годов, когда четыре вечера в неделю здесь проводились развлекательные программы. «Сюда приходили многие актеры, которые пытались проникнуть в законные дома в центре города», — говорит он.«The Tribune и Sun-Times приходили сюда, чтобы посмотреть акт и рассмотреть его, а [затем] они нашли бы работу в другом месте».
Эхеманн говорит, что количество гей-бани, в том числе Man’s Country, начало приходить в упадок с появлением ВИЧ / СПИДа в середине 1980-х годов. Эхеманн говорит, что всего за несколько лет доход упал на 80 процентов. Он говорит, что атмосфера тоже изменилась.
«Люди, которые приходили [после ВИЧ / СПИДа], приходили только для секса», — говорит он. «Они не пришли на вечеринку, они не танцевали. Люди, которые приходили просто пообщаться, как правило, больше не приходили.
Чак Ренслоу умер в этом году в возрасте 87 лет. Эхеманн говорит, что Man’s Country, скорее всего, закроется к концу года.
Эхеманн оптимистично смотрит на будущее гей-бань в Чикаго как бизнеса, но в основном как секс-клубов и танцевальных клубов; он говорит, что стремление сообщества к социальному и гражданскому пространству теперь живет в ЛГБТ-организациях, таких как Центр на Хальстеде.
«Вы можете жить где угодно и развевать свой радужный флаг на фасаде своей квартиры, и вашим соседям наплевать.
Представление о том, что у вас должны быть определенные места, такие как бани и бары, чтобы проводить время, просто изменилось, — говорит Эхеманн.
Примечание. При просмотре на мобильном устройстве видео не будет работать, если оно не будет просмотрено через приложение YouTube.
Общественные бани Чикаго закрыты, а их гей-бани гораздо менее популярны, чем когда-то, но частные бани в русском или корейском стиле, ориентированные на релаксацию, быстро развиваются.
Городские традиции создания бань в восточноевропейском стиле насчитывают более века. Многие из первоначальных операций давно ушли; В здании «Бани Северного проспекта», частной бане, построенной в 1921 году, сейчас находится ресторан и частные апартаменты. Тем не менее, есть несколько бань, которыми управляют иммигранты, по-прежнему предлагающие чикагцам место, где можно попотеть и расслабиться.
Две популярные бани в русском стиле в Чикаго — это Chicago Sweatlodge в Portage Park и Red Square Spa на Дамен-авеню и Дивизион-стрит.Chicago Sweatlodge — новичок, открывшийся в 2007 году. Red Square Spa работает в своем первоначальном здании с 1906 года, хотя в разных формах и с разными владельцами.
Поклонники чикагской литературы справедливо догадаются, что Красная площадь фигурирует в романе Сола Беллоу 1975 года Подарок Гумбольдта , где он написал, что покровители отливаются в «античной форме».
«У них опухшие ягодицы и жирные груди, желтые, как пахта. Они стоят на толстых опорных ногах, пораженных чем-то вроде ползучей зеленой листвы или пятнистости голубого сыра на лодыжках.Запарившись, эти старики съедают огромные закуски из хлеба с соленой селедкой или большие овалы салями и капающий бифштекс и пьют шнапс. Они могли сносить стены своим крепким старомодным животом. Здесь все очень элементарно. Вы чувствуете, что эти люди почти осознают устаревание, линию эволюции, оставленную природой и культурой.
Итак, внизу, в перегретых подвалах, все эти славянские пещерные люди и лесные демоны с висящими на них толстыми слоями жира и ногами из камня и лишайника кипятят себя и плещут ледяной водой на головы из ведра.
Сегодня на Красной площади можно попариться и поесть. Алекс Лойфман купил Красную площадь вместе с несколькими партнерами в 2011 году. Он отремонтировал здание и добавил женскую сторону. Лойфман говорит, что его клиентура по-прежнему составляет «30-40 процентов» из Восточной Европы. Но большинство из них — молодые люди из района, говорит он, и другие, которым сауна просто расслабляет. Лойфман говорит, что Красная площадь популярна также среди политиков и знаменитостей. «Джесси Джексон бывает здесь время от времени», — говорит он.
В узком трехэтажном здании на Красной площади находится традиционный русский ресторан на первом этаже. Он отделан панелями из темного дерева, а на стенах воспроизводятся изображения проезда на поезде по России.
Отдельные лестницы спускаются на мужскую и женскую стороны объекта.
Каждый ведет к лабиринту раздевалок, душевых, влажной сауны, парной и гидромассажной ванны. На мужской стороне также есть бассейн с холодной водой. Мужчины и женщины делят сухую сауну.
Другой совладелец Красной площади Марис Глухова говорит, что бизнес для бани вырос на 20 процентов по сравнению с прошлым годом.
Русские — не единственная этническая группа, чья традиция сауны сохранилась в Чикаго. В этом районе открыты две бани в корейском стиле: Paradise Spa в городском районе Олбани-Парк и King Spa в пригороде Найлса. Curious City не удалось связаться с владельцем или менеджером Paradise Spa, но Джин Ли, лидер корейско-американского сообщества Чикаго и директор по связям с правительством, бизнес-планированию и развитию общественного центра Олбани-Парк, говорит, что он открыт с по крайней мере, «конец 80-х или начало 90-х».«
King Spa, открывшийся в 2010 году, сейчас является предпочтительным выбором для американцев корейского происхождения в Чикаго, — говорит Ли.
В спа-салоне King есть большой ресторан и комплекс саун, которые открыты 24 часа в сутки. К услугам гостей гидромассажные ванны, паровая баня и бассейн с холодной водой, а также массаж и другие спа-услуги.
Хотя эти бани взимаются за плату (они стоят 35 долларов в день на Красной площади и в King’s Spa), Лойфман с Красной площади говорит, что часть того, что заставляет людей приходить в баню, — это то, что она открыта для всех.Он считает, что сауна — это действительно «демократичный опыт».
«Все люди, представители всех слоев общества — все говорят. Этот парень мог быть врачом или юристом. Этот парень сантехник, все общаются. Вы знаете, это действительно приносит другой вид общения, чем мы обычно привыкли », — говорит он. «Они обнажены перед тобой!»
Преподаватель обществознания Анна Эриксон живет в Чикаго, Пльзень, и любит гулять по ночам (часто во время прослушивания подкастов).Одна из прогулок была связана с ее столкновением с общественной баней Саймона Баруха в Чикаго — источником вдохновения для ее вопроса «Любопытный город».
Она побывала там в репортажной поездке с историком Морин Флэниган и «Любопытным городом» и быстро познакомилась с историей общественных и частных бань в городе. Теперь, говорит она, есть смысл думать о разных банях вместе — как группа.
«Да, все они назывались« банями », но все они служили определенной цели в обществе.Было ли это вначале местом, где можно было помыться. Будь то социальная встреча в гей-сообществе, когда у вас не было большого количества вариантов … это просто восполняло потребность в каждом из этих сообществ ».
На прощание: Анна говорит, что собирается в ближайшее время зайти на Красную площадь.
Важно отметить, что сауна — это также общественное мероприятие для эстонских солдат.
Помимо улучшения физического здоровья в жаркую погоду, есть также множество исследований, которые показывают, что наиболее важным преимуществом сауны является социальная связь, которая необходима для солдат.
Одно исследование даже показало, что мужчины, которые вместе потеют, после этого с большей вероятностью будут лучше сотрудничать друг с другом. (Судя по всему, женщины уже умеют сотрудничать).
И возможность приглашать солдат из других союзных стран на одну базу также дает полезную возможность для интеграции и немного международной дипломатии.
У эстонских солдат в Мали уже невероятно тяжелая работа. Они находятся здесь в рамках миротворческой миссии ООН по защите прав человека и поддержки свободных выборов и развития надлежащего управления, а также в рамках проводимой Францией операции по борьбе с терроризмом.
Они заслуживают хорошей сауны.
Блогом Estonian Saunas ведут Анни и Адам, исследователи и экспортеры эстонских саун. Вы также можете следить за нашими приключениями в Instagram , Facebook , YouTube и Twitter — или присоединиться к нашей группе в Facebook для любителей эстонских саун .
Напишите нам по адресу [email protected].
Наш глобальный интернет-магазин скоро откроется, но мы экспортируем в Великобританию по адресу EstonianSaunas.co.uk , а также имеем две сауны в Эстонии, открытые для посетителей и созданные с использованием лучших эстонских технологий и дизайна. наша баня по-черному Таллинн и наша квартира Таллинн на Airbnb с электронной сауной . Мы также являемся акционерами HUUM , ведущего эстонского дизайнера печей и каменок для саун, и спонсоров Европейского марафона саун , о котором мы будем подробно рассказывать в нашем блоге.
Я уверен, что все мы были в похожей ситуации.
Вы находитесь в стране Беларусь, проводите время с дочерью (вы никогда не встречались) бывшей девушки, которая живет в Дубае, когда школьный друг дочери приглашает вас навестить своих родителей и попробовать их русскую сауну. Звучит знакомо? Довольно нормальные вещи, если вы путешественник, привыкший к странным и непредсказуемым переживаниям, как я.
Во-первых, я должен вам кое-что рассказать о белорусах. Они не большие любители или «Эй! Как дела?» люди. Они сдержанны, поначалу несколько серьезны, и их трудно узнать, если, конечно, у вас нет внутреннего пути и вы знаете их через кого-то, кого они знают.Тогда вы не найдете страны более гостеприимных дружелюбных людей. Вам просто нужно пройти через эту стену.
Большинство домов в Минске — это квартиры, а не дома на одну семью, но оказалось, что мои хозяева построили свой дом (сами) на окраине города. Они построили оранжерею с помидорами, настолько сочными, что можно было почувствовать солнечный свет в каждом кусочке. На их заднем дворе росли яблони с сотнями маленьких хрустящих яблок, которые просили собрать.
Алена была дизайнером интерьеров, поэтому их дом был чрезвычайно интересным, от фактур стен до сантехники, но я не могу уклониться от сути этой истории.Речь идет о моей русской сауне или о том, что я считаю настоящей белорусской «мужской пещерой» — баней.
«Пещера для мужчин» по определению — это святилище, которое обычно доставляет неудобства женам, подругам или другим женщинам, прославляет пещерного человека во всех нас и обычно имеет некоторые элементы, которые никому не нравятся (например, есть червя текилы или пить Jaegermeister). но это необходимое зло, чтобы сохранить наш статус альфа-самцов, хранящих карты, независимо от страны вашего происхождения.
После небольшого разговора и разговора с девушками, мой хозяин Саша и я направились на задний двор, чтобы увидеть русскую сауну, которую он создал своими руками (что действительно повышает статус мужской пещеры). Он и его отец строят строение из местного неокрашенного дерева, заделав щели между трещинами мхом. Лучше всего это здание можно описать как нечто среднее между домом, где прошло детство Эйба Линкольна, и Club Med, если такое возможно.
Снаружи бревенчатый домик выглядел как отдельная комната, но как только вы вошли, там было три комнаты: передняя комната со столом и входом в печь для дров, небольшая комната с доступом к шлангу для воды и дровам и затем главная комната — Ад Данте — отделена от соседних комнат ДВЕРИ АДА ! Была защелка внутри и снаружи.Я вспомнил фильм о Джеймсе Бонде, где злодей пытался убить агента 007 в одном из них, заперев его и поджарив до смерти. Утешительные мысли.
Начали с коньячных рюмок. Не было округлых хрустальных бокалов для бренди, в которых можно вращать золотой эликсир в ладони и наслаждаться вкусом выдержанного сброженного винограда. Неа. Сосите его и постарайтесь не рвать. Это российский кодекс. Пили уколы шампунем. Смывать. Повторение. Смывать. Повторение. Это был хороший бренди из далекой страны, которую никто из нас не мог вспомнить.Но ведь не в том, чтобы вспомнить, не так ли? На самом деле это была просто прелюдия к алкоголю перед тем, как войти в портал боли.
Когда мой хозяин снял замок и вошел в «комнату», мне напомнили Долину Смерти или Дубай в июле. Было жарче, чем жарко. Флорида на стероидах, но я могу с этим справиться. В конце концов, я из Техаса, и я пережил одни из самых жарких и влажных дней, известных человеку. Принеси это!
Итак, было жарко, но это был «сухой жар», пока мой хозяин не налил немного воды из скрытого крана в чашку и облил горячие камни.Если вы когда-нибудь видели Индиану Джонса, где лицо нациста тает, вы поймете, о чем я. Он был раскаленным, как лава. Я вдохнул огненные пары, опалившие мои легкие. Я всегда считал, что сауны созданы для того, чтобы вы чувствовали себя хорошо. Это то, во что вы бы поверили в массажных салонах. Это было круто, и я знал, что долго не протяну. Но подождите, я упустил важную деталь.
Мы были не просто в полотенцах и плавках. Неа. Есть ритуалы для завершения опыта, и один из них — ношение русских шапок для сауны.Я не могу сказать, были ли они сделаны из вымершей овцы или из какой-то скандинавской фланели.
Они были похожи на нечто среднее между шляпой Папы и шляпами семи гномов. Почему мы должны были их носить? Рассуждения были основаны на русских традициях, которые я не мог понять, но я знал, что они делают мою голову еще более горячей, и пот капал из меня, как сито.
И вот мы сидим на деревянных дощечках, пот струится из каждой поры, задыхаясь от палящего воздуха, на головах красовались дурацкие русские шляпы.Я считал моменты и, вытерев с лица около пяти фунтов воды, настоял, чтобы мы сделали перерыв. На улице было похоже на рай. Я снова мог дышать. Мне подали еще пару рюмок бренди, кусочки сыра и колбасы. Мы бесцеремонно выпили бренди, и через мгновение мне сказали, что мы возвращаемся. «Что ?!» Думал, все кончено! «Нет», — объяснил мой хозяин, сочетая русский язык и язык жестов. Вы не зайдете один раз. Я должен был обнаружить, что это одна из тех вещей, которые люди в Сибири делают, чтобы заполнить долгие часы русской зимы, когда нет Netflix или Game of Thrones , чтобы смотреть — спа-версия русской рулетки.
Вы продолжаете играть, пока кто-нибудь не умрет. Мы вернулись. По крайней мере, я мог утешиться тем фактом, что были выпиты последние остатки бренди, так что это, вероятно, был последний раз, когда мы посетили седьмой уровень ада.
На этот раз я заметил, что вода поступает из небольшого резервуара с двухфутовыми ветвями деревьев, впитывающимися в него, как цветы, поставленные в вазу вверх дном. Саша схватил связку веток и встряхнул их в воде, прежде чем наполнил еще один стакан, чтобы бросить на угли.Он пояснил, что обычаи предписывают в саунах использовать свежие березовые ветки. Я в шутку крикнул: «БЕРЕЗОВЫЙ сын!» Никто не смеялся. Мой американский юмор ничего не менял. Когда он снова полил водой угли, я глубоко вздохнул и попытался ощутить тонкий аромат березового настоя. Я не чувствовал ничего, кроме горячего пара, обжигающего мои легкие. Во второй раз было еще хуже. Я никогда не чувствовал ничего более горячего. Как это могло быть приятным? Я сделал это минут за семь, прежде чем проснулся и направился к выходу.
Все кончено? Нет. Там стояла новая неоткрытая бутылка бренди и еще еда. Это был буфет от Аида.
Мои хозяева смеялись и, без сомнения, забавлялись моим отсутствием русской мужественности. Было ясно, что Алена и дети делали это раньше и не были заинтересованы в том, чтобы когда-либо делать это снова. Хотя, похоже, им нравилось смотреть, как пытают новичка. Когда мы допили нашу сотую порцию бренди, я сказал своему хозяину, что три посещения сауны — это мой предел. Я заверил его, что умру, если буду продолжать это весь вечер, но я пошел на компромисс и провел еще один короткий сеанс.Становились ли рюмки бренди крепче? Очки определенно казались больше. Никто не входил, кроме моего хозяина Саши и его маленького сына, которые любили неоднократно стрелять в нас из своего игрушечного пистолета в ковбойской кепке. Когда Саша вылил на угли еще одну кружку дымящейся магмы с горячей водой, он сказал мне лечь на перекладины вниз. Мне делали массаж? Это была новая разработка, которая казалась еще более неудобной, чем предыдущая.
Он вытащил ветки из водоема, стряхнул с них лишнюю воду и стал бить меня ими.Да. Я серьезно. Судя по всему, русские любят страдания, и когда быть ужасно горячим и пить коньяк — еще недостаточно, нужно хорошенько взбить. Как палач, бьющий пленника, меня ударили пучком березовых веток — горячих, мокрых березовых веток — когда он ударил меня по спине, что, как я мог только представить, улучшило кровообращение, возможно, это старая традиция ГУЛАГа, передаваемая из поколения в поколение. Я думал, что мы остановимся четыре или пять раз, но после дюжины побоев я позвонил: « parlez .«В конце концов, я был слабым американцем, которого не били с тех пор, как моя мама в последний раз перешла ко мне в молодости. Я встал, думая, что все кончено, но я был ужасным гостем». я был beatee , но не стал моей чередой beater . Мой хозяин растянулся на перекладинах и протянул мне букет веток деревьев. Странно ударить полуобнаженного мужчину, которого вы только что встретили, когда его сын стреляет его пистолет-пулемет на тебя все время, но, думаю, в этом тоже есть что-то освобождающее.
Я уверен, что у меня было несколько ран от его доставки, поэтому я пошел с ними, сделав то, что сделал бы любой краснокровный американец, и хлопнул его по спине немного сильнее, чем необходимо. Я не делал этого за себя. Я сделал это для своей страны. Может, холодная война и закончилась, но «горячая война» только начиналась. Возьми этого Путина! Он вздрогнул, но воспринял это лучше меня. Примерно через 10 ударов ресниц я был готов. Коньяк мне нужен был сейчас. Я вышел на улицу подышать свежим воздухом и понял, как приятно находиться в сауне, когда , а не .
Вот и все. Я был полон бренди и бесконечных тарелок с закусками, которые стояли передо мной, но ужин ждал меня внутри. Мы оделись, и тогда я понял, что чувствую себя очень хорошо. Может быть, что-то было в этой безумной жаре и избиении веток деревьев… ладно, может, не в этих избиениях. Я почувствовал себя расслабленным, очищенным от токсинов и еще раз поблагодарил хозяев, когда взял свой Uber обратно в отель. Я почти уверен, что это лучший сон за последнее время.
Да, вы нас правильно расслышали; Мы построили сауну на открытом воздухе своими руками и поставили ее в сельской местности Уистлера.Я имею в виду, чем еще можно заняться в перерывах между сезонами? Шучу, там тонна. Фактически, наше последнее видео посвящено осеннему Уистлеру и смене времен года. Хотя мы думаем, что чертовски хорошо поработали, продемонстрировав свой задний двор в традиционном смысле этого слова, вот взгляд на нетрадиционный подход к подготовке к зиме! Но не позволяйте нам просто рассказывать вам об этом, посмотрите сами.
Компания Beacon Media Group от начала до конца создала красивую сауну, которую можно собрать в любом месте по своему выбору.
Идеальное расположение включает в себя вид, немного ледяной воды, отличное пиво и кучу друзей! С такой потрясающей структурой, как эта, мы не могли не спросить: КАК ?! В буквальном смысле мы это сделали. Мы связались с Крисом Харрисом из Beacon Media Group, чтобы узнать о закулисных подробностях того, как он построил самодельную сауну на открытом воздухе в сельской местности.
Я был заинтригован терапией горячим / холодом в течение нескольких лет и твердо верю в ее пользу для здоровья.Зима уже не за горами, и казалось, что деревенская сауна идеально подходит для холодных осенних дней, а затем и для сессий апре-ски.
Потрескивающий огонь, сауна на подходе и идеальное пиво, чтобы его запить. Это наш вид горячего / холодного лечения.
Мы выбрали ствольную конструкцию, в основном из-за ее простоты.
Вся сауна сделана из красного западного кедра размером 2х6, без специальной теплоизоляции, полов или кровли.Это обеспечивает очень быстрое строительство после того, как вы прорежете все стыки в древесине, что было не так быстро.
Есть несколько сборок комплектов, но все они стоят более 6000 долларов. Мы начали с наброска, немного математики, а затем отправились на охоту за кедром, который легко найти в Британской Колумбии. Когда мы получили восемьдесят два 2 × 6, мы приступили к работе, сделав соединение борта и углубления на 50 досках, которые стали нашими посохами.Затем мы сделали шип и паз на остальных тридцати двух частях, которые должны были стать передней и задней стенками сауны. Наконец, мы разрезаем стенки шпунта и паза на круги и нарезаем дадо стыки на клепках, чтобы передний и задний диски вошли без винтов и гвоздей. Один только этот процесс занял у нас два очень долгих дня. Наконец, мы построили печь, что оказалось отличным сварочным проектом, а затем мы рыскали по Уистлеру в поисках вулканических пород, которые могли бы сесть на плиту.
Начало работы.Команда Beacon Media Group собирает сауну под открытым небом.
Нам не удалось найти никаких планов, поэтому мы взяли наш дизайн на основе некоторых фотографий, которые мы нашли в Интернете, и аналогичной сауны, в которой я был в спа-салоне.
Чтобы построить сауну-бочку, вам нужно обработать более 1200 погонных футов древесины. В первый день мы довольно быстро прожигали наш роутер. Я бы порекомендовал арендовать промышленный роутер.Все дело в деталях. Тщательное планирование и подготовка означали, что окончательное строительство сауны заняло менее часа.
На удивление просто.Хотя мы все измерили несколько раз, оставалось только посмотреть, как все сложится. Мы ударили все это вместе с мертвым молотком, и нам не пришлось делать какие-либо вторичные надрезы или корректировки, что было огромной победой.
Я был в восторге от окна, когда мы нашли дверь. Он сделан из старого камина и идеально сочетается с дизайном двери, который мы задумали. Я думаю, что это стоило нам 5 долларов в Центре повторного использования.
Мы были в сжатые сроки, поэтому у нас был приятель, который сварил нам печь. Печь сделана из 2-х больших баллонов с пропаном и одного маленького — из перерабатывающего завода. Наша небольшая печь с пропановым баком отлично работает и легко поддерживает температуру в сауне при температуре выше 70 ° C.
Поджаренный теплый. Сварная печь с пропановыми баллонами поддерживает температуру в сауне выше 70 ° C.
Вы могли бы пойти немного больше.В нашей сауне довольно комфортно помещается 4-6 человек, но чтобы построить сауну на 50% больше, потребуется немного больше.
Недостатком этого, конечно же, является дополнительная стоимость и потеря портативности.
Собери! Это не так уж и сложно. С парой друзей вы можете поиграть за выходные. Кроме того, я настоятельно рекомендую сделать сауну «зоной без телефона». Некоторые из лучших обсуждений, которые я когда-либо вел, были, пока я парился в сауне.
Несомненно, этот проект был вдохновлен страстью, он демонстрирует мастерство сборки Криса и редактирование Райана Харриса из Beacon Media Group. Как можно не подпрыгнуть в горячей сауне в лесу в хорошей компании? Я почти уверен, что этот маленький кусочек переносного рая снова появится у нас на шее; Я просто не могу дождаться, чтобы увидеть где!
Не можете насытиться нашими видео и сообщениями? Для более приключенческого порно, вдохновения и общее удивительности проверить:
История саун немного туманна, но, по общему мнению, финны создали первую сауну около 2000 лет назад, чтобы купаться и согреваться в суровые зимы.
Перенесемся в настоящий момент: технологии сильно изменились, велнес — это все в моде — могу я получить «черт возьми!» для сока сельдерея? — как таврический образ жизни — лечить себя, а весь остальной мир уловил расслабляющие эффекты сауны.
Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Если коротко, то современные сауны — это высокотемпературные вентилируемые помещения для отдыха и потоотделения.И они становятся все более популярными в домашнем дизайне — «и не только потому, что приятно попотеть», — говорит дизайнер из Калифорнии Элисон Пикарт. Исследование 2018 года, опубликованное Mayo Clinic, показало, что посещение сауны вызывает те же физиологические реакции, что и умеренные упражнения, и может снизить риск гипертонии, стресса и других хронических заболеваний. Так в чем же загвоздка?
Ничего из того, что мы можем придумать, благодаря целому ряду возможностей отопления и дизайна. А установить домашнюю сауну проще, чем установить новую душевую кабину, поскольку не требуется водопровода (вам просто нужен обогреватель), — уверяет нас Стивен Страуган из KAA Design.Итак, теперь, когда вы готовы вложить деньги в хороший пот, вот что вам нужно знать, чтобы получить его дома.
Шпаргалка для более удобного планирования и установки.
Расположение
Оказывается, вам не нужна тонна комнаты: «Сауна может быть размером с гардеробную 5 футов 5 футов», — говорит Страуган из KAA Design. Подойдут даже внутренние помещения, поскольку вентиляция обычно проходит через стены.Определенно добавьте вытяжной вентилятор, ключ к защите от плесени, и неплохо установить детектор угарного газа.
Отопление
Чтобы нагреть сауну до температуры от 150 ° F до 195 ° F, рекомендуемой температурной зоны для получения пользы для здоровья, используйте каменно-угольную каменку (традиционный финский способ), газовый или электрический агрегат (более распространенный в США.
сегодня) или инфракрасным обогревом (как правило, самый дорогой, так нагревается только ваше тело, а не вся комната).
Материалы
Дерево является традиционным для дизайна саун по уважительной причине: оно не сохраняет тепло, как плитка (так что вы можете сидеть, откинуться назад и наслаждаться теплом!). И хотя кедр — лучший выбор, Pickart также рекомендует болиголов, сосну и эвкалипт. Чтобы помочь с респираторными проблемами, вы можете добавить в стены соляной камень.
А теперь самое интересное…6 стильных идей для домашней сауны, которые стоит украсть:
Шэрин Кэрнс; Дизайнер: Studio Griffiths
Studio Griffiths обработала эту деревянную обшивку чернильным пятном, а затем осветила стены задним светом, добавив драматизма (термостойкие светильники необходимы для сауны). Это обеспечивает легкий переход к резким бетонным материалам, используемым в прилегающем пространстве.
Паулина Салонен
С другой стороны, почему бы не выбрать более легкий подход? Эта небольшая домашняя сауна, спроектированная Лаурой Сеппанен, имеет такой же гладкий и современный внешний вид, но оставляет непринужденное, приятное впечатление благодаря светлому дереву.
Тесса Нойштадт
Не хотите суетиться, чтобы ваш интерьер был достаточно проветренным? Настройте отдельно стоящую сауну на улице. Вы можете купить один сборный дом (например, этот из джакузи) или сделать заметки в этой открытой сауне от Alexander Design и создать более уникальную в архитектурном отношении структуру, которая украсит сад.
Прикладная студия
Applied Studio превратили этот лондонский задний двор в сауну, но на этом не остановились.Если вы строите сауну в саду, подумайте о том, чтобы добавить соседнюю зону отдыха — что-то вроде домика у бассейна — чтобы вам было где остыть после того, как вы вернетесь в дом.
Кэти Ходжес
В этой ванной комнате, спроектированной декоратором из Лос-Анджелеса Кэти Ходжес, сауна прекрасно вписывается в пространство благодаря ровной напольной плитке. А установка вашего рядом с душем позволяет легко смыть после этого.
Райан Гарвин
В главной ванной от Blackband Design стеклянная дверь сауны пропускает дополнительный свет. Вы также можете выбрать двери из матового стекла, а также построить по соседству парную, чтобы получить целый ряд других преимуществ.
Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Следуйте за House Beautiful в Instagram .
Хэдли Мендельсон Редактор дизайна Хэдли Мендельсон — редактор дизайна House Beautiful, и когда она не занята всеми вещами, связанными с декором, вы можете найти ее в винтажных магазинах, чтении или спотыкании, потому что она, вероятно, снова потеряла свои очки.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
В соавторстве с Ханной Хамалайнен и Джастином Юнтуненом
Эта статья была впервые опубликована здесь.
Наступает рост «социального дистанцирования» как метода борьбы с глобальным распространением COVID-19. Мы видели отмены крупных фестивалей и мероприятий, профессиональных спортивных состязаний и групп до 250 человек.Основная идея социального дистанцирования заключается в следующем: будьте внимательны каждый раз, когда собираетесь собраться с толпой или группой. Речь идет о переменах в поведении, которые действительно повлияют на положение наиболее уязвимых.
Причиной отмены массовых групповых мероприятий является возможность быстрого распространения вируса и неспособность очищать помещения с необходимой регулярностью, когда сотни или тысячи людей находятся в непосредственной близости.
Но как насчет сауны, которая объединяет меньшие, более близкие группы людей?
Сауна в качестве самообслуживания может быть полезна, если вы посещаете сауну с теми же людьми, с которыми обычно проводите время в своем доме.
Сауна построена на концепции сообщества. В эпоху социального дистанцирования нам напоминают: вас не просят оставаться дома и запирать дверь на месяц, но вас просят быть внимательными каждый раз, когда вы собираетесь вместе. Недавнее исследование психологического воздействия карантина на COVID-19 дает представление о влиянии социальной изоляции на психическое здоровье. Сама по себе социальная изоляция может быть довольно неприятной; Доктор Эмануэль Майденберг из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, клинический профессор психиатрии и поведенческих наук в Медицинской школе Дэвида Геффена, предлагает найти занятия, которые приносят удовольствие или снимают стресс.Мы утверждаем, что сауна для ухода за собой может быть полезна, если вы посещаете сауну с теми же людьми, с которыми обычно проводите время в своем доме.
Мы слышали сообщения о том, что сауну можно использовать для лечения COVID-19. Это неправда . Тем не менее, использование сауны в качестве профилактической меры против симптомов гриппа было доказано в хорошо изученных научных журналах. Чтобы развеять некоторые слухи и факты:
В девяти случаях из десяти отчеты, выступающие против общего использования сауны в клубах здоровья, спортзалах и отелях, относятся к инфракрасным или электрическим саунам, а не к финской сауне. (ЦИТАТЫ: здесь и здесь.) Они работают при более низких температурах, часто с более высокой влажностью, нерегулярной очисткой и без должной вентиляции. Если вы вошли в сырую, затхлую, заплесневелую сауну в тренажерном зале, значит, вы испытали более низкое качество саун
Риск для здоровья, связанный с посещением сауны, — не более чем поездка в Uber или сидение в гостиной с семьей.
Наши традиционные финские сауны отличаются высокой температурой (160–200 F), низкой влажностью, надлежащей вентиляцией и опасны для вируса, чтобы жить на поверхности более двух минут.
Традиционные сауны чистятся регулярно, тщательно и в соответствии с рекомендациями наших местных и государственных органов. Как владельцы сауны, наши сауны не являются второстепенным или дополнительным сервисом, как тренажерный зал, они являются частью нашей культуры и нашего сообщества.Мы надеемся, что страны с более активным использованием сауны в общественной жизни (например, Финляндия и страны Балтии) извлекут уроки из их рекомендаций по использованию сауны в условиях этого глобального кризиса.
Почему мы в этой сауне вообще работаем? Да, сауна связана со здоровьем и благополучием. Но в глубине души мы глубоко верим в ценность сауны для развития здоровых отношений и общества.В поляризованном мире нам нужны пространства, которые поддерживают здоровье, связь и понимание. Одна из наших любимых финских пословиц: «Все люди созданы равными, но нигде больше, чем в сауне».