19 Сен 2012
Первого октября каждого года мы празднуем самый добрый праздник – День пожилого человека, 2012 год не исключение. Я от всей души хочу пожелать нашим бабушкам и дедушкам, прабабушкам и прадедушкам здоровья, радости и любви от своих детей.
А по такому случаю мы подготовили сценарий «День пожилого человека», которые можно провести в школе или даже в другом месте, например, доме культуре.
Ведущие: девушка в элегантном платье средней длины и шляпке с цветами, молодой человек в костюме и галстуке-бабочке.
Реквизит: красивые бумажные номерки в виде сердца по количеству гостей, которые прикалываются булавками к их одежде, когда они входят в концертный зал; цветы, воздушные шарики и сладкие подарки участникам конкурсов; подписанные открытки и рукодельные подарки, сделанные школьниками, лично для каждого пожилого гостя; воздушные шарики для оформления зала и сцены.
Музыка:
1. Вступительное слово ведущих.
Пара ведущих под руку выходит на сцену под музыку. (файл № 1).
Девушка-ведущая: Добрый вечер, наши уважаемые гости и дорогие ребята! Сегодня у нас особенно торжественный праздник – День пожилого человека, ведь он посвящён тому, чтобы отдать дань уважения и любви нашим терпеливым, трудолюбивым и бесконечно мудрым бабушкам и дедушкам! Вы – наше сокровище, наше достояние, откуда мы черпаем силы и опыт для того, чтобы наша жизнь была достойна того труда, который вы в нас вложили и продолжаете вкладывать.
Молодой человек-ведущий: Увы, мы, молодёжь, иногда бываем нечуткими и невнимательными, но знайте, уважаемые дедушки и бабушки — в глубине души мы всегда понимаем, насколько вы для нас значимы, восхищаемся и преклоняемся перед вами.
Аплодисменты для наших дорогих пожилых людей!
2. Песня в подарок.
Девушка-ведущая: А сейчас мы хотим открыть наш праздничный вечер приятной популярной песней, которую для вас исполнят (имена исполнителей). (файл № 2).
3. Конкурс «Вальс».
Молодой человек-ведущий: Когда мы думаем о вашем поколении, наши дорогие гости, особенное уважение и восхищение у нас вызывает ваш неизменно высокий культурный уровень – несмотря на вашу такую непростую, полную трудностей жизнь! И вот сейчас мы хотим предложить вам красивый конкурс, который позволит в очередной раз показать своим детям и внукам вашу вечно юную душу – приглашаем вас на тур вальса! Прошу подняться на сцену пары, желающие поучаствовать в конкурсе!
Звучит музыка (файл № 3), пары под аплодисменты танцуют вальс, затем все участники награждаются цветами и небольшими подарками.
4. Пожелания.
Девушка-ведущая: Уважаемые наши гости! Не зря в мире люди выделили специальный день, чтобы чествовать пожилых людей! Наш праздник посвящён тому, чтобы выразить вам наши тёплые чувства, а когда чувствуешь к кому-то любовь и благодарность, всегда хочется сказать ему приятные пожелания. А в этот раз мы решили их вам написать, ведь так приятно получать письма! Прошу подняться наших пожилых гостей со своих мест, чтобы наши маленькие почтальоны, которые будут разносить послания, могли вас увидеть!
Дети раздают пожелания гостям в красивых конвертиках под музыку (файл № 4).
5. Конкурс «Любимое стихотворение».
Молодой человек-ведущий: Трудно не согласиться с тем, что поэзия – одно из самых прекрасных и умиротворяющих душу искусств. Мы знаем, что очень многие из вас, дороги гости, замечательно декламируют стихи и даже пишут их сами. Для нашего следующего конкурса прошу подняться на сцену пять желающих прочесть перед благодарной публикой стихи – свои или других поэтов!
Все участники конкурса под аплодисменты награждаются цветами.
6. Конкурс для бабушек «Самые вкусное блюдо».
Молодой человек-ведущий: Какие слова сразу приходят на ум, когда мы думаем о наших бабушках? Уют, доброта, душевное тепло и, конечно же, всякие вкусности! Для следующего конкурса я приглашаю на сцену трёх бабушек-участниц! Задание таково: нужно вспомнить и рассказать про самое вкусное блюдо в вашей жизни! Это может быть как блюдо, которое вы готовили сами, так и угощение, которое вам доводилось пробовать!
Все участницы конкурса под аплодисменты награждаются сладкими подарками.
7. Конкурс для дедушек «Рассказ о молодости».
Девушка-ведущая: А теперь, конечно же, нужен конкурс для дедушек! Приглашаю на сцену троих участников! Наш конкурс называется «Рассказ о молодости». За несколько минут вам нужно рассказать одно из самых интересных воспоминаний о вашей молодости!
Все участники конкурса под аплодисменты награждаются воздушными шарами.
8. Народный танец.
Молодой человек-ведущий: Уважаемые гости, знаете ли вы, какие ваши качества неизменно вызывают восторг и приятное удивление у людей всех поколений? Может быть, зрители подскажут? (Ребята называют прекрасные качества своих бабушек и дедушек). А я хочу добавить ещё одно – это огонёк бодрости, юмора и силы духа, который всегда горит в ваших душах и радует нас! Все эти качества прекрасно передаёт зажигательный танец «Цыганочка», для исполнения которого я приглашаю на сцену (имена исполнителей). (файл № 5).
9. Цветы в подарок.
Девушка-ведущая: Ну что же — наша такая тёплая, такая душевная встреча подходит к концу! Мы были очень рады понежиться в лучах доброты и заботы, которыми полны ваши глаза, и хотим в ответ подарить вам частичку нашего сердца! Это цветы и небольшие подарки, которые наши ребята сделали своими руками, с любовью и благодарностью думая о вас! Пожалуйста, все наши гости, поднимитесь на сцену!
Под аплодисменты и музыку (файл № 6) дети дарят гостям цветы, открытки и подарки (их нужно пронумеровать во избежание путаницы: номерок на груди гостя соответствует номеру подарка).
Пусть слезы у вас будут на глазах только от радости и счастья!
Для любого знаменательного явления оформление сцены – это неотъемлемый этап успешного проведения веселья или волнительной встречи. Сюда направлены все взоры. Присутствующим приятно, когда их приглашают, ждут, посвящают поздравления и выступают для них.
Набор воздушных шаров для праздника
Содержимое обзора
День радости, посвящённый какому-либо событию, позволяет встретиться, стать немного счастливее. Для каждого памятного дня создаются определённые декорации, традиции, атрибуты, аксессуары. К церемонии будущего торжества организаторы решают, как украсить сцену, чтобы было выразительно, и полное соединение с темой.
венок новогодний
Но без лишних элементов.
Всего положено в меру. Каждая маленькая деталь имеет явное значение и в том, как украсить зал. В любом случае, качество в первом пункте. Поэтому нельзя забывать что нужно пользоваться не только известными приёмами, но и модными доступными средствами.
Букет из фольгированных шаров
Каждый год во многих учреждениях встречают календарные исторические дни. Неотразимые предложения вносят неповторимость, и на годы остаются в памяти. Правильно подобранный план обеспечивает ожидание необычности и волшебства.
Украшение для зала «Сердце»
Волнующие нотки артистов передаются и зрителю. Он в ожидании пышного выступления. Поэтому украшение зала проводится в соответствие с видом и тематикой этих дней. Для каждого из них подбирается индивидуальный образ.
Комплект для оформления интерьера. 8 марта
Важно! Создание декораций осуществляется на качественном уровне, и соответствует тематике.
Набор для оформления праздника / помпоны из бумаги
Набор для оформления праздника «С днём рождения!»
Предложения радостного дня и его предназначение определяют дизайн. Здесь все методы хороши. Опытные специалисты, обладающие знаниями и навыками в этой области, прекрасно подберут подходящий материал и придадут незабываемому явлению соответствующую обстановку.
Бумага для серебряного бумажного шоу
Принято производить оформление сцены тканью. Профессионалы называют это действо «одеждой». От того, насколько она богата, рождается желание посмотреть на всё зрелище, и зависит успех действия. Такое великолепие создаёт невероятные образы, иллюзию жизни в другом мире.
Карнавальный набор для фотосессии «С днём рождения»
Мастерство и опыт способны перенести участников в волшебный мир. Рождение таких шедевров лучше доверить специалисту.
Для занавеса по традиции выбирают торжественные красные материи, также золотые, синие, бежевые или чёрные.
Гирлянда С Днём Рождения черная с цветными шарами
Для свадеб, юбилеев и других подобных веселий мастерят всяческие прикрасы. Это:
Гирлянда бумажная на нитке для декора и украшения праздника
Главное, чтобы хорошо работала фантазия. А сделать всё можно своими руками.
Фольгированные праздничные колпаки
Применяют простые и доступные цветовые эффекты.
Страна Карнавалия Набор фотобутафории С Днем Рождения
У него своё название – аэродизайн. Эффект от разнообразия идей великолепный. Преимущество в экономии бюджета. Простой и яркий способ для украшения музыкального зала, где часто проходят яркие концерты.
Невероятность композиций завораживает. Создание букетов, гирлянд, картин, панно, арок. Новые идеи рождаются постоянно.
цифры надувные на день рождения
Надувные декорации очень популярны. Это украшение довольно молодое. Такой вариант удобен. Он не требует много времени, и больших сил для установки. Плюс в том, что фигурам не страшна непогода, а зрители будут в восторге. Для них необходимо много пространства и большая площадка.
Помпон бумажный 25см
Как украсить сцену или зал с помощью этого метода, организаторы продумывают сами. Отдельных строгих правил не существует. Но с помощью освещения выделяется происходящее действие.
Букет «Объёмный цветок»
Они органично вливаются в любое мероприятие. А на некоторых являются обязательным атрибутом. Любая сцена, на которой выполнено оформление цветами, притягивает взгляды, создаёт прекрасное настроение, и вызывает улыбку и радость.
Цветы располагают в самых разных местах. Своими руками можно составить целые композиции, которые сохранятся долгое время.
Гирлянда «С рождением малышки!», объемная
Этот день особенный. В образовательных учреждениях его отмечают обязательно. Дети приглашают своих мам и выступают. Его проводят в разных формах. Это может быть КВН, игра, концерт, тематическая дискотека. Обычно проходит в актовом зале.
Гирлянда водопад
В школе можно организовать вместе с учащимися. Всегда требуется большое количество цветов. Если это будут искусственные изделия, то их можно смастерить из бумаги с детьми на уроках технологии или на занятиях кружка.
Декор на стену «Осенний букет с кленовыми листьями»
Украшения подвешиваются к потолку, крепятся к месту выступления, или вертикально на лентах по его краям. Есть вариант вырезать объёмные помпоны или шары. Их нанизывают на некотором расстоянии друг от друга на леску, толстую нитку или ленту, образующую гирлянду.
Это будет прекрасным сюрпризом на торжество. Такие гирлянды легко крутятся от потока воздуха. Получается необычная «живая гирлянда».
Набор подвесных бумажных шаров соты
Выполняется на высоком уровне. Для дорогих мамочек стоит постараться. Мыслей много. Яркий и непревзойдённый приём – надувные шары. К краю прикрепить гелиевые, которые в конце празднества отпустить ввысь. Они заменят салют.
На задней стенке составить композицию, изображающую название события, или слово «мама».
С надписью можно пофантазировать. Если предполагается выводить презентацию, то шарики прикрепить от пола по сторонам и вверху.
Можно использовать крупные картонные буквы или цифры, декорированными мелкими цветочками из цветных салфеток. Эффект получается интересный, но надо хорошо постараться. Салфетки используются самые обыкновенные.
На один цветок уходит по две штуки. Одна салфетка кладётся на другую, и на них рисуется круг.
Серёдка скрепляется степлером. Из полученной заготовки мастерится цветочек, и приклеивается на картонную букву или цифру. Смотрится оригинально и замечательно.
Живые цветы подойдут любые:
Лучше применить ёмкости, которые можно переносить. А вот нарядные веточки с осенними листьями, которые ещё сохранились, точно найдётся куда поставить. Декорированную стену стоит дополнить подсветкой.
На заметку! Искусственными цветами рекомендуется украшать только заднюю часть.
Разнообразные тканевые композиции в сочетании с воздушными шариками и цветами передадут настроение праздника.
Представление года берёт особенно много сил и энергии. Зимняя сказка в виде спектакля обязана порадовать и детишек, и взрослых людей. Поэтому новогоднее оформление сцены должно быть безупречным. Тканевый занавес для спектакля обязателен.
Ажурная, капроновая или атласная сине-голубых оттенков рождает сказочное ощущение. Возможны и другие. Традиционно шторы можно украсить крупными снежинками и мишурой. От того, как они украшены, зависит атмосфера и настроение.
Исходя из новогоднего сценария, можно использовать воздушные шарики. Созданная из шаров арка откроет путь в новогоднюю историю. Завязывать лучше по одному, чтобы получилась нить из шаров. Стоит позаботиться о надёжном креплении. К арке можно также из шаров добавить сказочного героя. Такой приём уместен для любого карнавала.
Для каждой части новогоднего сценария изготавливаются отдельные декорации. По ходу выступления они выставляются, вывешиваются или выдвигаются. Это могут быть передвижные ёлочки или домики. Потолок украшается свисающим дождиком с кусочками ваты, блестящими звёздами, снежинками.
В детских организациях оформление актового зала начинается за неделю. Нарядная ёлочка устанавливается в центральной части помещения, чтобы детишки водили вокруг её хороводы.
Оформление сцены дома культуры очень важно для сельского жителя. «Одежда» для неё создаётся своими руками. Развлекательных и культурных «процедур» в селе очень мало.
Поэтому дом культуры является той точкой, где люди собираются, чтобы посмотреть на красоту, и почувствовать радость. Увидев красоту, селяне ощутят заботу, что их рады видеть, всё готовится для них.
Отдельно бюджет для оформления сцены в сельском клубе не выделяется. Поэтому успех праздничного настроения напрямую зависит от фантазии и трудолюбия работников. Все традиционные способы в этом деле, безусловно, хороши.
Но стоит уделить больше внимания освещению. Для концерта в честь знаменательных дней подойдут прожекторы и вращающиеся световые головки. Такое оборудование в современное время используют на сельских дискотеках.
Вариант украсить заднюю стенку объёмными бумажными изделиями тоже можно рассматривать. Недостаток здесь во времени. Бумажных цветов или требуется большое количество, а рабочих рук, как правило, никогда не хватает. Поэтому начинать готовить эти изделия заранее, что не всегда получается.
Идеальным предложением украшения являются тканевые декорации. Оттенки можно подобрать в зависимости от тематики мероприятия. На заднюю стенку прикрепить крупные цифры или надписи из бумаги, или создать силуэты также из ткани. Если идёт подготовка ко Дню Победы, то крупных размеров звезда из красной ткани, украшенная бумажными изделиями будет выглядеть оригинально.
Значимые круглые даты, как правило, празднуют в ресторанах, кафе. Украшение зала на юбилей можно произвести универсальным способом – воздушными шарами. Это простой, но вполне эффектный вариант.
Выбирать шары в зависимости от возраста юбиляра. Лучше использовать три цвета. Наполненные гелием, шарики размещают над столом, на стенах, под потолком. Место и стул юбиляра украшается юбилейными цифрами. А к стульям гостей и к каждому столу можно подвязать композицию из шариков.
Для серьёзных мероприятий и конференций оформление сцены происходит с применением компьютерных технологий и проекционных экранов. Это позволяет создать атмосферу современного общения. Модные дизайнерские тенденции и разнообразные традиционные варианты в сочетании с современными технологиями позволят создать достойную картину к любому памятному событию.
Я хотел бы приветствовать мою подругу и коллегу преподобную Кэти Норрис, нашего приглашенного блогера в этом месяце. Преподобная Кэти и я совместно работали над книгой под названием «Творческие связи», которая будет доступна через Health Professions Press к апрелю 2015 года. Рождество не за горами. Многие из нас рады украшать свои дома и проводить время со своими семьями. Для семей, живущих с деменцией, праздники могут стать дополнительным стрессом и грустью. Люди с деменцией, возможно, больше не смогут участвовать в выборе подарков или украшении дома. Люди с деменцией могут даже не узнать свою семью, которая приходит в гости. Преподобная Кэти поднимает некоторые важные моменты в этом блоге, которые напоминают нам смотреть на мир глазами человека с деменцией.
Моя мама всегда украшала наш дом к праздникам. На Рождество у нас была огромная елка с большим количеством украшений, чем должно было быть на ней. Она развесила зеленые гирлянды с красными ягодами вокруг дверей и поставила электрические свечи во все окна дома. У нее были две деревянные фигурки Щелкунчика в натуральную величину и красивая статуя Санты. И, конечно же, мы всегда меняли наши ежедневные блюда на Рождественский Спод и следили за тем, чтобы скатерть подходила к тарелкам.
Моя мама восемь лет страдала деменцией с тельцами Леви, и в течение многих лет мы поддерживали в доме все украшения. Сначала мама помогала нам украшать, а теперь мы позаботимся об этом, потому что она больше не может. Через некоторое время количество украшений уменьшилось не только потому, что было много работы, но и потому, что люди с деменцией лучше всего функционируют в свободной от беспорядка знакомой среде. Заметив, что меньшее количество украшений сделало жилое пространство мамы более удобным, помогло мне увидеть множество проблем, которые могут возникнуть, когда мы думаем об украшении дома или сообщества по уходу за людьми с деменцией. Я хотел поделиться некоторыми проблемами, которые могут возникнуть с украшениями, в надежде, что вы сможете оценить, сколько украшений подойдет вашему близкому человеку с деменцией, чтобы помочь ему приятно провести праздничный сезон.
Украшения могут сделать некогда знакомое пространство совершенно незнакомым. Безделушки, деревья, праздничные открытки на камине, статуи и т. д. — все это добавляет беспорядка в окружающую среду. Отвлекающая и незнакомая обстановка может усилить возбуждение и вызвать негативное поведение.
Украшения могут затруднить человеку с деменцией поиск предметов, которыми он пользуется каждый день, и уменьшить его независимость. Например, простой дозатор мыла в форме снеговика может быть настолько непривычным, что ваш близкий человек перестанет мыть руки, или из-за него раковина будет выглядеть так по-другому, что он больше не сможет включить воду.
Есть также много проблем безопасности с украшениями. Симпатичный праздничный коврик идеально подходит для того, чтобы в итоге упасть и сломать бедро. Украшения в форме еды могут привести к попытке съесть предмет и стать причиной удушья.
Огни на рождественской елке отбрасывают тени и могут мешать человеку с деменцией видеть и функционировать в комнате. Мерцающие огни сильно отвлекают и раздражают. Это может не только привести к падению, но и вызвать или усугубить зрительные галлюцинации, часто встречающиеся при деменции. Мы также склонны использовать много электрических украшений на праздниках, а шнуры могут увеличить риск падений.
Украшения также могут усугубить проблемы с поведением. Если человек с деменцией считает, что украшений быть не должно, вы можете начать с негативного поведения, например, выбросив украшения в мусорное ведро, или ваш любимый человек переставит все украшения. Это может даже увеличить или спровоцировать блуждание вне дома. Если дом кажется им таким необычным, они могут подумать, что находятся не в своем собственном доме, и поэтому попытаются уйти. Преследование их и попытка убедить их, что это их дом, может привести к спорам или физическому поведению, такому как толкание или удары.
Будьте осторожны при смене тарелок и посуды, которыми вы обычно пользуетесь. Моей маме нравится рождественский узор Spode, и мы каждый год меняли наши ежедневные тарелки на Spode. Однако узорчатая тарелка загромождена и может вызвать разочарование и ковыряние в тарелке после того, как еда уже съедена. Эта закономерность также может мешать человеку с деменцией различать, что является едой, а что нет. Если они не уверены, они могут просто не есть, что очень характерно для людей с деменцией. Однотонные тарелки, которые сильно контрастируют с едой, которую вы будете есть, лучше всего подходят. Например, индейку и картофельное пюре трудно увидеть на белой тарелке, но вы можете есть эти продукты на зеленой тарелке. Причудливая посуда может быть неудобна не только потому, что ваш любимый человек к ней не привык, но и потому, что ее может быть труднее держать, если ручки резные и изогнутые или очень тонкие.
Принимая решение о том, украшать ли его к празднику, очень важно хорошо знать своего любимого человека. Они могут быть не в том состоянии, когда украшения делают дом непривычным, и на самом деле, если вы не украсили, они могут подумать, что это слишком большая перемена. Оцените, нужно ли вам выносить все украшения или только некоторые действительно важные. Тем не менее, на любой стадии слабоумия украшайте интерьер как можно менее загроможденным способом. Например, не прикрепляйте праздничные открытки к стене и не раскладывайте их посередине кухонного стола.
Также может быть полезно не украшать места, где человек с деменцией занимается повседневными делами. Оставьте украшения и изменения вне ванной комнаты, кухонного стола, спальни и вокруг их основной гостиной или рабочей зоны.
Подумайте, для чего вам нужны украшения и что вы хотите получить от украшения. Многие из нас привязаны к традициям и украшениям. Мы делаем это, потому что это способ выразить любовь и заботу о нашей семье и друзьях. Это способ сделать наше время вместе более праздничным и красивым. Если украшение дома приносит больше путаницы и дискомфорта нашему близкому человеку, страдающему слабоумием, мы победили цель значения украшений. Вместо того, чтобы увеличивать радость и взаимодействие, мы увеличиваем замешательство, которое затем может резко увеличить чувство бесполезности в нашем любимом человеке.
Любое событие касается отношений, которые мы поддерживаем, и качества времени, которое мы проводим друг с другом. Оцените, соответствуют ли ваши украшения потребностям вашего семейного общения в это время, принимая во внимание изменения, вызванные слабоумием.
Для начала я бы посоветовал выбрать несколько ваших самых любимых украшений и посмотреть, не слишком ли они меняют обстановку для вашего любимого человека, и работать с ними. Таким образом, вы все еще можете создать атмосферу праздника и обеспечить комфорт и безопасность близкого человека.
Благословения,
Преподобная Кэти
Независимая жизнь пожилых людей | старшее живое питание | иждивенец | зимние развлечения для пенсионеров
Чувствуете, что старший в вашей жизни медленно погрузился в ежедневную рутину? Пожилые люди, безусловно, часто вырабатывают рутину, которая в конечном итоге притупляет их дух и негативно влияет на их физическое и психическое здоровье. Но есть и хорошие новости: вы можете предложить целый ряд стимулирующих занятий, которые помогут улучшить качество жизни вашего стареющего близкого человека.
Существует множество идей, которые подходят для людей с различными физическими и умственными способностями, чтобы вы могли максимально увлечь своего пожилого близкого человека. Это может принести пользу пожилым людям в вашей жизни, помогая им:
Ознакомьтесь с этим списком из 10 стимулирующих занятий и используйте их по своему усмотрению, чтобы помочь стареющему близкому человеку стать более вовлеченным в собственную жизнь.
Дайте волю своему творческому духу с любым набором вариантов крафта. Предложите им рисовать акварелью или акриловыми красками, рисовать и делать наброски (любым карандашом или маркером, мелом или мелками), вязать простые или более сложные узоры, создавать украшения, лепить глиняную посуду или принимать участие в любом ремесленном деле, которое позволяет им выразить свои художественная сторона.
Многие пожилые люди ценят время и свободу, чтобы прикоснуться к новообретенному творчеству. Это также отличный способ пообщаться с другими в групповой обстановке. Ваш любимый человек может даже захотеть носить, дарить или продавать свои художественные творения.
2. Садоводство
Для пожилого человека, который любит проводить время на свежем воздухе, садоводство является идеальным вариантом. Даже если у них нет физической силы и ловкости, чтобы заниматься более сложными работами в саду, всегда есть основные задачи, такие как сгребание, размещение семян и полив.
Вы можете ухаживать за чем угодно, от цветов и кустарников до трав, фруктов и овощей. Это занятие пробуждает чувства и дает пожилым пожилым людям в вашей жизни шанс впитать критически важный витамин D. Для более физически здоровых пожилых людей есть дополнительное преимущество упражнений, присущих таким задачам, как копание, прополка и выращивание горшков. В конце концов, плоды их труда будут в полном расцвете для дополнительного удовольствия.
3. Ходьба и упражнения
Помогите своему пожилому близкому человеку получить приток эндорфинов с помощью какой-либо физической активности. Прогуляйтесь вместе по их сообществу, предложите им присоединиться к группе упражнений или запишите их на плавание.
Рассмотрите возможности для организованных занятий физкультурой, таких как йога, аэробика для пожилых людей или другие варианты для укрепления сердца и силы. Если им трудно выходить из дома, подумайте о том, чтобы создать видео с упражнениями, чтобы они могли заниматься с помощью телевизора или компьютера.
4.
Высшее образование
Ваш любимый человек академического типа? Дайте им возможность участвовать в текущих лекциях или курсах повышения квалификации. Это отличный способ поддерживать умственную бдительность и вовлеченность.
Некоторые сообщества пожилых людей и местные общественные центры предоставляют такие возможности обучения. Ознакомьтесь также с предложениями в близлежащих общественных колледжах. Существует множество вариантов проведения академических и культурных мероприятий для пожилых людей.
5. Чтение и письмо
Если старший в вашей жизни любит книги, журналы и другие материалы для чтения, не забудьте регулярно предоставлять им эти возможности. Это упражнение можно выполнять индивидуально, вдвоем или в группе. Хотели бы они обсудить свои недавние чтения в обстановке книжного клуба? Это фантастический способ высказать свое мнение и участвовать в общественной жизни.
Может быть, им нравится создавать свои собственные истории. Если это так, попросите их написать что-нибудь самостоятельно. Короткие статьи, семейная история, поэзия, автобиография, художественная литература, практические советы — нет предела возможному! Письмо помогает сохранить остроту ума и открытое творчество. Это также может позволить углубить чувство страсти и цели.
Возможно, ваш любимый человек в глубине души гурман. Вовлеките их в возможности для планирования еды, приготовления, приготовления пищи, выпечки и сервировки. Это могут быть как простые рецепты таких блюд, как печенье или блины, так и более сложные меню, требующие больших навыков и изобретательности на кухне. Готовка и выпечка в одиночку или вместе могут стать веселым и стимулирующим занятием с довольно вкусными результатами!
7. Волонтерство
Нет недостатка в способах вовлечь пожилых людей в вашу жизнь для благого дела. Участвуйте вместе в акции по продаже еды, игрушек, сборе средств или другом мероприятии, посвященном обслуживанию. Волонтерство — прекрасный способ помочь предотвратить или преодолеть чувство бесполезности на этом этапе жизни.
Поощряйте своего стареющего близкого человека использовать свои природные способности, чтобы помочь нуждающемуся. Возможно, это означает приготовление пищи для приюта, вязание или шитье для нуждающихся, посещение больных или планирование сбора средств. Это может быть так же просто, как упаковка подарков. Конкретная задача не так важна, как чувства цели и удовлетворения, которые они получают от этого вида деятельности.
8. Музыка и танцы
Даже пожилые люди с тяжелым слабоумием или когнитивными нарушениями могут извлечь большую пользу из занятий, связанных с музыкой. Исследования показывают глубокое положительное влияние музыкальной терапии и различных форм музыкальной стимуляции. Определенные типы музыки могут помочь вызвать воспоминания и поддержать чувство счастья.
Возможно, старший в вашей жизни был бы заинтересован в посещении живого концерта, оркестра или балета. Им даже может понравиться играть на любимом инструменте или научиться играть на новом. Для любимого человека, который любит танцевать, подумайте о том, чтобы записать его на уроки бальных танцев или другие формы групповых уроков танцев и собраний.
9. Pet Therapy
У животных есть особый способ общения с пожилыми людьми, помогающий сделать их день ярче. Если ваш пожилой близкий человек любит животных, общение с домашними и другими животными может стать для него очень увлекательным занятием. От собак и кошек до рыб и птиц — можно многого добиться, дав старшим в вашей жизни возможность общаться с животными. Исследования показали, что это может помочь улучшить общее физическое и психическое благополучие.
10. Побалуйте себя
И последнее, но не менее важное: вы можете подарить своему пожилому близкому человеку столь необходимую заботу о себе.
