Все про баню: Все о бане. Советы, рекомендации и хитрости

Интересные факты о бане – Бани на Карбышева

Интересные факты о бане

Существует множество версий-легенд о происхождении бани. Например, такая: капли дождя через ветхую крышу попали на горячие камни домашнего очага, и заклубившийся пар окутал людей приятным теплом. Или, возвращаясь с утомительной охоты, наш далекий предок присел отдохнуть возле бьющего из-под земли горячего источника и почувствовал, как быстро восстановились силы.

• Русская баня считается самой влажной. Ее прогревают до 60 и более градусов почти при 100-процентной влажности. Пульс достигает 170 ударов в минуту, повышается давление. В парной следует находиться не больше 5-7 минут.
• Русская баня — это замечательный тренажер дыхания. Горячий увлажненный воздух хорошо воздействует на гортань и на слизистую оболочку носа. Дыхание учащается, становится глубже. А для здорового сердца, баня — это тренировка.
• Современная японская баня (сэнто) представляет собой небольшой бассейн, наполненный горячей водой. Искупался, а после — массаж жесткими рукавицами с использованием морской соли грубого помола. Затем снова купальня и получасовой отдых на тахте.
• Необычна горячая опилочная баня — офуро. Вас погружают на десять минут в нагретую смесь из кедровых опилок, рисовых отрубей, в которую добавлены более 60 ароматических и целебных трав.
• Что японцу хорошо, то европейцу может оказаться не под силу. Неподготовленному человеку в японских «купальнях» будет тяжко. Зато это отличное средство от ревматизма, простуды и стрессов.
• Все восточные бани, будь то турецкие или среднеазиатские, происходят от римских бань (с горячим полом и влажным паром). Через специальные отверстия на уровне полутора метров от пола выходит пар. Начинают париться с 30 градусов и постепенно доводят температуру до 100.
• В бане лишняя нагрузка не нужна, поэтому лучше пить травяные чаи или соки. А массаж в бане повышает двигательную реакцию, улучшает координацию, кровообращение.
• Очень распространена в Европе ирландская баня. Температура умеренная. Горячий воздух проходит по трубам, которые расположены под полом и в стенах. Специальными нагретыми камнями обкладывают все тело. Это очень эффективное средство для борьбы с многими болезнями и даже депрессией.
• В 18 веке немцы ходили в баню всей семьёй: с женами, детьми и собаками.
• Каждый новый римский  император, приходивший к власти, считал своим долгом построить новую общественную баню. К тому же это был один из способов завоевания популярности среди населения.
• Банные процедуры помогают отвлечься от переживаний и забот дня. Человек заряжается положительными эмоциями, легче воспринимает неприятности. Медики советуют ходить в баню людям, которые часто простывают или страдают хроническими заболеваниями дыхательных путей.
• По данным американских ученых, ещё древние индейцы лечились паром: они заносили в вигвам нагретые камни и брызгали на них водой — больного покрывали клубы пара.
• Как говорят специалисты, человек, правильно выполняющий все банные процедуры, теряет в весе до 2 кг за одно посещение. Кроме того, жар делает кожу гладкой, упругой и эластичной, придает ей здоровый оттенок.
• Финляндия является безусловным лидеров по количеству саун. В этой стране, где проживает всего 5 миллионов человек, построено около 2 млн. саун.
• Согласно статистике, 20% россиян ежемесячно ходят в баню или сауну!
• Недавно, был установлен рекорд по времени нахождения в бане. Одна русская женщина просидела в парилке 26 часов подряд!
• Некоторые лингвисты считают, что слово » баня» произошло от латинского слова «бальнеум» — «прогоняющее боль и грусть»
• Попадая в баню, человек оказывается под влиянием целой группы раздражителей: тепла, пара, воды, изменения температуры, — и вполне естественно, что организм человека начинает реагировать на все эти факторы.
• Благодаря банным процедурам происходит стабилизация кровяного давления: у гипертоников оно понижается, а у гипотоников повышается. Страдающие гипертонией в начальной стадии очень хорошо переносят баню.
• Баня помогает легче переносить капризы природы, пройти период акклиматизации, повысить иммунитет организма, его выносливость и стойкость к неблагоприятным факторам окружающей среды.
• Положительное воздействие оказывают банные процедуры и на нервную систему человека. Кровоток в мозге уменьшается, что в свою очередь понижает эмоциональную активность, снимает нервное напряжение. Мышечные ткани человека расслабляются, организм погружается в состояние покоя, неги, тем самым получая возможность восстановить свои силы.
• Любое торжество на Руси обязательно сопровождалось походом в баню. Косо, с неодобрением смотрели на тех, кто не любил ходить в баню.
• Специалисты не советуют посещать баню чаще, чем 1-2 раза в неделю, потому что эффект значительно снижается.

газобетон и газоблок по оптовой цене»

У всех народов есть бани, а каких я только не слышал: турецкий хамам, римские термы, японская офуро, финская сауна и даже тибетская баня, но не одна из них не вызывает добрых чувств как наша родная русская баня.

Только русская баня вызывает столько радости души и тела. Все остальные бани существую для мытья, светских бесед, похоти, развлечений или как финская сауна для соревнований. А наша баня душевная, как и сам русский человек. Наш человек идёт в баню за праздником, за радостью, за блаженством.

Первое упоминание о русской бане датировано 11 веком и с тех пор баня прочно вошла в русскую культуру. О ней написано много рассказов самыми известными отечественными писателями, сюжеты о ней часто встречаются в нашем кинематографе. Вся страна под новый год уже третий десяток лет смотрит один и тот же фильм «Ирония судьбы или с лёгким паром». У нас даже когда ругаются, то посылают тебя в два места и одно из них баня.

Иностранцы приезжая к нам в гости не устают удивляться, а затем рассказывать на родине о нашей бане, кто в хорошем ключе, а кто и в дурном. Но все сходятся в мысли, что «умом Россию не понять», ну и не надо понимать, баня для души.

Русская баня является незаменимым помощником в подержании здоровья человека, она изгоняет различные недуги, повышает иммунитет и закалку. «Баня парит, здоровье дарит». Баня лечит всё части тела стразу, снимает стрессы и усталость. Пару веков назад именно баня была главным источником здоровья.

Изначально русская баня топилось по чёрному. Воздух в бане по-чёрному, чистый и свежий после проветривания, горячие стены источают аромат леса, а от печи исходит лёгкий запах дымка, это тепло окутывает человека, прогревая его до самых костей. Затем прогресс научил наших предков строить печи с дымоходами и бани стали топиться по белому. Современные же бани это комплекс технических решений, их оборудуют по последнему слову техники, над ними работают дизайнеры, вкладывая туда лучшие свои решения. Но всё равно русская баня не потеряла своего исконного предназначения.

Предбанник создаёт комфорт и уют.

Предбанник – это первое помещение бани, куда попадает посетитель. Именно по нему строится первое впечатление о бане. От того как он обустроен зависит комфорт пребывания в бане, потому что здесь любители бани проводят большую часть времени.

Я в детстве часто посещал деревенские бани. Запомнилось то, что предбанники в них были очень тесными, в них могло поместиться максимум три человека, и то им будет тесновато. Убранство их было скудновато: лавочка, вешалки и кочерга, вот собственно и всё. Высота потолков тоже оставляла желать лучшего.

Так как в баню раньше вкладывался немного другой смысл, основным назначением её было мытьё тела и стирка белья. С появление ванн, удобств в квартире и домах, назначения бани изменилось, теперь мытьё это второстепенное занятие, в баню, мы ходим, чтобы отдохнуть и набраться здоровья. В связи с этим, к предбанникам теперь выдвигаются более серьёзные требования, их обустройство стало более удобным. Не зря предбанник теперь называют комнатой отдыха.

.

Современные комнаты отдыха стали выглядеть эстетично, их обшивают вагонкой или придают красивый вид брёвнам. Если баня не деревянная, то существует ещё много вариантов, как отделать такую комнату. Во-вторых, в интерьере появились дополнительные элементы мебели: стол для чая, стулья, диванчики, шкафы для банных принадлежностей.

Зачастую в баню, мы ходим большими компаниями, поэтому размер комнаты отдыха должны быть соответствующий. А если в компании есть как мужчины, так и женщины, то предбанник и вообще всю баню, нужно распланировать так, чтоб банщики разных полов (ну или разных семей) пересекались только в одном месте, в районе стола. Стол не должен быть в поле зрения людей, которые из парной выбегают в снег или в бассейн. Небольшое отступление от темы, лично мне кажется, что вход в парную не должен проходить через помывочную, как это принято в большинстве русских бань. Опять же это связано с нахождением в бане разных людей, которым бы не хотелось видеть друг друга в обнажённом виде. Конечно, если вы не предполагаете ходить в вашу баню большой компанией, то такие трудности вам не к чему.

Посмотрите фотографии разных предбанников в интернете, вы увидите, как они сильно отличаются от тех, которыми пользовались наши деды. Современный предбанник должен быть большим, комфортным, обустроенным и эстетичным.

Помещения русской бани.

Русская баня – это не только место для мытья тела, но и место где все мы привыкли отдыхать и укреплять здоровье. Поэтому все помещения бани выполняют свою определённую цель. В русской бане нужно тщательно распланировать помещения, в зависимости от потребностей её посетителей, от этого зависит комфорт посещения бани.

Давайте рассмотрим основные помещения бани.

Баня, как правило, начинается с предбанника, здесь мы раздеваемся и отдыхаем. Соответственно здесь должны быть вешалки, лавки или стулья, но и желательно стол, если вы хотите попить чаю после парной. В современных банях помимо этой мебели ещё устанавливают и аппаратуру: музыку, телевизор, караоке. Но будьте внимательны при использовании техники в предбаннике, т.к. там может быть повышенная влажность.

После предбанника мы первым делом идём в парилку. Обустройство парилки, как правило, простое. Грамотно устроенные полки, печь-каменка и градусник, ещё добавьте туда песочные часы, что бы знать, сколько времени вы провели в парной.

Банная процедура заканчивается помывочной. Раньше здесь стояли лавочки, бочки с водой и тазы. Теперь всё чаще коммуникации подводят от дома, а в моечной устанавливают душевую кабину, в ней можно помыться и принять контрастный душ после парилки. В помывочной также можно установить купель, если же не позволяют размеры, то её можно вынести в комнату отдыха (я лично был в такой бане, очень удобно, ни каких проблем с лишней водой не возникает).

Есть ещё помещения в бане, которые составят дополнительный комфорт для банщиков. Это прихожая, где можно разуться и снять верхнюю одежду, этим самым вы избавите предбанник от лишней грязи. Так же очень удобно в бане иметь туалет, особенно если вы ходите туда большой компанией и любите в бане обильное питьё.

Также редко, но иногда встречается в бане отдельная комната для массажа, обычно их обустраивают в коммерческих банях.

Современные бани.

Чем современные бани отличаются от бань прошлого века, какие новшество принёс прогресс в русскую баню? Если брать совсем далекие временно, то в отличии от них в современной бане есть электричество, согласить удобно особенно в зимнее время. Но давайте заглянем в бани наших дней.

 

Первое и главное отличие, в том, что современные бани в большинстве своём оборудуются теперь покупными железными печами, это намного практичней и дешевле, их сооружение и установка намного проще. Они быстрей топятся, но также быстрее отдают своё тепло, в то время как баня из кирпича или камня, долго протапливается, но зато даже в сильные морозы наследующий день она была ещё горячей и баня могла использоваться, например, для стирки белья.

Второе, что хотелось бы подметить, это появления в русских банях душевых кабин, в них удобно и принять контрастный душ, а также значительно проще мыться, чем в тазу. В свою очередь, наличие душевой кабины в помывочной подразумевает под собой, подведённый водопровод и полноценный септик, что раньше было роскошью.

Так же в помывочной теперь на пол зачастую укладывают кафельную плитку. Но ведь она создаёт дискомфорт ногам, так как за счёт своей хорошей теплопроводности, по ощущения она очень холодная. Здесь на выручку приходят тёплые полы, но ведь лет 20-30 назад мы об этом и мечтать не могли.

Кадушки с водой теперь наполняются автоматически. Благодаря системам фильтрации теперь в бане можно сделать приличный бассейн с подогреваемой водой. Комнаты отдыха оборудуются различной техникой (это как правило в коммерческих банях).

Можно вспомнить и о современных материалах, которые значительно ускоряют процесс постройки бани и с помощью которых, создаются отличные дизайнерские решения. И нельзя не сказать об инструментах, помогающих создать всё это великолепие в короткие сроки.

А теперь вспомните, какую-нибудь деревенскую баню у деда, а если вы не бывали в такой, то баню из кинофильмов о царских временах. А теперь представьте современную, которую каждый способен поставить себе на дачном участке. Какую выберете вы? Я строю современную баню с русским духом, чего и вам желаю!

Баня по-чёрному.

Баня по-чёрному – это традиционно русская баня, которую строят на Руси не одну сотню лет. Как правило, это баня и деревянного сруба с низкими дверями и маленькими окошками, для более длительного сохранения тепла.

Когда топиться баня по чёрному, то дым наполняет всё помещении бани, в результате чего на стены и потолок оседает гарь и потолок становиться чёрным именно из-за этого баня приобрела такое название. Дым, покидая печь через камни, нагревает их до красна, до температуры в 600 градусов. Далее обволакивая всё помещение, он прогревает и дезинфицирует стены и потолок бани. Именно благодаря этому в бане по-чёрному погибают все бактерии, грибки и микроорганизмы, скопившиеся с прошлого посещения бани.

Растопить печь бани по-чёрному дело весьма не простое, которому нужно учиться. Топится такая баня исключительно дровами и именно тех пород, из которых построена или обшита сама, это может быть липа, берёза, сосна, дуб. Перед началом топки бани открывают окна и двери бани. После того как баня растоплена горячий дым сначала поднимается к верху, там он отдаёт своё тепло стенам и потолку, постепенно остывая. Остыв, дым опускается вниз, и вы ходит из бани через открытее отверстия. Увидев такое зрелище, современный человек может подумать, что баня горит, потому что дым валит изо всех щелей. Чтобы дым не покидал баню в верхней его части, потолок и стены бани должны быть тщательно прогерметизированы.

После того как печь-каменка и стены бани достаточно прогреются, огонь тушат и тщательно проветривают помещение бани от дыма, чтоб банщики не задохнулись от угарного газа. После чего закрываем баню на 20-30 мин., в это время воздух в бане набирает тепло, а человек готовит полки и лавки, протирая их от сажи. После чего баня готова. Воздух в бане по-чёрному, чистый и свежий после проветривания, горячие стены источают аромат леса, а от печи исходит лёгкий запах дымка, это тепло окутывает человека, прогревая его до самых костей. Именно бани по-черному в полной мере обладают всеми целебными свойствами, приписываемыми баням в целом.

Если вы не когда раньше сами не топили баню по-чёрному, то и не стоит пробовать, этим должен заниматься мастер знающий своё дело, нельзя баню не дотопить, не перетопить, во время посещения парной не залить каменку. Ну и ни кто не должен получить дозу угарного газа, чтобы баня была вам во блага и для здоровья!
Лёгкого пару!

Правильно паримся в русской бане.

Мытьё в бане процедура не хитрая, так думают многие её посетители. Но и тут существуют свои правила, несоблюдение которых может привести к нанесению урона вашему организму. Далеко не все знают как правильно париться, а ведь искусство банной процедуры складывается из многих параметров. Это и правильно выбранный и запаренный веник, и подготовка оптимальной температуры и влажности, и подбор приятных ароматов в парилке, правильный подход к контрастным воздействиям, от всех этих банных составляющих зависит ваше здоровье, настроение и удовлетворение от похода в баню.

Перед тем как посетить парную (парилку), запарьте по всем правилам веник. Пока он будет лежать в горячей воде, вы можете осуществить первый заход в парную, желательно приняв при этом тёплый душ 2-3 мин., только не мочите при этом голову. Заходя в парилку, обязательно захватите с собой специальную банную шапку из войлока. Начинайте прогреваться с нижних полков, где температура ниже, чем наверху, оптимальная температура для первоначального разогрева 60 градусов. Затем подниметесь повыше, и полежите на верхнем полке, целесообразно, чтобы ноги были чуть-чуть выше головы. Такое положение создает естественный отток крови и лимфы из нижележащих частей тела, и тем способствует облегчению работе сердца. Если нет возможности лечь, можно присесть, но ноги должны быть на одной высоте с телом. После того как пропотели, выходим в предбанник (комнату отдыха).

Во второй заход в парную берём с собой распаренный веник. Для поднятия температуры плескаем воду на камни небольшими порциями, при этом от камней вырвется мощная струя раскаленного воздуха и наполнит парную ароматным сухим жаром. Небольшие порции горячей воды, не позволят камням быстро остыть. Париться веником лучше вдвоём. Тот, кто будет париться ложиться на полок, на живот и расслабляется, получая удовольствие от данной процедуры. Тот, кто парит сначала веником нагниет горячий воздух, затем несильными ударами начинать обхлёстывать тело парящегося, постепенно усиливая удар. После этого можно растереть тело веником, обратите внимание, что не всеми вениками это можно делать. Теперь эту же процедуру следуют повторить, перевернув парящегося на спину.

Заканчивать процедуру парения нужно по ощущениям, если вы чувствуете, что вам уже жарко и вы устали, то следует идти отдыхать. Практически любому человеку не потребуется более 10 минут. После окончания нужно полежать в прохладной комнате отдыха, чем больше заходов вы сделали, тем дольше нужно отдыхать. Только перед тем как прилечь, следует немного походить. При этом полезно поднимать руки вверх и производить глубокие вдохи, после чего рекомендуется ополоснуться под теплым душем. То же самое проделайте и перед повторным заходом в парилку. В момент отдыха для поддержания тепла в теле можно выпить горячего чая или другого витаминного напитка. Пейте небольшими глотками, залпом пить не стоит.

Если вы после очередного захода созрели к принятию контрастного душа, купанию в ледяной воде или снегу, то сначала хорошенько прогрейтесь, затем пулей в снег или воду и обратно в парилку. Снова хорошенько пропарьтесь веником. Удовольствие неописуемое!

После того как вы закончили процедуру парения и посетили моечную, то желательно ещё минут 20 посидеть в предбаннике, чтобы обсохнуть. Если вы вытретесь полотенцем, то вызовете новую волну потоотделения.

Помните, что баня средство укрепления здоровья. Не насилуйте свой организм, не устанавливайте в парной «рекордов». Высокая температура – ничем неоправданные факторы риска, которые и здорового человека могут сделать больным.

Теперь вы знаете как правильно париться, парьтесь на здоровье!

Чай в бане.

Чай по праву считается хорошим напитком для бани. Многие любители берут с собой в баню термос с горячим чаем и, попарившись, с удовольствием его потягивают.

Чай в баню берут и люди которые хотят получить от него лечебный эффект. Особо почитаем настоящими парильщиками чай заваренный со смородиновым вареньем или мёдом. Он вобрал в себя большое количество полезных веществ, которые усиливают и без того лечебный эффект бани. В такой чай входят: эфирные масла, танин, кофеин, витамины С, В1 и В2. Танин содержит в себе витамин Р, который укрепляет стенки кровеносных сосудов. Кофеин располагает организм к более интенсивному обмену веществ. Чайный лист сам по себе содержит более ста различных соединений, и все они не наносят вреда здоровью человека.

Заядлые банщики спорят между собой о том, каким лучше употреблять чай в бане – горячим или холодным. Опытным путём было доказано, что холодные напитки снижают температуру тела только в области рта, в то время как горячий чай снижает температуру всего тела на 1-2 градуса, в результате чего уменьшается жажда.
Чай полагается пить свежезаваренным, настояв его 4-6 минут. Если чай долго настаивать, то он теряет свои свойства, так как под воздействием тепла разрушаются витамины и полезные вещества, меняется его аромат и вкус. Только свежезаваренный чай оказывает тонизирующее действие на нервную и сердечнососудистую системы организма. Людям, страдающим подагрой или мочекислым диатезом, особенно не стоит пить чай, который долго настаивался.

Для того чтобы обильно пропотеть, употребляйте чай с липовым цветом или малиной, такой чай помогает и при простуде. Есть множество растений, которые полезно добавлять в чай: мята, зверобой, листья смородины, земляника… Если вы желаете сбросить лишний вес, то не стоит пить ни в самой бане, ни после неё. Тогда эндогенная вода, в избытке содержащаяся в жировой ткани, будет высвобождаться и поступать в кровь, что и приведёт к уменьшению веса тела.
Берём с собой чай в баню и наслаждаемся!

 

Банный веник.

С чего начинается баня? С предбанника? А может с веника?

Банный веник – это тот атрибут без которого русская баня теряет свой основной смысл. Его наши предки использовали с незапамятных времён.

Паримся мы вениками не для того, чтобы отстегать себя как розгам, будто мы мазохисты. Ими мы нагнетаем жар, разогревая кожу и подвергая её массажу. Веники используются в лечебных целях, каждый веник имеет свои лечебные свойства.

Какие только веники не используются людьми с давних времён. Собираясь в баню, какой веник вы с собой берёте? Уверен, что многие из нас возьмут наиболее привычные нам берёзовый или дубовый. Но веников бывает огромное разнообразие: кленовые, липовые, рябиновые, вязовые, орешниковые, эвкалиптовые, можжевеловые, хвойные, пихтовые, бамбуковые, крапивные и думаю ещё огромно множество других «заморских» веников. Каждому венику я посвящу отдельную статью, расскажу об их плюсах и минуса, и о том какой веник лучше взять с собой при определенных обстоятельствах. Выбирайте какой именно банный веник подойдет вам.

Эвкалиптовый веник.

Эвкалиптовый веник в настоящее время приобретает заслуженную популярность за счёт своих целебных свойств. В листьях эвкалипта содержится различные лечебные микроэлементы, поэтому такой веник снимает боль, незаменим при вывихах, хорошо помогает при радикулите, невралгии, растяжениях, ушибах, мышечных воспалениях, болях в суставах. Благодаря этим своим свойствам эвкалиптовый веник пользуется особой популярностью у спортсменов.

Также данный веник является отличным ингалятором, в связи, с чем его используют при насморке. Запарьте веник и подышите в парной, приложив его к лицу, такая процедура помогает при болезни гортани, бронхов, кашле ну и насморке конечно. Дубильные же вещества, присутствующие в листве и коре эвкалипта, могут послужить при кожных заболеваниях. Если вы житель Украины, то вам едва ли придётся самому заготавливать веник, т.к. эвкалипт на территории нашей страны произрастает только в ботанических садах и то где-нибудь в Сочи. Но эвкалипт можно найти в Абхазии. Заготавливать его следует в августе-октябре. Веник из эвкалипта получается, тонким и хлипким, с него быстро облетает листва, париться им неудобно, поэтому можно порекомендовать использовать его в сочетании с дубовым или берёзовым веником.

Дубовый веник.

Дубовый веник имеет большую популярность наряду с берёзовым веником. Дубовый веник намного прочнее. Этот веник будет вас радовать намного дольше берёзового, в руках профессиональных банщиков он может прослужить до 10 посещений бани. Его листья большие и плотный, ими удобно нагнетать к телу пар. Для тех, кто любит баньку погорячей, такой веник отличный вариант.

Дубовые веники не размягчают кожу, а уплотняют её, чем ограничивают потовыделение. Благодаря своим свойствам дубовый веник незаменим для людей с кожными заболеваниями и жирной кожей. Листья дубового веника содержат много эфирных масел и дубильных веществ. Под действием этих веществ кожа приобретает эластичность, упругость. Она получает матовый оттенок и хорошо очищается.

Так же дубовый веник полезен при некоторых сосудисто-сердечных заболеваниях. Гипертоникам рекомендуется парение именно дубовым веником, так как он препятствует повышению давления в бане; благодаря ему проходят одышка, исчезают боли в сердце, аритмия. Такой веник улучшает скорость кровотока и повышает сократительную функцию миокарда.

Запах дубового веника тоже обладает лечебными свойствами. При использовании в парной веника из дуба улучается работа лёгких, дыхание становится чище, этому способствуют эфирные масла, содержащиеся в коре и листьях. Такой веник оказывает положительное воздействие на нервную систему, благодаря его лечебным свойствам проходят головные боли, раздражительность, нормализуется сон, улучшается настроение.

Заготавливать дубовые веники лучше в августе-сентябре. Наиболее прочный веник получается из канадского дуба, по-другому его еще называют зимним, потому что он долго не сбрасывает листву, таки дубы в России произрастают в Краснодарском крае, веник из такого дуба почти не осыпается. Так же будет прочным веник, который заготовлен из дуба рядом с которым произрастают лопухи.

Запаривать дубовый веник можно разными способами. Если веник свежий, то его нельзя запаривать в горячей воде, от этого он потеряет свои свойства. Поэтому зеленые веники ополаскивают теплой водой. После этого можно приступать к парению.

Если же у вас сухой веник, то для начала окуните его в теплую воду. После этого подержите его минуты две в холодной воде, затем опять положите его в таз с тёплой водой и оставьте там, на 5 минут. Далее долейте в таз горячей воды и закройте крышкой и подождав 5-10 мин., можно приступать к парению. Для пущего аромата подержите веник над раскалёнными камнями секунд 10.

Для наиболее длительной службы веника, можно поступить следующим образом. Возьмите веник и полиэтиленовый пакет подходящего размера. Вечером ополосните веник теплой водой, а сразу за этим горячей. Стряхнув с него воду, положите его в пакет. Наутро веник будет готов к парению, запаривая быстрым способом, как свежий веник.

Можжевеловый веник.

Для любителей острых ощущений можно посоветовать использовать в парилке можжевеловый веник, он также как и пихтовый, жалит кожу пуще крапивного, при этом он ещё жёсткий и колючий и весьма грубый. Прежде чем воспользоваться можжевеловым веником его нужно запарить в кипятке на 20-30 минут, тогда паренье им будет не так чувствительно для кожи. При первом парении, лучше воспользоваться лиственным веником. Парясь можжевельником, наносите удару под прямым углом, при касательном ударе могут возникать царапины и ссадины. Удары должны быть не очень сильными иначе на теле останется множество ранок от иголок.

Можжевельник известен своими великолепными бактерицидными свойствами. Хирурги ещё не так давно для стерилизации нитей для зашивания ран, использовали именно можжевельник, такие его свойства объясняются тем, что его хвоя содержит в себе огромное количество эфирных масел. Применив в парной можжевеловый веник, вы сможете уберечься от гриппа и простудных заболеваний. Так же если вы страдаете аллергией, то можжевеловый веник хорошее средство и при ней.

Растет можжевельник в европейской части Крыму, в Украине, на Кавказе. Срезать ветки можжевельника можно круглогодично, только делайте это аккуратно, т. к. он растёт довольно медленно и находится под охраной государства.

Использовать его в парилки можно только свежим, поэтому сушить его нет смысла, единственный способ это его замораживать.

Воспользовавшись можжевеловым веником, вы получите незабываемые ощущения!

Пихтовый веник.

Пихтовый веник обладаем множеством полезных и лечебных свойств. Если вы почувствовали первые признаки наступающей простуда, то берите пихтовый веник и собирайтесь в русскую баню. Во время эпидемий гриппа он тоже полезен, он благотворно влияет на иммунную систему. Такой веник также рекомендуется людям больных радикулитом, невралгией, ревматизмом. Париться пихтовым веникам также полезно при болях в позвоночнике.

При парении пихтовым веником, повышается потоотделение и усиливается кровообращение не только в мышцах, но во внутренних органах. Этим свойствам веник обязан смолистым веществам, содержавшимся в смоле. Благодаря этим же веществам веник имеет дезинфицирующие свойства, очищая кожу от различных болезнетворных микробов. Вообще пихтовый веник весьма полезен при различных кожных заболеваниях.

Запах пихты распространяющийся в парной является мощным психостимулятором. Он нормализует состояние нервной системы, помогает снятию стресса и чувства тревоги, расслабляет и успокаивает.

Пихтовый веник является хорошим массажным средством для тела. В этом плане он, конечно, уступает берёзовому и дубовому венику, но если связать его правильно, и дать в руки опытному парильщику, то не забываемый массаж вам гарантирован. Вязать веник лучше из молодых лапатников пихт растущих в тени, их хвоя более мягкая и приятная для тела. Ветки плотно укладывайте в одной плоскости, затем крепко перевязывайте.

Пихтовый веник лучше использовать свежим или хранить его в замороженном виде. Его можно и засушить, но тогда его качества ухудшится. Запаривать такой веник следует не долго, а можно просто ополоснуть в горячей воде и он готов к использованию.

Крапивный веник.

Редко сейчас встретишь любителей крапивного веника, но всё-таки остались ещё любители, которые понимают в нём толк. Казалось бы, как можно париться таким жгучим растением, от ожогов которого можно попасть в больницу, но знатоки знают, как правильно запаривать крапивный веник и получают все его полезные свойства, которые он может дать.

Запаривать такой веник нужно поочередно, на 1 — 2 минуты, перекладывая из горячей воды в холодную, повторив эту процедуру 2 раза. Если нужно, чтобы крапива немного прижигала , такой веник обычно любят пожилые люди, он хорошо разогревает различные части тела, то тогда его опускают в кипяток на две три минуты. Заготавливать крапиву нужно в середине лета перед цветением и после него.

Париться крапивным веником большое удовольствие. Ощущаешь легкое покалывание, наполняя всю кожу приятным ощущением. Тело быстро становится румяным. Никаких прыщей, ожогов и неприятных ощущений. Если вы собрались париться «жгучим» веником, то сначала посетите парилку и полежать там на полке 5—7 мин, а лучше, если еще и постигайтесь 2—4 мин веником из березовых или дубовых веток. Таким образом, вы плавно подготовите кожу к более крепкому воздействию, которое оказывает крапивный веник. Стегать им надо легко, как бы аккуратно «жалить» кожу, тогда эффект от такого веника будет максимально приятным.

Помогает банька с крапивным веничком от простуды, особенно если присутствует простудная «ломота». Крапива обладает тонизирующими и общеукрепляющими свойствами. Особенно ей будут признательны те, у кого побаливает частенько поясница, «ломят» суставы, мучает ревматизм и т. п.

В общем, надо откинуть сомнения и брать с собой в баню крапивный веник, польза от которого, не говоря уже о приятных ощущениях, неоспорима.

Банные шапки.

Банная шапка является неотъемлемой частью русской бани. Посещая парилку, мы всегда надеваем шапку. Банные шапки защищают не только весьма хрупкие сосуды головы, но также волосы, которые от жара приобретают повышенную сухость и ломкость. В парилке, для защиты головы вместо шапки можно использовать и полотенце, и платок, некоторые даже используют шапку ушанку, но всё это не так удобно и практично, как банная шапка. Сейчас в магазинах можно приобрести шапку на любой вкус и цвет, выбор не ограничен не чем, можно найти шапки с различными надписями, разных цветов, для мужчин и женщин, даже есть детские шапки.

Используя банные шапки в парилке, мы защищаем себя от теплового удара и от неприятных последствий после него. Особенно уделяйте внимание шапке, когда посещаете финскую сауну, так как температура там выше чем русской бане. Перед заходом в парилку шапку можно смочить водой, это позволит лучше защитить голову от перегрева.

Покупая шапку, обратите внимание, чтоб она была из натуральных материалов из шерсти или из войлока. Лучше использовать войлок натурального серого цвета, так как он эффективнее защищает голову от перегрева, чем окрашенный материал.

Особенность пара в русской бане.

Особенность русской бани заключается в том, что это паровая баня, температура и влажность в ней создаёт пар исходящий от печи-каменки. При этом в различных парилках пар должен быть разный, что бы создавать необходимые условия.

Температура в банях варьируется от 40 до 120 градусов, есть люди, которым и 120 мало, они разгоняют парилку до 150. При этом, чем выше температура в парной, тем ниже должна быть влажность в парилке, так как человеческий организм просто не может переносить одновременно высокие оба этих показателя. Ниже приведены примерные отношения.Название бани Температура, Влажность, %

Финская сауна 90-120 0-10
Горячая русская баня 70-90 20-30
Классическая русская баня 50-70 40-60
Турецкий хамам 40-50 До 100

Из этих показателей можно заметить, что особенности национальных бань зависит от климата проживания народов, чем северней, тем баня горячей, чем южней и суше, тем более влажная баня.

Каким же должен быть пар в русской бане?

В первую очередь он должен удовлетворять потребностям парящихся. Если этого не будет, то люди в парной будут быстро уставать, ощущать жжение кожи или наоборот сухость. После такой бани самочувствие оставляет желать лучшего. Всем известно напутствие человеку, идущему в баню: «Лёгко пару!”

Лёгкий пар от тяжёлого отличается его диспергированностью, размером взвешенных в воздухе капель воды. Чем меньше капли воды, тем легче пар.

Диспергированность пара зависит от температуры камней в печке, чем она выше, тем пар будет более сухой и лёгкий. В финской сауне камни разогреваются до 200-250 градусов. Выше их разогревать нельзя, так как они находятся в прямом контакте с воздухом парилки, если их нагреть выше этой температуры, то будет перегрев воздуха. Поэтому в русских банях печи делают с закрытой каменкой, они способно разогреть камни до 500 градусов, при этом, не раскаляя воздух парной. Пар такая печь будет выдавать лёгкий и в нём не будет недостатка, т.е. в парилке можно создать температуру и влажность классической русской бани.

Талькохлорит для бани, печи-каменки.

Талькохлорит – это порода добываемая в горах, в своём составе в основном содержит тальк (40—50 %), магнезит (40—50 %) и хлорит (5—8 %).

В природе встречаются оттенки камня от серо-зелёного, до тёмно-серого. Добывают в Росси его в горах Карелии. Благодаря своим свойствам талькохлорит для бани является отличным материалом, как для отделки некоторых частей бани, так и для укладки его в печь-каменку.

На данный момент талькохлорит один из лучших материалов для использования в печи-каментки, он обладает всеми необходимыми свойствами для этого. Он является хорошим аккумулятором тепла, его теплоёмкость одна из самых высоких из существующих банных камней. Он быстро нагревается и долго остывает. Талькохлорит устойчив к высоким температурам, он не ломается и не взрывается при попадании на него воды. Является экологически чистым природным материалом, потому безвреден для человека. При нагреве не выделяет запахов и радиации.

Также талькохлорит для бани, можно использовать в качестве отделочного материала. Например, для облицовки печи, или для оформления стен и пола вокруг печки.

Так же учёные утверждают, что теплоизлучение от талькохлорита оказывает благотворное воздействие на здоровье человека, он стабилизирует кровяное давление, укрепляет иммунитет, улучшает кровообращение и обмен веществ.

Свойства которым должны удовлетворять камни для бани.

Если вы уже построили баню, соорудили в ней печь-каменку, то прежде чем начать её топить, возникает вопрос, какие камни для бани использовать. Я думаю всем очевидно, что эти камни должны удовлетворять определённым требованиям. От правильно подобранных камней зависит комфорт пребывания в парилке.

Давайте выясним, какими именно свойствами должны обладать камни для бани:

1.Высокая плотность, необходима для большего аккумулирования тепла;

2.Поверхность камней должна быть округлой формы, для лучшей циркуляции воздуха между камнями;

3.Поверхность камней нужна гладкая, чтобы со временем камни не трескались и не осыпались;

4.Структура камня должна быть однородной, без полых мест, иначе при попадании воды камень может попросту взорваться;

5.В структуре камня не должно быть посторонних вкраплений, например слюды, в противном случае камень будет быстро крошиться;

6.Камни должны быть безвредны для человека, ни излучать радиацию и не источать запахов.

Выбирая камни для бани, убедитесь в их прочности, для этого их можно ударить друг об друга, либо разогреть, а потом окатить холодной водой. Размер камней выбирайте подходящий, чем меньше отделение для них, тем меньшего размера требуются камни.

Основными породами камней, которые на сегодняшний день используются в бане можно назвать талькохлорит, габбро-диабаз и жадеит.

Как правильно топить баню.

Самое сложное это растопить баню. Сначала нужно открыть задвижку в дымоходе, если таковая присутствует. Если вы этого не выполните, то баня может наполниться угарным газом, хотя скорей всего она попросту не растопиться.

Для быстрой растопки неплохо подготовить щепок, которые при розжиге быстро займутся.
Положите поленья в топку, их количество зависит от размера топки, обычно это 4-6 полена. Подожгите газету под каждым из них, и зажгите заранее приготовленные щепки.

Раньше в печах верхней части трубы делали дверцу, если у вас она присутствует, то откройте её и положите туда горящую газету или щепку, что позволит улучшить тягу в печи и ускорить процесс розжига дров.
Поленья в печи располагайте таким образом, чтобы они как можно дальше находили от отверстия трубы, за счёт этого огонь будет проходить более длинное расстояние и отдаст при этом больше тепла.
В первые 10 минут топки пошире откройте нижнюю дверцу, для более хорошей тяги. Затем прикройте её, оставив маленькую щёлку, таким образом, дрова будут гореть намного дольше, отдав максимальное количество тепла печи.

В первый час подкидывайте топку почаще, для формирования горячей угольной массы, затем можно подкидывать только после полного превращения поленьев в уголь.
Когда баня протопится до необходимой температуры, нужно с помощью нижней двери обеспечить минимальный приток воздуха в топку. После чего подкинуть немного дров, которые при недостатке кислорода будут медленно тлеть, поддерживая необходимую температуру в парилке.
Для топки бани используйте только сухие дрова, мокрые поленья тоже, в конце концов, сгорят, но тепла от них будет мало.

Дрова.

Растопка печи бани дровами это особый ритуал, особенно в морозную погоду. Кода первые языки пламени начинают отдавать своё тепло, приходит чувство умиротворения и предвкушения будущего благодатного состояния от банной процедуры.

Но прежде чем топить баню дровами, их нужно заготовить. В настоящее время уже, наверно, не сыщешь людей, которые сами идут валить лес. Теперь этим занимаются различные организации, рекламу которых можно найти в каждой деревне или садовом товариществе, обычно они весят на столбах и деревьях. Дрова лучше заказывать после того, как лиственные деревья скинули с себя листву, и вплоть до весны, в этот момент они теряют большую часть влаги.

В качестве дров для банной печи пойдут любые деревья, произрастающие в вашей местности, но стоит отметить, что твердые сорта древесины такие как дуб, горят дольше и имеют большую теплоотдачу. Так же и с древесиной средней твёрдости, она тоже имеет большую теплоотдачу, чем деревья мягких пород.

Польза бани при закаливании.

Баня предполагает под собой не только процесс помывки, а также место для закаливания организма. Если
правильно подходить к контрастным процедурам в бане, то мы не только получим от этого огромное удовольствии, но и повысим сопротивляемость организма к различным инфекция и болезням, польза бани в таком случае будет неоценима.

Во-первых, не стоит устанавливать рекорды в парилки, и хвастаться друг перед другом, временными и температурными достижениями, париться необходимо правильно. В парилке нужно проводить столько времени, сколько вы ощущаете там себя комфортно и получаете от этого удовольствие, как только пришли неприятные ощущения от высокой температуры, следуют покинуть парилку и принять прохладный душ или опрокинуть на себя заранее подготовленный таз с холодной водой.

Принимая контрастные ванны, следите за тем, чтобы не замёрзнуть. После того как вы погрели и резко охладили свой организм, необходимо дать ему обязательно отдохнуть. Отдых необходимо для правильного процесса закаливания в бани.

 

Банные процедуры для похудения и омоложения.

Прежде всего вы должны усвоить важные правила проведения банной процедуры. В противном случае баня принесет только вред.
Нельзя посещать парную сразу после обильной еды, так как это оказывает дополнительную нагрузку на сердце. Ваше состояние будет тяжелым. Вы сразу ощутите вялость и равнодушие. В таком состоянии вряд ли вам захочется париться. Но нежелательно приходить в баню голодным или натощак. Нужно обязательно съесть какую-нибудь легкую пищу. Особенно полезны фрукты и овощи.

Очень важно после бани выпить сок (березовый, яблочный, виноградный), минеральную воду, некрепкий чай с кислым вареньем, поесть яблок, фруктов, что восполнит объем выведенной из организма жидкости. Делать это нужно после обтираний, приняв удобную позу.

Вы должны знать, что после бани сердце и сосуды сильно перегружены, поэтому нельзя пить алкогольные напитки, даже пиво, хотя у многих это превратилось в традицию. В противном случае возможны инфаркты и инсульты. По этой же причине избегайте пить после бани крепкий чай и кофе.

Принимайте банные процедуры, не забывая о чувстве меры. Привыкать к банному жару нужно постепенно. Важно, чтобы парная была с хорошими гигиеническими условиями: исправная вентиляция и чистота.

Если вы пришли в парную первый раз, не пытайтесь подражать опытным парильщикам. У вас еще все впереди. Нельзя сразу ложиться на самый верхний ярус. Вам будет вполне достаточно недолго погреться на нижнем полке. Таким образом, вы постепенно привыкнете к банному жару.

Очень важно психологическое состояние перед посещением бани. Вы должны идти в баню с уравновешенной психикой. Настройтесь на ту мысль, что в бане жар будет приятный и ласковый. Многие боятся в первый раз посещать парную, но, ощутив благотворное влияние бани, каждый захочет испытать эти ощущений снова и снова. Старайтесь посещать баню в определенный день недели. Обычно это конец недели пятница или суббота.
Для банной процедуры необходимы следующие предметы: мыло, мочалка, большое махровое полотенце, льняная простыня, шапочка, рукавица, веник и отвары из целебных трав.

ВЕНИК — ДРУГ ЗЕЛЕНЫЙ

Баня без веника теряет 50 % своей значимости. Многие заблуждаются, думая о применении веника, как о дополнительной нагрузке на сердце. Нагнетание жара веником стимулирует активное потоотделение, что облегчает воздействие высоких температур на организм. Кроме того, веник является своеобразным массажом, ингалятором и косметологом. Очень полезно прикладывать к коже оторванные от веника листочки, которые будут эффективным компрессом.

ВИДЫ ВЕНИКОВ

Веники делают из веток березы, дуба, клена, ольхи, рябины, ореха, ясеня, вяза. В Средней Азии пользуются веником из веток солодки. У жителей тундры популярен веник из карликовой березы. Иногда применяют веники из крапивы. Используются даже хвойные веники: можжевеловые, кедровые, пихтовые, веники из разных растений, например, березово-можжевеловый. Можно париться несколькими вениками в разные заходы. Все это связано с особенностями действия различных растений на кожу и другие органы человека.

Знатоки утверждают, что каждый вид веника имеет свой целебный эффект

Самый известный веник — березовый. Когда говорят «прилип, как банный лист», то имеют в виду березовый лист. Он плотно прилегает к телу и впитывает выступающий пот благодаря пористой поверхности.

Березовый веник популярен не только потому, что береза широко распространена. Он прочен, удобен, обладает целым рядом целебных свойств: противовоспалительным действием, помогает заживить на теле раны, ссадины, гнойнички, уменьшает боли в суставах, расширяет бронхи и уменьшает воспалительные изменения в них, способствует обмену веществ и оказывает успокаивающее действие, способствует похудению.

Самый хороший веник получается из тонких веток плакучей березы. Не рекомендуется заготавливать веник из кустов березы, растущих от корня большого дерева. Такой веник будет жестким. Для усиления целебного действия в березовый веник нужно добавлять полынь, крапиву, тысячелистник, ромашку. Березовым веником можно пользоваться 2—3 раза. Для повторного употребления веник необходимо вымыть и высушить.

Дубовый веник более упругий и прочный, он позволяет эффективно нагнетать пар и массировать тело. Его листья содержат дубильные вещества, которые благотворно воздействуют на кожу, очищая ее и делая более сухой. Как известно, дуб обладает противовоспалительными свойствами, понижает артериальное давление. Заготавливайте дубовый веник в сыром лесу, где рядом с дубом растет лопух. Как в березовый, так и в дубовый веник нужно добавлять полынь, крапиву, тысячелистник, ромашку. Дубовым веником можно пользоваться 2—3 раза.

Веник из калины помогает при диатезах, кожном зуде (много брать ее не надо, достаточно двух-трех веточек на березовый веник).

Веник из липы ускоряет потоотделение, оказывает жаропонижающее действие, расширяет бронхи, увеличивает отделение мокроты. Такой веник полезен при простуде. Он благотворно действует на сухую и нормальную кожу.
Тонизирующее действие оказывает массаж веником из рябины.

Можжевеловый веник помогает при радикулитах и невралгии. В можжевельнике содержатся биологически активные вещества, которые дезинфицируют воздух и предупреждают респираторные заболевания. Веники из хвойных деревьев хороши при заболеваниях бронхов и легких, оказывают положительный эффект при заболеваниях мышц и суставов.

Веник из пихты, кедра полезен при простудных заболеваниях, ревматическом полиартрите, заболеваниях почек и мочевого пузыря. Хвойными вениками можно пользоваться только при малочувствительной коже. Используют только свежую хвою. Веник заваривают 15—20 минут в крутом кипятке, а парятся им после предварительного пребывания в парной в течение 5—7 минут. Хвойным веником можно пользоваться 3—4 раза, не просушивая его.

На Урале и в южных районах Сибири и Дальнего Востока используют веники из эвкалипта, который заготавливают в августе. Его хорошо использовать при заболевании мышц, ушибах, растяжениях, болях в суставах и простудных заболеваниях. Полезно париться комбинированным веником: 2—3 ветки эвкалипта добавляют в березовый или дубовый веник. Можно присоединить полынь, тысячелистник, ромашку.

Очень приятен веник из молодых побегов вишни, которые собирают при обрезке деревьев в начале лета. Веник из вишни очень мягкий и ароматный.

При ломоте в суставах, невралгии очень полезно попариться веником из крапивы. Кроме того, дубильные вещества, лецитины, каротины, слизистые и восковые соединения, содержащиеся в листьях крапивы, полезны для омоложения кожи. Недаром экстракт крапивы входит в состав многих косметических препаратов. Крапива хороша при радикулитах, болезнях мышц и суставов, кроме того, она обладает ранозаживляющим и кровоостанавливающим действием.

Чтобы избежать ожога, веник из крапивы готовят так: 2—3 раза на 2—3 минуты перекладывают веник из горячей воды в холодную. Если же нужно провести «жгучую» процедуру, то веник на 1—2 секунды опускают в кипяток, а парятся только после хорошего прогревания кожи.

Статьи pp-budpostach.com.ua Все о бане

Статьи по пеноблоку,пенобетону,пенобетонным блокам

Статьи pp-budpostach.com.ua Статьи по бетону

Статьи Все о заборах

Статьи pp-budpostach.com.ua Все о крышах ( виды, материал, как лутше выбрать)

Статьи Все о Фундаменте

Статьи по газобетону ( газоблоку ), газобетонных блоков, газосиликатнных блоков

Новости, статьи, слухи, факты, разное и по чу-чуть

Статьи по кирпичу ( рядовому, лицевому,облицовочному,клинкерному, шамотному, силикатному,)

Какая она, идеальная баня? 4 слагаемых хорошей парной на даче — ТЕХНОНИКОЛЬ

Баня всегда занимала особое место в быте наших предков. Это не только место совершения гигиенических процедур, но и способ лечения многих недугов, профилактики заболеваний, место рождения детей и выхаживания больных. Баня правит не только тело, но и дух, принося умиротворение и благодушие.

Видимо, и сегодня — генетически — для многих владельцев загородных домов баня — неотъемлемое и обязательное условие дачного отдыха. Даже на небольшом участке владелец всё-таки норовит поставить баньку. Осталось разобраться, как сделать дачное место релаксации правильно. Определим 4 слагаемых хорошей парной на даче.

Какую баню выбрать?

Но в первую очередь нужно определиться, какой тип бани вам ближе, а главное — что вы хотите получить от банных процедур. Именно от этого зависит правильная конструкция, делающая баню идеальной.

Коли б не баня, все бы мы пропали (поговорка). Русская общественная баня

Разные типы мест для омовений отличает создаваемый для процедур микроклимат, а точнее — соотношение температуры и влажности. Рассмотрим основные варианты бань, их отличия и особенности.

Русская парная и традиционная финская сауна

Существует распространённое мнение, что в русской бане много влажного пара и используют веники, а в финской сауне сухо и посетители чинно сидят. Это не совсем так: традиционная финская сауна ничем не отличается от русской бани. Ведь «сауна» и есть по-фински «баня». Сельские финские бани ничем не отличаются от русских, ведь мы с нашим северным соседом очень похожи — и по климату, и по образу жизни, и по традиционным строительным технологиям. В русской бане и сельской финской сауне температура не превышает +50…+60°С, влажность высокая — до 70-80%.

Интерьер сельской бани

Суховоздушная сауна

Под финской сауной сейчас обычно понимают суховоздушную баню без пара. В ней температура значительно выше — около +100°С, а влажность, наоборот, крайне низкая — не более 15-20%. Оптимальный параметр влажности и вовсе составляет от 3 до 8%.  

Суховоздушная сауна

Восток — дело тонкое

Арабские хаммамы ведут своё происхождение от римских терм. Другое название — паровая баня. В хаммаме влажность стремится к максимуму (100%), а температура невысока, всего около +40°С. Поэтому в восточных странах посещение хаммама может занять целый день: люди не только моются и получают различные лечебные и косметические процедуры, но и просто отдыхают, общаются.

Турецкая баня хаммам

Тепло в турецкой бане получается от большой площади нагрева — труб с горячей водой, проложенных под полом, скамьями. Кроме тепла, по трубам в помещение хаммама подаётся и пар.

Водяная баня

В Японии принята другая форма банных процедур — водяная баня о-фуро. По сути это горячая ванна. Температура воды в о-фуро +40…+60°С, влажность, естественно, 100%. Традиция принятия горячих ванн связана с многочисленными термальными источниками (онсэн), в которых природные купели наполнены горячей минеральной водой.

Японская баня о-фуро

Традиционная о-фуро изготавливалась из дерева и вода в ней подогревалась печью, размещённой в самой ёмкости. В современных ваннах источник подачи горячей воды может быть любым.

4 слагаемых хорошей парной на даче

Как уже говорилось выше, проектирование идеальной бани начинается с выбора её вида. Для русской или финской парной требования к устройству помещения одни, для суховоздушной бани — другие. Выяснять, какая баня лучше — занятие бессмысленное. В этом материале из патриотических соображений рассмотрим, как сделать на даче хорошую русскую баню — самую популярную в нашей стране.

От чего зависит качество русской бани?

1. Архитектурно-планировочные решения

Обычно в русской бане несколько помещений:

• парилка;
• мыльная;
• раздевалка;
• тепловой тамбур или сени.

Нередко для оптимизации затрат на строительство мыльное помещение совмещают с парной и обходятся без теплового тамбура, особенно если баню планируется использовать только летом. А можно дополнить необходимый минимум комнатой отдыха, туалетом, каминным залом, бильярдной и прочими элементами, которые непосредственно к банным процедурам уже отношения не имеют. Размеры бани зависят от количества человек, которые будут её посещать.

Размеры бани зависят от количества человек, которые будут её посещать

Отдельного пособия для проектирования частных бань не существует. Строительные нормы дореволюционного времени были более роскошными по сравнению с современными. Так, в книге «Как надо строить дома. Практическое строительное искусство» (1912 год) для помещений парной и мыльной на каждого посетителя отводилось по 2 кубические сажени, в современных единицах — по 19,42 м³. СНиП II-80-75, использовавшийся при строительстве общественных бань, устанавливает для мыльной 7,92 м³, для парной — 13,2 м³.

Деревенская баня

В современных многочисленных советах объём воздуха в помещениях бани на одного человека составляет и того меньше: 5,52 м³ и 9,2 м³ соответственно. В сравнении с нормами 1912 года, в 1975 году уменьшилась площадь помещений, а к сегодняшним дням — и высота потолков (с 3,2 м до 2,2 м).

В упомянутом СНиПе II-80-75 предлагается использовать следующие значения площади на одного человека:

• для раздевалки — 1,8 м²;
• для парилки — 4 м²;
• для мыльной — 2,4 м².

Проектировать баню нужно таким образом, чтобы во внутренних помещениях не было сквозняков. Избегайте планировки типа «труба» — двери в разные помещения должны быть перпендикулярны друг другу.

Конструкция и планировочное решение должны обеспечивать поддержание определённых температур в помещениях на протяжении всего времени банных процедур: около +55…+60°С в парилке; +38.. .+40°С в мыльном отделении; +21…+22°С в раздевалке.

2. Вентиляция. В запас воздухом не надышишься (поговорка)

При составлении проекта будущей бани есть резон обратиться к старым нормам. Ведь увеличенный объём помещений — это не только свобода движений для посетителей, но и лучший воздухообмен. Многие жалуются на усталость и головную боль после посещения парной: при нагреве учащается дыхание, в бане организму требуется больше воздуха, чем при обычной температуре.

Чтобы после посещения бани не болела голова, нужно обеспечить достаточный воздухообмен

Кроме того, повышенная влажность создаёт духоту, а в нагретых лёгких кислород хуже связывается гемоглобином. Поэтому для достаточного воздухообмена бани необходимо устройство приточно-вытяжной вентиляции. Открытие двери парной на непродолжительное время, щель под дверью или маленькое вентиляционное отверстие под потолком — всего этого недостаточно для создания требуемого (30 м³ на человека с 1-2 кратным воздухообменом) вентилирования парной.

Горячее помещение в русской бане можно проветривать залпово — перед каждым новым заходом. Для этого в парной и смежной с ней моечной устраивают открывающиеся окна. Максимальный эффект даст расположение окон на противоположных стенах.

Другой хороший способ вентиляции в бане — так называемая вентиляция басту. Её устройство понятно из схемы. Название происходит от шведской бани басту, где такая система вентилирования делалась традиционно. Поэтому шведские басту ещё называют конвекционными банями.

3. Печь — сердце бани

Для настоящей русской бани очень важны банные кондиции — соотношение температуры и влажности, которое почти без изменений должно поддерживаться на протяжении всего процесса. Это может обеспечить только правильная банная печь: камни в каменке для получения «лёгкого» пара должны прогреваться до +350…+400°С. Чтобы получить такую температуру, нагревать их нужно в закрытом объёме, то есть правильная банная печь в русской парной — с закрытой каменкой.

Печь для русской парной должна иметь закрытую каменку и быть облицованной кирпичом или камнем

Другое требование к русской банной печи — она должна быть бесконвекционной или иметь регулируемую конвекцию. Конвекционные печи подходят для суховоздушных саун, они быстрее прогревают парную, но не в состоянии поддерживать нужный для русской бани постоянный температурный режим. Поэтому, если вас интересует скорость, выбирайте модель, имеющую возможность отключить конвекцию после первоначального прогрева.

Конечно, лучше всего подходит массивная кирпичная печь: её поверхности излучают мягкое инфракрасное тепло и отдают его плавно, обеспечивая стабильную температуру в парной. Но если возможности её устройства нет, то приобретите металлическую с облицовкой из камня или сделайте кирпичную облицовку самостоятельно.

4. Чем теплее баня, тем меньше дров

Чем теплее баня, тем меньше потребуется дров, тем дольше в парной сохраняется жар, тем проще добиться правильных банных кондиций.

Правильная баня должна быть тёплой

Стены бревенчатой бани, как правило, в дополнительном утеплении не нуждаются. А вот если строение выполнено по каркасной технологии, из кирпича или газобетонных блоков, то без хорошего утеплителя не обойтись. Потребуется теплоизоляция и в бане-срубе — для монтажа на потолке, ведь через него происходит основная утечка тепла.

Теплоизоляционные материалы типа пенопласта использовать в таком «горячем» помещении не стоит — от высоких температур они могут выделять вредные вещества и даже начать плавиться. Хорошо себя показала при строительстве бань каменная вата. Сейчас в продаже появился новый материал, за которым большое будущее — LOGICPIR Баня.

Утеплитель LOGICPIR Баня

Плиты этого утеплителя изготавливают из термореактивного полимера полиизоцианурата. PIR термически стабилен — без труда выдерживает максимальные температуры бани или сауны.

Утеплитель с обеих сторон покрыт фольгой, которая одновременно является пароизоляцией, то есть при использовании LOGICPIR Баня нет необходимости в дополнительных материалах для создания «пирога» стены или потолка. В следующем видеоролике вы увидите, как происходит монтаж теплоизоляции на примере бани, построенной из кирпича.

Стоит потратить время на учёт всех тонкостей при устройстве идеальной бани, чтобы получать от парения максимум удовольствия и пользы. Иначе зачем вообще расходовать деньги на её строительство — помыться можно и дома в ванне.
Стройте себе правильную баню, и лёгкого вам пара!

Шли бы вы все в баню! | Статьи

Зачем мы паримся в бане? Ну конечно — чтобы встретить Новый год в чистоте. Однако упирать лишь на гигиенический аспект —  как-то не по-русски. Кто-то просто получает удовольствие. Другой мечтает об улучшении кровообращения и прочей медицинской пользе. Третий борется с лишним весом… И это правильно. Неправильно другое: банный экстрим, которым так гордятся завсегдатаи русской бани. Это когда от горячего пара сердце выскакивает из груди, глаза — из орбит, ум — из мозгов. О чем из предновогодней парилки и сообщает корреспондент «Известий» Марина Панова.

Помывка по Брокгаузу и Эфрону

Обычная ситуация в городской общедоступной бане. Не успеешь сесть на лавку и расслабиться, как в парилку обязательно войдет «заядлый парильщик» и вынесет твоему блаженству приговор: «Ну разве это пар?!»

Форточка в печи распахивается настежь, все размякшие тела изгоняются в помывочную. В парилку притаскивается ведро воды,  выливается на пол, разбрызгивается вениками по деревянным стенам. Через семь минут парилка превращается в пекло. Начинается счастливое истязание вениками…

Разбуди заядлого парильщика среди ночи: «Что такое  хорошая баня?» — он без запинки ответит: «Чем жарче, тем лучше!» Но так ли это на самом деле? Правда ли, что это у нас традиция такая, обычай предков?

В добросовестной Энциклопедии Брокгауза и Эфрона бани всех времен и народов разделены на две категории: горячие воздушные и паровые. Первый вид бань — ирландско-римские, они же турецкие — вызывает потоотделение в сухом горячем воздухе. Второй вид бань называют русским, в них вместо сухого горячего воздуха применяется воздух, насыщенный водяными парами.

Какая баня лучше? Каждому нравится свое. Хотя очевидно, что в сухом горячем воздухе человек потеет быстрее и лучше: видимо, дело в интенсивности, с которой сухой воздух насыщается парами.

Но вот что поразительно. По Брокгаузу и Эфрону, и для воздушной, и для паровой бани оптимальной признается температура… 45 градусов! Такая температура летней жары, а не 80 и даже 110, как полагается сегодня! В одном из исследований русской бани, проводившемся сто лет назад, приводятся не менее удивительные цифры: в московской бане в семь утра на полке обычно держалась температура 65-70 градусов, к вечеру она опускалась до 50 градусов, а у пола — до 23.

Отчего и когда русская классическая баня переродилась в современную пыточную кабину — дело туманное. Во-первых, свой вклад внесли пропагандисты сомнительной идеи о пользе температурных контрастов. Мол, перепады температур и контрасты закалят сосуды и прибавят здоровья. Если, конечно, организм не отдаст концы.

Во-вторых, тягу современных россиян к экстремальной бане можно объяснить такой национальной чертой, как нетерпеливость. Нам все нужно скорее. По классическому рецепту сидеть в бане и не спеша потеть при температуре 50-60 градусов надо час-полтора. Но некогда же — скорее поддадим жару! А то, что подобный экстрим вреден для сердца и легких, — так на то у нас могучее русское здоровье.

Что такое правильная баня

К Павлу Петровичу Горбенко, ректору Национального института здоровья (Санкт-Петербург), доктору медицинских наук, я пришла как к эксперту: какая все же баня лучше и полезнее?

«Бани придумали не сегодня и не сто лет назад. Традиционная баня — неважно, с сухим горячим воздухом или с паром, — была устроена правильно. В ней нагрев воздуха производился при помощи огня и от нагретых камней. Люди грелись на полках и пили квас. Экстремальной температуры никогда не было. Максимум — 60-70 градусов.

Понимали наши предки или действовали интуитивно — неважно, но, главное, они получали мощную энергетическую подпитку грамотно —  в виде излучения от огня и нагретых камней».

Почему от камней? Павел Горбенко получил патент на свое открытие: «Способ поддержания энергетического баланса человека». Его суть в том, человек до 50% жизненной энергии должен получать не в виде энергии пищи, а в виде энергии Солнца. Любой огонь — по сути энергия Солнца, любой нагретый предмет — то же самое. Недостаток этой энергии осенью-зимой и восполняла баня. А нагретые камни дают еще важное инфракрасное излучение, которое называют «лучами жизни».

Сегодня кое-где еще можно встретить традиционные правильные бани. Однако в большинстве случаев, убежден профессор, мы имеем дело с «технократическими уродами»:»Современная сауна построена по принципу аэрогриля: электрические или дровяные нагреватели нагревают воздух, а воздухом нагревается человек. Это самый неэффективный с энергетической и биологической точек зрения способ получения организмом энергии!»

По мнению профессора, организм неизбежно и болезненно реагирует на огромный перепад температур — до 120 градусов на уровне головы и 40—60 на уровне ног. При том что санитарные нормы допускают разницу таких температур не более 5 градусов. А если еще учесть запредельно сухой воздух, то нечего удивляться частым случаям ухудшения самочувствия, инфарктам, инсультам после такой бани.

Горбенко разработал проект своей, правильной, бани. Она называется «Ра свет» и воссоздает энергетическую среду древнерусских бань и греко-римских терм. За счет нагрева природного камня возникает мощный поток инфракрасного излучения, которое не перегревает тело, а благодаря глубокому проникновению отдает энергию крови, внутренним органам и тканям. В итоге нормализуется энергетический баланс — а без этого какое оздоровление и омоложение?!

Что надо знать о правильной бане?

1. Главный смысл бани — не мытье, а энергетическая подпитка организма.

2. Энергетическое воздействие бани должно быть мягким и пролонгированным: спешить не надо!

3. Нагрев воздуха производится исключительно от печи-каменки, поэтому она должна быть большая.

4. Температура воздуха на уровне головы сидящего человека (или на полке)  — не выше 60-70 градусов.

5. Сырой или сухой воздух — принципиального значения не имеет.

6. Топка должна быть выложена из обыкновенного булыжника, который  проводит и излучает тепло гораздо охотнее кирпича. Еще лучше — базальтовые породы или талькохлорит, если вам повезет найти такой камень.

7. Воду на камни можно вообще не лить. В старину вода, выплескиваемая на камни, заменяла мыло. От водяного пара тело становилось мокрым, и тогда можно было применять березовый веник. Из-за щелочей, содержащихся в молодых березовых листьях,  происходило омыление кожи, и жировой покров сходил. К тому же веник обеспечивал еще и массажную процедуру.

✅ Заказать баню под ключ: построить с нуля или готовую баню

Строительство бани

Строительство собственной бани достаточно распространенное явление в современности. Практически каждый, кто имеет силы и возможности, затевает это непростое мероприятие. Чаще всего приобретаются готовые варианты под ключ. Это может быть просто дом-баня, баня-бочка, баня (сауна) с бассейном, с террасой или мансардой.

Начальным этапом строительства является заказ проекта. Но прежде, чем к нему приступить, следует разобраться, какие бывают бани, что в них должно быть и многие другие важные особенности.

Виды

Возможно, не все об этом знают, но они бывают разными.

И в настоящее время различают такие виды:

• Сухие (финская сауна) – с очень высокой в пределах 120 градусов температурой и низкой, не выше 25%, влажностью. Этот вид предпочитают немногие любители тепловых процедур, так как выдерживать такие температурные нагрузки тяжеловато.
• Влажные – классическая русская относится именно к этому виду. Температура в ней находится в пределах от 50 до 90 градусов, а влажность составляет около 100%.
• Водяные (хамам) – ярким представителем такого вида парных является турецкая. Ее отличительная особенность – это большое количество водяного пара и температура до 50 градусов.

Из чего состоят?

Обычно бани на заказ состоят из комнат, которые, как правило, считаются основными:

1. Предбанника;
2. Парилки;
3. Моечной;
4. Для отдыха.

Предбанник

Предбанник – это самая первое помещение, расположенная при входе. Он служит раздевалкой, хранилищем дров, может использоваться так же отдыха.

Предбанник выполняет важную задачу – сглаживает разницу температуры снаружи и в парной.

Парилка

Парная является самой основной комнатой бани. Ее размеры рассчитываются исходя из количества человек, которые будут находиться в ней одновременно. В ней располагается печь, и устанавливаются лежаки. Лежаки располагают уровнями в два или три ряда.

Окна, как правило в парилке не устанавливают.

Моечная

Обычно в моечных устанавливают душевую кабину, чтобы при выходе можно было сразу охладиться. Хотя в традиционных русских банях и при недостатке площади моечная и парилка могут быть объединены в одно целое.

Комната отдыха

Если площадь помещения и финансовые возможности позволяют можно заказать проект бани с отдельным помещением для отдыха.

Материалы для строительства

Готовая баня из бруса – это самый распространенный и востребованный вариант домашних парилок. Деревянные бани недорогие, экологически чистые, хорошо сохраняют тепло и создают ощущение уюта.

Кроме дерева, подходящим строительным материалом является:

• Кирпич
• Шлакоблок
• Газобетон
• Пенобетон
• Керамзитобетон

Особенности проектирования

Разрабатывая проект и составляя чертежи нужно учесть:

• Размеры участка, отведенного под строительство.
• Размеры и удобство расположения помещений– комната отдыха делается самой большой, следующей по величине планируется парная и самой маленькой -моечная.
• Количество стройматериалов – перед началом стройки лучше рассчитать, сколько чего понадобиться для возведения. Так можно будет спланировать затраты и рассчитать цену под ключ.

Бесплатный подбор оборудования для саун и бань:

Фото последних работ бань и саун наших подрядчиков

---

Сделайте 4 простых шага к своей сауне или бане:

1. Введите параметры своей сауны или просто оставьте заявку
   
2. Мы получим смету на ваш проект от каждого нашего подрядчика
3. Мы выберем лучшее предложение и свяжемся с Вами
4. Вы получите сауну по лучшей цене

Ваш промокод: «Сауну Вам«! Скажите его нашему сотруднику и выезд замерщика для Вас будет бесплатным.

Аксессуары для бани и сауны

Видео обзор популярных аксессуаров для бани и сауны

Аксессуары для бани – такие важные мелочи!

Для того чтобы отдых в домашней парной был особенно приятным и расслабляющим, необходимо позаботиться о каждой мелочи. Обычно, оборудуя домашнюю баню или сауну, мы в первую очередь думаем о том, какую печь выбрать, и это правильно: ведь от хорошей и надежной печи зависит очень многое. Однако когда печь уже куплена, приходит время выбирать качественные и стильные аксессуары для бани. Внимательный подход к выбору таких аксессуаров позволит создать в парилке неповторимую атмосферу, сделает помещение нарядным, а отдых – запоминающимся. Какие же аксессуары для бань следует обязательно приобрести?

Камни для бани – то, без чего нельзя обойтись

В первую очередь для тех, кто пользуется печью-каменкой, необходимы специальные камни для банных печей. Конечно, обычные булыжники для бани не подойдут, нужны специальные камни, способные в течение длительного времени удерживать тепло. Для изготовления таких камней используются минералы, обладающие особыми свойствами: высокой плотностью, однородной структурой, способностью аккумулировать тепло, экологической чистотой и безопасностью. Чаще всего камни для бани изготавливаются из жадеита, габбро-диабаза, талькохлорита и кварцита. Эти минералы надежны и удобны в использовании, они быстро нагреваются и долго сохраняют тепло, не трескаются при перепадах температур и в условиях повышенной влажности. Кроме того, такие камни обладают рядом целебных свойств. Так, жадеит помогает справиться с различными заболеваниями почек, регулирует артериальное давление и сердечную деятельность, благотворно воздействует на потенцию. Целебные свойства талькохлорита также широко известны: этот минерал очень благотворно воздействует на организм человека.

Качественные камни для бани обычно подвергают процедуре обвалки, придавая им гладкость и округлую форму. Такая форма позволяет горячему воздуху свободно циркулировать между камнями, равномерно их прогревая. Диаметр камней сильно зависит от размера печи: чем больше печь, тем большего размера должны быть камни.

Комфортный и безопасный отдых

Без чего еще не обойтись в сауне? Конечно же, в первую очередь вспоминаются разнообразные деревянные (или из металла и дерева) аксессуары для бань: разнообразные купели, шайки, кадушки и черпаки. Подобные изделия, выполненные из материалов высокого качества, абсолютно безопасны и долговечны, а стильный дизайн позволяет придать интерьеру сауны «изюминку» и индивидуальность.

Пригодятся в бане и разнообразные приборы: часы, термометры, гигрометры. Как говорил классик, «счастливые часов не наблюдают», и время в сауне бежит незаметно, поэтому изящно оформленные часы, устойчивые к влажности и высоким температурам, будут в парной весьма кстати. То же можно сказать и о термометре и гигрометре: они не только позволяют контролировать температуру и влажность в помещении, но и радуют глаз приятным дизайном.

Перечисляя необходимые аксессуары для бани, нельзя не упомянуть и системы вентиляции, которые делают отдых безопасным и особенно комфортным. Стильные вентиляционные решетки, заглушки и задвижки из дерева  надежны в эксплуатации и симпатичны внешне. Не стоит забывать и о своей внешности: в бане можно и нужно выглядеть стильно и модно. Разумеется, наряды «от кутюр» в сауне будут не совсем уместны, однако специальная одежда для бани – халаты, рукавицы, шапки – для комфортного отдыха просто необходима. Изготовленные из 100-процентной овечьей шерсти, стильные головные уборы защищают в парной  волосы, а войлочные рукавицы помогут избежать ожогов при пользовании металлическими предметами.

Ароматы для бани

Изысканная атмосфера в бане создается при помощи различных ароматизаторов для сауны. Небольшое количество таких средств позволяет наполнить баню традиционными запахами хвои или эвкалипта, освежающими ароматами лимона или мяты. Натуральные и экологически чистые банные ароматизаторы  позволяют наслаждаться роскошной атмосферой в парной, отдыхая наилучшим образом.

Надо ли регистрировать баню и где ее можно строить на участке — Реальное время

Баню надо запланировать и построить правильно, иначе ее могут признать самостроем и потребовать снести

Вряд ли, планируя индивидуальный дом на собственном участке, вы собираетесь обойтись унылой душевой кабиной для омовений. Умами миллионов наших соотечественников владеет баня — идеальный способ отдохнуть душой и телом, оздоровиться и получить заряд бодрости. Но, как выясняется, законодательство расставило на пути к собственной бане гражданина на его участке несколько капканов. Как их обойти — разбирается «Реальное время», а помогает нам в этом кадастровый инженер Лилия Купчихина.

Надо ли регистрировать баню?

На кадастровый учет, согласно российскому законодательству, нужно ставить не только жилые дома, но и нежилые постройки — в том случае, если они являют собой объекты капитального строительства. Градостроительный кодекс Российской Федерации проводит границу между капитальными и некапитальными объектами по двум главным признакам:

• капитальные объекты нельзя переместить так, чтобы они не разрушились и не потеряли функциональность;
• капитальные объекты построены на прочном фундаменте, то есть неразрывно связаны с землей.

Таким образом, теплица, уличный туалет или разборная беседка — скорее всего, некапитальные объекты, и регистрировать их не надо. А вот, к примеру, гараж с фундаментом, кирпичная беседка и большинство бань будут отнесены к капитальным объектам вспомогательного назначения, которые стоят на участке помимо основного дома.

Кстати, не нужно поддаваться частому заблуждению: объекты вспомогательного назначения (наподобие тех же бань или беседок) на участке, предназначенном под ИЖС, вовсе не обязательно должны строиться только после того, как на нем будет построен дом. Этого требования нет в законодательстве (и об этом прямо говорит письмо Минэкономразвития от 13 апреля 2020 года №3215-АБ/20).

Если ваша баня будет небольшой и уложится в 50 кв. м — на нее будет начисляться нулевой налог. Фото kadastr-plan.ru

Да, на капитальные объекты будет начисляться налог. Но не будем забывать: в случае индивидуального жилья налог будет начисляться с площади за вычетом 50 квадратных метров от общей (об этом мы писали в одной из предыдущих статей). Поэтому, если ваша баня будет небольшой и уложится в эту площадь, на нее будет начисляться нулевой налог.

Игра в пятнашки: где поставить баню

Баня — объект совсем непростой в плане выбора места, ведь ее на участке надо расположить так, чтобы она соответствовала и градостроительным нормам (отстояла на положенное расстояние от дома и от границы соседского участка), и санитарно-эпидемиологическим (ведь это сооружение, от которого отходят стоки), и противопожарным (ведь если в ней топится печь открытым огнем — существует серьезная опасность возгорания). Требования эти регламентируются в основном СНиП 30-02-97 (в актуализированной их форме), СП 11-106-97 и некоторыми другими документами.

• Расстояние от жилого дома до бани (сауны) должно составлять не менее 8 метров.
• Сбор и обработка стоков от бани или сауны проводится «в фильтровальной траншее с гравийно-песчаной засыпкой или в других очистных сооружениях, расположенных не ближе 4 метров от границы соседнего участка».
• Расстояние от стены бани до соседского забора не должно быть менее 1 метра. При этом скат крыши должен быть спроектирован так, чтоб дождевые стоки не проливались с него на соседский участок.

• Если рядом лес, то до лесного массива до бани должно быть не меньше 15 метров.

Фото mfcgos.ru

• Если к участку примыкает природный водоем, то забудьте мечты о том, чтоб выбегать из бани прямо на мостки и прыгать в реку в чем мама родила. Для этого придется пробежать минимум 20 метров (такова ширина береговой полосы, которая должна быть оставлена для общего пользования). Это — требование Водного кодекса РФ .

• Если на участке есть колодец или водяная скважина, то баню надо отнести от него минимум на 12 метров — чтобы стоками не загрязнить водоносный горизонт. Правда, это не регулируется законодательными нормами, но делать так рекомендует большинство специалистов.
• И, наконец, ваша баня должна располагаться минимум в 5 метрах от дороги и от красной линии (если она проходит где-то рядом).

По актуализированному СНиП, в границах одного участка противопожарные расстояния не нормируются — то есть вы можете спокойно поставить сарай, баню и, скажем, беседку вплотную друг к другу. Важно лишь выдержать расстояние минимум в 8 метров от жилого дома и необходимые отступы от соседских участков. Поиграв в пятнашки таким образом, вы можете найти идеальное место для своей бани.

Вы спросите: а как же с банями, пристроенными к дому? В этом случае СНиП, устанавливающий расстояния для отдельно стоящих построек, ничего не говорит. Так что такую баню нужно учитывать в общей площади — несмотря на то, что она будет представлять определенную пожароопасность (особенно если в ней будет стоять дровяная печь), это будет неотрывная часть вашего дома.

В Подмосковье с недавних пор эти органы запускают специальные шпионские дроны, которые фотографируют подозрительные «лишние» крыши на участке, где зарегистрирован только дом. Фото: pixabay.com

Эксперты советуют вход в помещение бани ориентировать на южную сторону (потому что здесь больше солнца, а значит, зимой копится меньше снега). Окна лучше размещать на западе или на юго-западе (так будет обеспечиваться максимум освещенности). И еще один важный совет: из окон дома должно быть хорошо видно вашу баню и вход в нее: в случае, если случится возгорание, лучше увидеть это сразу, а не ориентироваться на столб густого черного дыма, идущего откуда-то из-за угла.

И еще один вопрос: что будет, если вы поставите баню не в соответствии со СНИПами и не будете ее регистрировать? С большой вероятностью, до поры до времени ничего. Но возможны несколько вариантов: когда нарушение откроется, вам грозят разнообразные санкции — от штрафа до постановления снести баню как незаконную постройку.

• На вас «стукнут» зоркие соседи, которые увидят, что расстояние между домом и баней меньше 8 метров.
• Еще хуже, если зоркие соседи решат, что ваша баня, построенная ближе, чем следует, от их забора, нарушает их права на комфортное проживание на участке. Например, зимой с крыши бани на их участок падает снег, второй этаж (если он есть) затеняет их клумбы, а дым из печной трубы идет прямиком к ним в беседку. Они вправе подать в суд, если есть нарушения по расположению, и суд вполне может обязать вас снести ваш источник здоровья и молодости (коль скоро его нельзя перенести в другое место).
• О нарушении узнают органы Росреестра, причем пути их неисповедимы: например, в Подмосковье с недавних пор эти органы запускают специальные шпионские дроны, которые фотографируют подозрительные «лишние» крыши на участке, где зарегистрирован только дом. Некоторые предприимчивые землевладельцы «спасаются» от таких фотографий размещением бутафорской травки на крышах самовольно построенных «апгрейдов» своего участка.

Вооружившись техническим планом, паспортом и 350 рублями на уплату пошлины, собственник участка (и бани) отправляется в МФЦ, где подает документы на регистрацию объекта в Росреестре. Фото Гуландам Фатхуллиной

Как поставить баню на кадастровый учет

Итак, если ваша баня не относится к типу «кедровая бочка» или не стоит на мелкозаглубленном фундаменте, с которого ее легко снять и переставить в другое место без потери функциональности, то ее надо зарегистрировать в Росреестре, поставив на кадастровый учет.

Для этого вы должны сперва вызвать на участок кадастрового инженера. Он измерит вашу баню и составит ее технический план: где она размещена (с четкими геодезическими координатами), как расположены помещения внутри, как она ориентирована по сторонам света.

Затем, вооружившись этим техническим планом, паспортом и 350 рублями на уплату пошлины, собственник участка (и будущий счастливый обладатель бани) отправляется в МФЦ, где подает документы на регистрацию объекта в Росреестре. Дальше процедура будет проходить без участия собственника: если баня не выходит за границы участка, ее зарегистрируют, присвоят ей кадастровый номер и даже определят кадастровую стоимость.

И если вы соблюли все необходимые правила — ваша баня будет долгие годы вас радовать!

Людмила Губаева

Недвижимость Татарстан

Как люди в других странах принимают ванну?

Если вы когда-нибудь задавались вопросом, в какой стране больше всего принимают душ и меньше всего купаются, то эта инфографика содержит всю необходимую вам информацию, чтобы разобраться в привычках купания в мире. В этом посте рассказывается о странах по всему миру, рассказывается о каждом континенте, и он фокусируется на всем: от стиля стирки до любимых продуктов, от традиционных привычек купания до интересных фактов о стране.

Итак, погрузитесь в мыльную — или не очень — мыльную пену этой инфографики, чтобы разобраться с глобальными привычками купания и понять, соответствуют ли ваши собственные привычки стране, из которой вы родом, или они на самом деле гораздо больше подходят для другой страны. вообще страна.

Купальные привычки народов мира. Стенограмма

Предпочитаете ли вы бодрящую утреннюю пробежку в душе или сонное погружение в ванну с ароматными пузырьками, скорее всего, ваши предпочтения в купании такие же, как и у остальных людей, живущих в твоя страна.В этой инфографике мы быстро заглянули за занавеску для душа купальщиков со всего мира, чтобы точно увидеть, когда и как они добиваются идеальной чистоты.

Статистика ежедневного принятия душа – 63% женщин и 58% мужчин принимают душ один раз в день.

Еженедельное купание – В среднем британцы принимают душ 5 раз в неделю и принимают ванну 3 раза.

Lovely Bubbly – Отель Cadogan в Найтсбридже, Лондон, предлагает ванну шампанского Dom Perignon стоимостью 25 000 фунтов стерлингов.

Браузеры со скидкой – Британцы, как правило, покупают продукты для купания, которые, как утверждается, обладают увлажняющими свойствами, и делают запасы определенных продуктов, которые продаются по особенно выгодной акции.

Статистика душа – Быстрый душ. Средняя продолжительность времени, проведенного в душе, составляет от 2 до 5 минут.

Сохраняя классику – в Испании возобновился интерес и лояльность к продуктам, которые предпочитали старшее поколение, таким как гель для душа Moussel.

Еженедельное купание : В среднем граждане Испании принимают душ 7 раз в неделю и принимают 2 ванны.

Еженедельное купание – В среднем французы принимают душ 7 раз в неделю и принимают 2 ванны.

Статистика ежедневного принятия душа – 76% женщин и 71% мужчин принимают душ один раз в день.

Хотя статистика показывает, что французы покупают всего 600 г мыла на ухо, это не принимает во внимание французскую привычку покупать куски дешевого кухонного мыла для использования в душе.

Статистика ежедневного принятия душа – 61% женщин и 35% мужчин принимают душ один раз в день.

Универсальность Выигрывает : Многофункциональность крем-геля для душа Avon Products ZAO серии SPA пользуется популярностью в России.

Каждый пятый россиянин не имеет дома водопровода и поэтому принимает душ только раз в неделю.

Статистика ежедневного принятия душа – 30% женщин и 221% мужчин принимают душ один раз в день.

Еженедельное купание – В среднем китайцы принимают душ 5 раз в неделю и принимают ванну 3 раза.

Лучшее традиционное купание : В некоторых кругах до сих пор соблюдаются традиционные привычки купания.Отшелушивание банными полотенцами после умывания. Использование общественных бань. Не мылась месяц после родов.

Еженедельное купание – 7 В Индии больше всего еженедельных купаний в мире.

В стране, где нельзя рассчитывать на проточную воду, подавляющее большинство людей принимают ванну, используя ведро с водой и пластиковый кувшин, чтобы лить воду на голову и тело.

Натуральные средства правовой защиты : Купание два раза в день является обычным явлением, когда жарко, и уход за волосами особенно важен, включая смазывание волос кокосовым маслом.

Фавориты фирмы : Lifebuoy и Lux от Hindustan Unilever — любимые товары в стране.

Еженедельное купание – В среднем японцы принимают душ 5 раз в неделю и принимают ванну 6 раз.

Купание на природе : Очень популярны горячие источники или онсэны.

Уход за волосами – Сухой шампунь не существует в Японии, и существует твердое убеждение, что вы должны мыть волосы каждый раз, когда используете продукт.

Anti-bac is best – Антибактериальное жидкое мыло, которое способствует росту полезных бактерий, таких как Lion’s Kirei Kirei, становится все более популярным в соответствии с одержимостью Японии гигиеной.

Статистика приема душа за неделю : В среднем мужчины принимают душ 7 раз, а женщины 6 раз в неделю.

1 триллион галлонов воды : Количество, используемое исключительно для принятия душа в Соединенных Штатах, где душ длится в среднем 13 минут.

Предпочтительные продукты  — Продажи средств для мытья тела Dove в прошлом году выросли.

Мощность душа — Кевин «Рыба-кошка» Маккарти установил мировой рекорд 12 апреля 1985 года, проведя 341 час в душе в Государственном колледже Буффало.

Еженедельное купание – В среднем жители Мексики принимают душ 8 раз в неделю и принимают ванну 3 раза.

Статистика ежедневного принятия душа – 90% женщин и 88% мужчин принимают душ один раз в день.

Уход за волосами : Мексиканцы и японцы лучше всех дезинфицируют волосы при каждом мытье.

Любимые продукты – Dove и St Ives популярны в Мексике.

Статистика приема душа за неделю – Граждане Бразилии принимают душ в среднем 12 раз в неделю.

Этикет в душе : Бразильцы нередко принимают душ 5 раз в день. Также принято предлагать гостям регулярно принимать душ.

Лучше всего чистить зубы : Почти каждый житель Бразилии везде носит с собой зубную щетку и зубную пасту и чистит зубы на работе после обеда.

Статистика приема душа за неделю – В среднем граждане Южной Африки принимают душ 7 раз в неделю. 2% признаются, что делят душ с кем-то еще!

Лучшие бренды : Самые популярные марки в Южной Африке включают Lux, Sun и Lifebuoy.

Статистика принятия душа — В среднем граждане Австралии принимают душ 8 раз в неделю.

Среднее время принятия душа в Австралии: женщины — 7,27 минуты в будние дни и 8,08 минуты в выходные. Мужчины 6,99 минуты в будни и 7,34 минуты в выходные.

С мылом : австралийцы будут использовать гели для душа чаще, чем кусковое мыло, и чаще отшелушивать кожу. Colgate-Palmolive является предпочтительным брендом во всех стилях продукции.

Сохраняйте прохладу – Душ часто будет холодным по желанию, так как освежающий отдых от часто тропической жары, а душ на открытом воздухе часто примыкает к пляжу.

Все модели ванн | Matouk Luxury Linens

Aman

Доступно в 6 цветах

Пряжа нулевой крутки делает полотенца Aman неотразимо мягкими, плюшевыми и впитывающими

Auberge

Доступно в 1 цвете непосредственно в мягкую хлопковую махровую…

Beach Road

Доступно в 5 цветах

Наслаждайтесь летом на берегу океана с хлопковой мини-полоской Beach Road на нашей махровой махровой ткани Cairo

Bel Tempo

Доступно в 8 цветах

Плюш, с вышивкой Bel Tempo на плюшевом хлопке превращает каждый день в роскошный отдых

Cairo

Доступно в 21 цвете

Откройте для себя чистую простоту этих роскошных полотенец с классическим кантом по краю

Cairo Scallop

Доступно в 1 цвете

Откройте для себя чистую простоту этих богатых полотенец с фестончатым кантом по краю.

Cairo Wave

Доступно в 4 цветах

Изящная волнистая кромка придает нашему популярному полотенцу Cairo привлекательный новый силуэт.

Enzo

Доступно в 12 цветах

Каирская хлопковая махра и льняная окантовка со скошенными углами придают Enzo непринужденный стиль, но…

Гордиев узел

Доступно в 8 цветах

Классическое греческое искусство яркий мотив, вышитый на нашей плюшевой махровой махровой ткани

Гостевой дом

Доступен в 2 цветах

Изысканная мягкость и непринужденная красота делают Гостевой дом прекрасным способом побаловать посетителей вафельное полотенце, с тонкой решетчатой ​​каймой и бахромой

Lotus

Доступно в упаковках по 10 шт. olors

Плотное, мягкое и жаждущее — погрузитесь в Lotus, самое плюшевое полотенце Матука

Marlowe

Доступно в 6 цветах

Белое плюшевое полотенце преображается двумя полосами ярких цветных лент

Milagro

3 Доступно в 6 цветах 23 цвета

Хлопчатобумажная пряжа Zero-Twist делает наши красочные полотенца Milagro толстыми и легкими

Mirasol

Доступно в 4 цветах

Visions of Palm Beach сочетается с шикарной отделкой, придающей Mirasol неповторимый вид

Newport

Доступно в 8 цветах

Вдохните элегантную новую жизнь в свою ванну с тройной аппликацией Newport на плюшевом Cai. ..

Никита

Доступен в 3 цветах

Окрашенный пряжей жаккард Никиты напоминает мерцание солнечного света на воде

Quincy

Доступен в 3 цветах

Quincy с вдохновленным Schumacher сочетанием анималистических полосок …

Whipstitch

Доступны в 10 цветах

Длинноволокнистая хлопчатобумажная махровая ткань с отстрочкой по краям, создающая непринужденный и комфортный образ

Римские бани — Энциклопедия всемирной истории

общая черта городов всей Римской империи.Бани включали в себя множество комнат с разной температурой, а также бассейны и места для чтения, отдыха и общения. Римские бани с их большими крытыми помещениями были важным фактором архитектурных инноваций, особенно в использовании куполов.

Оплот римской культуры

Общественные бани были особенностью древнегреческих городов, но обычно ограничивались несколькими сидячими банями. Римляне расширили идею, включив в нее широкий спектр удобств, и бани стали обычным явлением даже в небольших городах римского мира, где они часто располагались недалеко от форума. В дополнение к общественным баням, богатые граждане часто строили свои собственные частные бани как часть своей виллы, и бани строились даже для легионов римской армии во время кампании. Однако именно в крупных городах эти банные комплексы ( бальнеа или термы ) приобрели монументальные размеры с обширными колоннадами и широкими арками и куполами. Бани были построены с использованием миллионов огнеупорных терракотовых кирпичей, а законченные здания обычно представляли собой роскошные сооружения с прекрасными мозаичными полами, мраморными стенами и декоративными статуями.

Как правило, открытые в обеденное время и открытые до заката, бани были доступны для всех.

Как правило, открытые в обеденное время и открытые до заката, бани были доступны для всех, как для богатых, так и для бедных. В царствование Диоклетиана, например, вступительный взнос составлял всего два денариев — наименьший номинал бронзовой чеканки. Иногда, например, в дни государственных праздников, вход в купальни был даже бесплатным.

Типичные элементы римских бань

Типичные черты (перечислены в вероятном порядке прохождения купальщиков):

• аподитерий — раздевалки.
• palaestrae — тренажерные залы.
• natatio — открытый бассейн.
• laconi ca и sudatoria — перегретые сухие и влажные парилки.
• калидарий — горячая комната, отапливаемая и с бассейном с горячей водой и отдельным бассейном на подставке ( labrum )
• тепидарий — теплое помещение с непрямым отоплением и теплым бассейном.
• фригидарий — прохладное помещение, неотапливаемое и с холодной баней, часто монументальное по размерам и куполообразное, являлось сердцем банного комплекса.
• кабинеты для массажа и других оздоровительных процедур.

Дополнительные удобства могут включать в себя бассейны с холодной водой, отдельные бани, туалеты, библиотеки, лекционные залы, фонтаны и открытые сады.

Системы отопления

Первым баням, похоже, не хватало тщательного планирования, и они часто представляли собой неприглядные наборы различных конструкций.Однако к I веку н.э. бани стали красиво симметричными и гармоничными сооружениями, часто располагаемыми в садах и парках. Ранние бани нагревались с использованием природных источников с горячей водой или жаровен, но с 1 века до н.э. использовались более сложные системы отопления, такие как подпольное ( гипокауст ) отопление, работающее на дровяных печах ( prafurniae ). Это не было новой идеей, поскольку греческие бани также использовали такую ​​систему, но, как это было типично для римлян, они взяли идею и усовершенствовали ее для максимальной эффективности. Огромный огонь из печей направлял теплый воздух под фальшпол ( suspensurae ), который стоял на узких столбах ( pilae ) из цельного камня, полых цилиндров, многоугольных или круглых кирпичей. Полы были вымощены квадратной плиткой 60 см ( bipedales ), которые затем были покрыты декоративной мозаикой.

История любви?

Подпишитесь на нашу бесплатную еженедельную рассылку по электронной почте!

Этаж римских бань, Бутринт

Марк Картрайт (CC BY-NC-SA)

Стены также могли обеспечивать отопление за счет вставки полых прямоугольных труб ( tubuli ), по которым проходил горячий воздух, поступающий из печей.Кроме того, специальные кирпичи ( tegulae mammatae ) имели выступы по углам с одной стороны, которые улавливали горячий воздух и повышали изоляцию от потери тепла. Использование стекла для окон I века н.э. также позволило лучше регулировать температуру и позволило солнцу добавлять в комнату собственное тепло.

Огромное количество воды, необходимой для больших бань, поставлялось специально построенными акведуками и регулировалось огромными резервуарами в банном комплексе. Резервуар Терм Диоклетиана в Риме, например, мог вместить 20 000 м³ воды.Вода нагревалась в больших свинцовых котлах, установленных над печами. Вода может подаваться (по свинцовым трубам) в бассейны с подогревом с помощью бронзового полуцилиндра ( testudo ), соединенного с котлами. После попадания в бассейн горячая вода циркулирует за счет конвекции.

Выдающиеся примеры

Некоторые из наиболее известных и роскошных бань включают те, что в Лепцис-Магна (завершены около 127 г. н.э.) с их хорошо сохранившимися куполами, термы Диоклетиана в Риме (завершены около 127 г. н.э.).305 г. н.э.), большие банные комплексы Тимгада в Эфесе, в Бате (2 век н.э.) и бани Антонина в Карфагене (ок. 162 г. н.э.).

Нататио, Термы Каракаллы

Марк Картрайт (CC BY-NC-SA)

Термы Каракаллы в южной части Рима, пожалуй, лучше всего сохранились из всех римских бань и уступали по размеру только Римским баням Траяна (ок. 110 г. н.э.). Они также были самыми роскошными и роскошными римскими банями, когда-либо построенными. Завершено в c.235 г. н.э. огромные стены и арки все еще стоят и свидетельствуют о внушительных размерах комплекса, в котором использовалось около 6,9 миллионов кирпичей и было 252 внутренние колонны. Достигая высоты до 30 м и занимая площадь 337 x 328 м, они включают в себя все классические элементы, которые можно было бы ожидать, в том числе бассейн олимпийских размеров глубиной один метр и необычный круглый кальдарий , который достиг такой же высоты. высотой с римский Пантеон и размахом 36 м. В кальдарии также были большие стеклянные окна, чтобы использовать солнечное тепло, и дополнительные удобства включали две библиотеки, водяную мельницу и даже водопад.

Комплекс имел четыре входа и мог принимать до 8000 посетителей в день. 6 300 м³ мрамора и гранита выстилали стены, потолок был украшен стеклянной мозаикой, которая отражала свет от бассейнов с переливчатым эффектом, была пара фонтанов длиной 6 м, а на втором этаже была прогулочная терраса. Вода поступала из акведуков Aqua Nova Antoniniana и Aqua Marcia и местных источников и хранилась в 18 цистернах. Бани отапливались 50 печами, которые сжигали десять тонн дров в день.Помимо внушительных разрушенных стен, в этом месте есть много комнат, в которых до сих пор сохранились оригинальные мраморные мозаичные полы, а на верхних этажах также сохранились большие фрагменты, изображающие рыбью чешую и сцены с мифическими морскими существами.

Влияние на архитектуру

Бани и необходимость создания больших просторных помещений с высокими потолками привели к развитию архитектурного купола. Самый ранний сохранившийся купол в римской архитектуре относится к фригидарию Стабианских бань в Помпеях, который датируется II веком до нашей эры.Разработка бетона в виде жесткого строительного щебня позволила строить неподдерживаемые стены еще шире друг от друга, равно как и полые кирпичные бочкообразные своды, поддерживаемые контрфорсными арками, и использование железных стяжек. Эти функции станут широко использоваться в других общественных зданиях и особенно в крупных постройках, таких как базилики. Даже в наше время римские бани продолжали оказывать влияние на дизайнеров, например, и Чикагский вокзал, и Пенсильванский вокзал в Нью-Йорке в совершенстве копировали архитектуру великого фригидария Терм Каракаллы.

Перед публикацией эта статья прошла проверку на точность, надежность и соответствие академическим стандартам.

10 лучших пенных ванн 2020 года

Гетти | Джон Фрэнсис

TBH, я никогда не пойму людей, которые не любят баню. Мол, что может не нравиться в том, чтобы понежиться в теплой газированной воде с бокалом вина в руке? Вот моя теория: ненавистники ванны еще не овладели искусством ~купания~ (и да, это действительно искусство), которое начинается с поиска подходящей пены для ванны.К счастью для вас, я испытал около восьми миллионов пенных ванн за свою жизнь, так что я знаю, какие из них вам действительно понравятся. Впереди 10 лучших ванн с пеной, которые заставят вас забыть о душе.

Реклама — продолжить чтение ниже

1

Лучшая цветочная пена для ванны

Кай, купающиеся пузыри

Я была одержима идеальным цветочным ароматом Кая буквально несколько лет (на самом деле он пахнет свежесобранными гардениями), так что вполне естественно, что я большой поклонник пены для ванны этого бренда.Поместите формулу под горячую воду, и ваша ванна будет пахнуть чертовски хорошо — поверьте.

2

Лучшая полностью натуральная пена для ванн

Ванна с кокосовым молоком Herbivore

Не супер в пузыри? Нет проблем, вы все еще можете улучшить свою игру в ванне с этим супер-увлажняющим средством от Herbivore. Полностью натуральная формула обогащена кокосовым порошком, который l делает вашу кожу шелковистой и гладкой .

3

Лучшая пена для ванн для снятия стресса

Susanne Kaufmann Пенообразная ванна с цветками мальвы

В конце долгого дня нет ничего, что я люблю больше, чем наполнить ванну этой пенкой для ванны с райским ароматом от Susanne Kaufmann. Сочетание в формуле цветков мальвы, соснового масла и масла ягод можжевельника мгновенно успокаивает мою кожу (и мой разум!) . Кроме того, он чертовски хорошо сочетается с бокалом розового вина.

4

Лучшая пена для ванн для сухой кожи

Крем-пена для ванн Origins Ginger Float Cream

Например, да, пузырьки — это очень весело, но если вам нужны увлажняющие свойства и пены , вам следует выбрать кремовую формулу, подобную этой, от Origins. Масла корня имбиря, кориандра и гвоздики будут невероятно приятны на уставшей коже , а глицерин и коко-бетаин увлажняют так же, как ваш любимый лосьон для тела.

5

Лучшая пена для ванн с лавандой

Жемчужная ванна Aura Cacia для ароматерапии

Если удивительный запах пены для ванны так же важен, как и количество самих пузырьков, вам понравится эта формула с ароматом лаванды. Насыщенный чистыми эфирными маслами лаванды (а также экстрактами розмарина, мелиссы и корня имбиря), вы можете ожидать, что ваша ванна и кожа будут s пахнуть просто божественно.  

6

Лучшая пена для ванн для болей в мышцах

Пенящаяся ванна доктора Тила с эвкалиптом и мятой

Если вы чувствуете физическое или эмоциональное напряжение, вы почувствуете немедленное облегчение с помощью этой пены для ванны с мятой и эвкалиптом. Мало того, что он творит чудеса с больными, уставшими мышцами , он также помогает вам выйти из дзен TF. Кстати: аромат эвкалипта также подрабатывает естественным противозастойным средством, если вы чувствуете заложенность или тошноту.

7

Лучшая пена для ванны Insta-Worthy

Пузырьковый бар Lush Rose Jam

Lush известен своей безумно-яркой продукцией для ванн, и ее бары с пузырьками не являются исключением. Как следует из названия, они создают МНОГО пузырьков (главное — раскрошить батончик под проточной водой), а оставляют в вашей ванне завораживающие оттенки . Если вы относитесь к тому типу людей, которые любят документировать свой спа-вечер в Insta, попробуйте фирменный батончик в форме макарон с ароматом «Rose Jam».

8

Лучшая пена для ванн для чувствительной кожи

Честная пенная ванна

Иногда принимать ванну с пеной может быть сложно для людей с чувствительной кожей — вы, по сути, пропитываете все свое тело формулой в течение длительного времени, поэтому вам нужно убедиться, что она супер нежная, прежде чем наполнять ванну и прыгать в нее. Войдите, гипоаллергенная пена для ванны Honest Co.: это формула без парабенов, SLS (сушащих сульфатов), формальдегида и синтетических красителей или отдушек .

9

Лучшая пена для ванн с пеной

Глубокая крутая пена для ванны с цветком сирени

Расслабляться — это прекрасно, но если вам нравится принимать ванну просто для того, чтобы поиграть с горкой мыльных пузырей, я всегда с вами. Эта формула очень концентрированная, поэтому она создает настоящие груды пенящихся пузырьков , которые наполнят вашу ванну до краев. И его увлажняющие ингредиенты, такие как масло ши, аргановое масло и алоэ вера, тоже неплохие.

10

Лучшая роскошная пена для ванны

Antica Farmacista Пена для ванн с апельсиновым цветком, сиренью и жасмином

Да, эта пена для ванны определенно дороже, но если вы настроены на пустяки, вы точно не пожалеете. Благодаря формуле меда и алоэ вера, , ваша кожа станет невероятно мягкой после замачивания , а освежающие нотки мандарина, цветов апельсина и лимона помогут вашей ванной почувствовать себя настоящим спа.

Руби Баддемейер Руби была редактором по красоте в Cosmopolitan, где освещала красоту в печатных и цифровых изданиях. Лорен Адхав Младший редактор отдела моды Я помощник модного редактора Cosmopolitan и пишу обо всех без исключения тенденциях, основных модных моментах знаменитостей и о том, почему джинсы с широкими штанинами в основном самые лучшие.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Реклама — продолжить чтение ниже

Bath & Body Works планирует закрыть 50 магазинов по всей стране

Bath & Body Works — последний ритейлер, объявивший о закрытии магазинов в разгар пандемии COVID-19.

Материнская компания магазина, L Brands, сообщила в презентации доходов за первый квартал, что 50 магазинов Bath & Body Works в США, а также один магазин в Канаде закроются в 2020 году.

Большинство магазинов Bath & Body Works временно закрылись 17 марта из-за пандемии, и некоторые магазины в настоящее время начинают вновь открываться. Чистый объем продаж за первый квартал этого года упал на 37% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года, говорится в отчете компании для инвесторов.

Запланированное закрытие затронет многие торговые центры, которые «могут не вернуться к своему докризисному уровню производительности», заявил генеральный директор L Brands Эндрю Меслоу в недавнем разговоре с инвесторами.

Несмотря на то, что некоторые магазины закрываются, в этом году также откроются 26 новых магазинов, а это означает, что в США останется чуть более 1700 магазинов Bath & Body Works.С. и Канада.

В наши дни все меньше покупателей просматривают лосьоны, свечи и скрабы для тела в физических магазинах Bath & Body Works, но онлайн-продажи мыла и дезинфицирующих средств для рук в последние месяцы выросли. Фактически, продажи мыла и дезинфицирующих средств могут удвоиться или даже утроиться из-за ситуации с COVID-19, прогнозирует Меслоу.

«Мы верим, что эта часть бизнеса будет продолжать быстро расти, поскольку дезинфицирующие средства снова станут частью нашей повседневной жизни на месяцы и годы вперед», — сказал он инвесторам.

Bath & Body Works — лишь одно из многих предприятий, которым предстоит закрыть магазины в 2020 году. Victoria’s Secret, которая также принадлежит L Brands, недавно объявила о планах закрыть около 250 магазинов в США и Канаде.

Компания розничной торговли товарами для дома Pier 1, переживавшая трудности еще до пандемии, недавно объявила о закрытии всех своих 540 магазинов.

Компания J.C. Penney также недавно объявила о банкротстве и, как ожидается, закроет сотни магазинов в ближайшие месяцы.Универмаг класса люкс Neiman Marcus, а также бренд одежды J.Crew также объявили о банкротстве в этом месяце.

L Brands не подтвердила, какие магазины Bath & Body Works будут закрыты в 2020 году. СЕГОДНЯ Style обратился к компании за комментариями и обновит этот пост, если мы получим ответ.

Линдси Лоу регулярно пишет на TODAY.com с 2016 года, освещая поп-культуру, стиль, дом и другие темы образа жизни. Она также работает над своим первым романом, семейной драмой, действие которой происходит в сельской Англии эпохи Регентства.

Принимать душ или ванну?

Терри Уильямс

9 октября 2020 г. | 4 минуты чтения

Если вы пытаетесь сэкономить деньги, какой вариант купания использует больше воды? Как вы можете сказать? Сравнивать душ с ванной все равно, что сравнивать яблоки с апельсинами. Это потому, что вы измеряете душ продолжительностью (как долго течет вода, пока вы находитесь в душе), но вы измеряете ванну количеством воды, необходимой для заполнения ванны (независимо от времени).Как правило, при принятии ванны расходуется больше воды. Тем не менее, это некоторые факторы, которые следует учитывать при попытке определить, какой метод является более (или менее) эффективным с точки зрения использования воды. Что расходует больше воды: душ или ванна?

Гетти Изображений

Купите эти товары прямо сейчас: Душ – современная ванна

Мгновенно получайте предложения по декору для дома!

Получите доступ к купонам и промокодам на обустройство дома, которые вы так долго ждали.

Посмотреть предложения

Насколько велика твоя ванна? Согласно данным Школы водных наук Геологической службы США, в среднем человеку требуется 36 галлонов воды, чтобы наполнить ванну. Однако для ванны большего размера потребуется больше воды.

Вы наполняете ванну доверху?

sl-f/ Getty images

Купите эти продукты сейчас: Ванна – Табурет для ванной

Еще один фактор, который следует учитывать, — это количество воды, налитой в ванну. Для полного заполнения требуется больше воды, чем для заполнения наполовину или на три четверти.

Количество воды, используемой во время душа, зависит от его продолжительности.

asbe/ Getty Images

Купите эти продукты сейчас: Смеситель для ванны – Полотенце

Как долго вы принимаете душ? Вы поете одну песню, когда принимаете душ, или сборник лучших хитов? Чем дольше вы остаетесь в душе, тем больше воды вы используете.

Если ваш душ работает, значит, вы потребляете больше воды.

Альварес / Getty Images

Купите эти товары прямо сейчас: Ручной душ – тропический душ

Кроме того, если оставить воду течь, пока вы намыливаете волосы и/или бреетесь, вы потребляете больше. Подумайте об этом: если вы моете волосы в раковине в ванной, вы перекроете воду во время процесса намыливания.

Повторное полоскание может стоить вам денег, когда дело доходит до использования воды.

Гетти Изображений

Купите эти продукты прямо сейчас: Тропический душ – Ручной душ

А если говорить о намыливании, вы делаете это минуту, две минуты, три минуты, может, больше? Если вы намыливаетесь в течение трех минут под включенным душем, а затем споласкиваете и повторяете, вы тратите много воды впустую.Насколько безвредна для воды ваша насадка для душа?

Крис Райан / Getty Images

Купите эти товары прямо сейчас: Плитка для ванной комнаты – душ

Еще одним фактором, определяющим, тратите ли вы воду в душе, является насадка для душа. По данным Геологической службы США, на старую насадку для душа можно расходовать до пяти галлонов воды в минуту. Однако насадка для душа с низким расходом использует всего два галлона воды в минуту.

Чем больше насадок для душа, тем больше стоков в вашем счете за воду.

@brooklynberry / Twenty20

Купите эти товары сейчас: Настенное зеркало – Тумба под туалетный столик

Невероятный душ, представленный ниже, имеет шесть форсунок для тела, стационарную и ручную насадки для душа, а также насадку для тропического душа.Если вы используете все эти навороты и свистки, вы, вероятно, тратите много денег в душе.

Рассчитывайте время принятия душа, чтобы оценить расход воды.

Роберт Николас / Getty Images

Купите эти продукты сейчас: Декоративная плитка для ванной комнаты — душ

Один из способов оценить, как вы пользуетесь обоими источниками воды, — это принять душ в определенное время и посмотреть, как долго он продлится. Допустим, это был пятиминутный душ. На следующий день запустите воду в ванну (и попытайтесь отрегулировать уровень воды в кране так, чтобы он был похож на тот же поток воды, что и в душе).Опять же, установите таймер, чтобы вы могли определить, достигнете ли вы типичного уровня воды в ванне более или менее чем за пять минут. Если наполнение ванны занимает больше времени, значит, вы используете больше воды для принятия ванны.

Мартин Барро / Getty Images

Купите эти товары прямо сейчас: Смеситель для ванны — тропический душ

Тем не менее, вы решили очиститься, помните о потреблении воды.

4 причины принять ванну – клиника Кливленда

Несмотря на огромную популярность среди детей, у взрослых не всегда есть время (или желание) принимать ванну.Но есть веские причины, по которым вам следует подумать о регулярном замачивании.

Cleveland Clinic — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

«Принятие ванны приносит огромную пользу для физического и психического здоровья», — говорит врач семейной медицины Эми Зак. «Одним преимуществом является чистота. Купание очищает кожу, помогая избежать раздражения, воспаления и язв, вызванных скоплением омертвевших клеток кожи. Бактериальная и грибковая нагрузка от контакта с окружающей средой также может накапливаться, увеличивая риск заражения».

Помимо чистоты, доктор Зак делится еще тремя причинами, почему ванны полезны, и советами, как извлечь из них максимальную пользу:

1. Теплые ванны улучшают психическое и эмоциональное здоровье

Свет свечей, успокаивающая музыка и сладкие запахи: если все сделано правильно, ванна может стать максимальным уходом за собой.

«Многим людям ванны помогают хорошо спать, — отмечает доктор.Зак. «Они также создают хорошую среду для медитации, размышлений и избавления от повседневных стрессов».

Некоторые исследования также показывают, что 30-минутная ванна при температуре 104 по Фаренгейту (вспомните температуру в джакузи) уменьшает депрессию. Теплые ванны также связаны со снижением уровня гормонов стресса и более сбалансированным уровнем серотонина, который помогает регулировать настроение.

2. Теплые ванны успокаивают мышцы и суставы

Погружение в теплую ванну несколько раз в неделю также может помочь при мышечной боли и напряжении, облегчая ежедневные физические упражнения. Зак.

Некоторые добавляют соль Эпсома, натуральный продукт минеральной соли. Исследования показывают, что соли Эпсома помогают расслабить мышцы и облегчить боль. Все, что нужно, это 300 граммов в ванне с горячей водой в течение 15 минут, чтобы ощутить преимущества.

3. Ванны помогают залечивать раны

Доктор Зак говорит, что ванны могут помочь успокоить инфицированные язвы и раны. Ваш врач может порекомендовать пропитать область теплым раствором соленой воды, чтобы ускорить заживление.Однако некоторые раны следует держать сухими, поэтому перед погружением проконсультируйтесь с врачом.

Rub-a-dub-dub: Советы по принятию ванны

Но прежде чем вы включите воду, доктор Зак говорит, что есть несколько вещей, которые можно и нельзя делать, чтобы получить максимальную отдачу от бани:

Нельзя:

• Принимайте ванну каждый день: Ежедневные ванны могут высушить кожу.
• Ежедневно используйте английскую соль или другое средство для ванн: Эта практика также может сушить кожу, вызывая зуд, раздражение и экзему.

  No related posts.

  Добавить комментарий Отменить ответ

  Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

  Комментарий *

  Имя *

  Email *

  Сайт

  Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев.