Дидактическое пособие «Книжка для братишки «Секреты здоровья»».
Автор пособия: Типукина Ольга Николаевна, воспитатель МАДОУ «Центр развития ребёнка-детский сад №77»Зоренька» г. Великий Новгород
Игра детям доставляет огромную радость и удовольствие. В дошкольном возрасте ребёнок активно изучает окружающий мир. Именно игра является одним из самых главных источников умственного, речевого развития. При помощи познавательных дидактических игр дети приобретают огромный опыт, развивается у них внимание, мышление, речь, познавательные способности.
Предлагаю вашему вниманию дидактическое пособие «Книжка для братишки «Секреты здоровья»», придуманное и изготовленное мною. Подписи на страничках помог написать мой старший сын, поэтому дети старшего дошкольного возраста могут читать записи самостоятельно и выполнять роль старшего брата. Страницы книжки изготовлены из листов картона, обтянутых тканью. Все страницы скреплены пуговицами, что даёт возможность взять любую страницу.
Герои книжки два братика: старший — Владик и младший — Тимошка, и их бабушка Люда.
Страницы №1, №2
У бабушки Люды есть огород. Владик рассказывает брату о том, что у бабушки на огороде много витаминов, чтобы быть здоровыми и не болеть.
А младший Тимошка постоянно задаёт вопросы. Он очень любопытный. В этот раз он захотел узнать: «Где искать витамины? Для чего они нужны?». Владик предлагает Тиме сходить в гости к бабушке.
Фигурки мальчиков крепятся на липкой ленте. Передвигаясь по страницам книги, фигурки легко снимаются и перемещаются на ту страницу, которая нужна.
Итак, начнём путешествие в гости к бабушке.
Страницы №3, №4
Овощи также крепятся на липучке и легко снимаются с грядки.Страница №6
Страница №7, №8
« Помогаем бабушке»
Страница №10
Так дети узнают о пользе салатов из свежих овощей и могут побыть в роли поваров.Страница №11
«Заготовки на зиму»
Страница №12
Итог игры- путешествия.
Ведь играя ребёнок дошкольного возраста приобретает огромный опыт и знания об окружающем его мире. Давным давно
в каком то зарубежном журнале увидела шкатулку декорированную яичной сколупой. Ну и как обычно фантазия поперла через край.Сначала разработала урок в школе по теме «Мозаика». И дети учились укладывать кусочки скорлупы на тарелках.
Потом я решила сделать в этой технике панно. Тренировалась на тарелках, потом перешла на картон и фанеру. Теперь я много вижу работ со скорлупой и далеко не все они мне нравятся, так как многие скорлупу красят… А это прото ширпотреб получается.
Природа и так окрасила яйца в разные цвета , теплыи и приятные глазу. надо только приглядеться. Яйца бывают от белого, до темнокоричневого, при чем оттенки всегда разные, розовые, желтоватые, сероватые. В одной работе я использовала 12 оттенков.
Рисую рисунок обычно карандашом, только контуры ну и примерно разделение цвета, если оно четкое.
Все остальные изменения цвета по ходу работы. Что мне нравится в такой работе, то тут не обязательно уметь рисовать (это для учеников очень удобно, и для начинающих). Любой понравившийся рисунок можно перенести по клеточкам, уменьшить его или увеличить и работать. если рисунок цветной, и трудно разобраться, где темнее или светлее, то самое удобное скопировать его в ч/б варианте и все сразу станет ясно.
К сожалению у меня нет заснятого МК , может сниму как нибудь. Но принцип работы попытаюсь объяснить на словах. Яичную скорлупу для работы желательно заготавливать двумя половинками (не ломать, иначе цвета перепутаются). Ее надо вымыть и убрать изнутри пленку. Затем положить сушить. Недостатка в материале не бывает, кушаем то все.
Другой вопрос в цвете . Когда я начинала, белых яиц в продаже не было. проблема была. По соседям спрашивала, менялась. А на рынке у бабулек по цвету яйца покупала. спецом смотрела, какой цвет мне нужен, такой и выбирала. Представляете, как на меня смотрели? Когда скорлупа готова, можно начинать работу.
Я обычно начинаю работу с белого цвета
. Беру скорлупку, отламываю от нее небольшой кусок, укладываю ее наружной стороной вверх на стол и пальцем ее раздавливаю. Не карандашом или палочкой, разлетятся. Клеем ПВА мажу небольшой участок рисунка (1см.х1см.), сохнет быстро, и укладываю на него кусочки скорлупы.Укладываю таким образом. Спичку (концом без серы) тыкаю в намазаный участок, кончик спички пачкается клеем, потом им же тыкаю в нужный кусоче скорлупы, скорлупка прилепляется к спичке и я ее переношу, куда мне надо. Укладываю ее на смазаный клеем участо и она там благополучно приклеивается.
Следующий укладываю рядом , оставляя между ними маааааленькое расстояние (иначе не будет эффекта мозаики). если не удается подобрать подходящий кусочек, этой же спичкой я ломаю кусочки на более мелкие и заполняю пустые места. Нельзя допустить, чтобы скорлупка легла внутренней стороной кверху. Поверхность у нее другая, да и края потом наощупь чувствуются.
Сначала укладываю скорлупки вдоль контура, потом начинаю заполнять внутри контура. если нужен плавный переход цвета, то и скорлупки другого цвета ввожу не сразу. Готовую работу покрываю бесцветным лаком. Ну а что получилось, судите сами.
Это самая первая работа. Купёна.
Мастер-класс по изготовлению поделки «Часы» на тему «Здоровый образ жизни».
Золотая Виктория Анатольевна,
педагог дополнительного образования,
МОБУ ДОД СЮТ № 2
Работа выполнена в технике выпиливание и выжигание. Рассчитана на возраст 9-11 лет. Любовь к физическим упражнениям нужно прививать с рождения. Сначала зарядка, потом двигательные игры, прыгать, бегать и т.д. Всё это очень важно для развития самого ребенка. Изготовление часов, на которые ребёнок будет смотреть каждый день, послужат неплохой мотивацией к тренировке ловкости и физического развития.
Я расту достойной сменой
Я готов поотжиматься,
Приседать и кувыркаться.
Подтянуться я могу,
Обогнать всех на бегу.
И в футбол, в хоккей сыграть.
И на брусьях полетать.
Спорт — мой самый лучший друг
Удивляю всех вокруг
Я энергией своей.
Нет вокруг меня бодрей.
Для работы понадобится:
фанера или ДВП, лобзик, наждачная бумага, копировальная бумага, рисунки со спортсменами, выжигательный аппарат, шпажки, универсальный клей, часовой механизм, белые, синие, красные ленточки.
Ход работы.
1. При помощи шаблона или циркуля обвести на фанере (ДВП) 13 кругов, 12 из которых одного размера, а тринадцатый немного больше для часового механизма.
2. Выпилить круги при помощи лобзика, обработать их наждачной бумагой.
3. Подготовить рисунки со спортсменами, копировальную бумагу.
4. Перевести рисунки на 12 кругов. Выжечь картинки при помощи выжигательного аппарата.
5. По краю круга можно сделать отверстия, но это не обязательно.
6.
Подготовить шпажки, разложить их по четыре штуки на 12 лучей.
7. При помощи универсального клея приклеить центральный круг.
8. Вставить часовой механизм и приклеить остальные 12 кругов.
9. Нарезать ленточки по 12 шт. каждого цвета (белый, синий, красный) по 15 см.
10. Завязать ленточки на краях лучей.
Часы готовы!
Спорт — это жизнь. Это легкость движенья.
Спорт вызывает у всех уваженье.
Спорт продвигает всех вверх и вперед.
Бодрость, здоровье он всем придает.
Все, кто активен и кто не ленится,
Могут со спортом легко подружиться
Тема здорового питания для детей является очень важной. Стоит найти в себе силы и постараться объяснить ребенку, что в ряде вкусных продуктов содержится большое количество вредных веществ, которые разрушают организм.
Конечно, не стоит заострять внимание только на вредных веществах, обязательно расскажите ребенку о лучших друзьях человека – витаминах. Больше всего витаминов есть во фруктах.
Можете поиграть в игру – «вредное и полезное». Попросите ребенка определить, что является вредным, а что полезным. Эту игру можно провести по картинкам с нарисованными продуктами.
Превратите этот урок в праздник! Сделайте поделки на тему «здоровое питание» вместе с ребенком!
Для поделки «Объемные продукты» вам понадобиться:
Складываем лист цветной бумаги вдвое. Вырезаем из сложенной цветной бумаги контуры будущих продуктов. У вас получится сразу два одинаковых заготовка.
Скрепляем степлером края будущего продукта, оставляя одну сторону свободной. Через эту сторону вставляем в поделку немного ваты. Скрепляем степлером оставшуюся сторону. У вас должна получиться объемная бумажная поделка.
Теперь предаем нашей поделке яркий узнаваемый вид, раскрашивая ее фломастерами или красками. На фруктах рисуем характерные контуры, рыбе подрисовываем глаз и чешую, на желтой баночке подписываем слово «мед».
Таким же образом вы можете сделать и коллекцию вредных продуктов, чтобы можно было играть в сортировку «вредное-полезное». Такие поделки на тему здоровое питание могут стать настоящим дидактическим пособием для дома или детского сада.
Еще одна интересная поделка — это аппликация «Блюдо с фруктами». На темный лист картона приклеиваем заранее вырезанные из цветной бумаги фрукты и само блюдо.
Замечательные поделки на тему витамины и полезные продукты в доу можно сделать из соленого теста. Делаем соленое тесто и придаем ему форму желаемого продукта.
Ждем когда оно высохнет и раскрашиваем его. Из таких продуктов можно сделать настоящий уголок полезной и вкусной еды.
Из и нарезанной бумаги можно сделать аппликацию «Яблоко». Для этого надо помазать одноразовую тарелку клеем ПВА, а затем приклеить цветные нарезанные бумажки. Можно предварительно их скомкать в маленькие легкие шарики, тогда аппликация получится еще более объемной. На край тарелки приклеиваем листики.
Какое аппетитное яблочко!
Очаровательное украшение помещения можно сделать из обычных надувных шариков. Для этого вам понадобиться взять самые маленькие длинные и круглые шарики.
Надуваем их и прикрепляем к ним зеленые листочки.
Родители малышей, посещающих дошкольное учреждение, в курсе, что каждый праздник обязательно сопровождается детскими поделками для садика. Может, кому-то данное задание покажется пустой тратой времени. Но для большинства это все же занимательный и творческий процесс, а так же возможность с интересом провести время с ребёнком.
Важно в соответствии с сезоном держать в запасе природные материалы и тогда любое задание по изготовлению работ не застанет врасплох.
При поездке на море можно набрать маленькие камни и ракушки. В прогулках на природе запастись красивыми листиками, шишками и веточками. На дачном участке можно высадить декоративные тыквы – это неплохое сырье для изделий, подлежащее длительному хранению.
Хранить листики можно в книге. Шишки лучше подержать в духовом шкафу и обдать кипятком, уничтожив этим всех жучков. Картонки от туалетной бумаги или бумажных полотенец тоже лучше не выкидывать, и сохраните бутылки из пластика с крышечками. Выделите место для этих предметов, разместив все аккуратно в коробочке.
Поделки для детского сада – это то, что ребёнок должен приготовить собственноручно. Степень сложности определяется исходя из возрастной категории.
При умелом направлении ребёнок сможет своими силами сотворить аппликацию, рисунок, слепить пластилиновое изделие. Взяв в работу природные материалы в виде листьев и шишек.
Идеи поделок для детского сада своими руками приведенных ниже расскажут, как лучше применять нестандартные инструменты, например, макароны или посуду из пластмассы.
Бутылки из пластика уже можно отнести к стандартным материалам, возможности для работы с ними безграничны. Используйте спички, салфетки, и палочки для суши, ведь все это отличные инструменты.
Изделия в осеннем варианте могут быть исполнены как композиции или как самостоятельные работы. Задорные ёжики, старики-лесовики или инопланетные создания в летающей тарелке – все это реально выполнить детскими ручками при помощи сырья данного природой.
В зимнюю пору у нас ассоциации новогодних праздников, а так же не забываем про день защитников отечества.
На 23 февраля актуальны будут изделия военной тематики. Можно изготовить поздравительные открытки. Отличные изделия получаются из ткани, но в создании должны принимать участие родители, так как необходимо кроить.
Тело создают из ткани, при этом уголки внизу следует прострочить, это необходимо для устойчивости. Далее заполнить мешочек синтепоном и затянуть нить.
Остается создать лицо. Нос можно сделать из бежевой бусинки. Глаза можно использовать готовые или создать аппликацию. Реснички вышить, а усики соорудить из ниток связанных в пучок. Тон придать при помощи румян или помады.
Руки изготавливаем из флиса или сукна и приклеиваем. Как вариант, одну ручку закрепить у фуражки. Идеи безграничны, можно дополнить работу погонами.
Изделия в осеннем стиле выделяются тем, что для изготовления используются материалы данные природой. Листья, шишки и жёлуди этого сырья осенью в достатке, что отлично подойдет для поделок на участок в детский сад.
Как правило, в осенний период устраивают конкурсы работ. Аппликацию малыш способен создать самостоятельно с небольшими подсказками родителей.
Для изделий из овощей и фруктов, применяется нож, поэтому работа должна вестись строго под наблюдением. Зачастую в садиках применяются краски. Но можно заменить их тоже материалом, например, осенние листики послужат штампиками для создания леса.
Можно рассказать детишкам, как необходима их помощь птичкам и изготовить совместно кормушку.
Это способствует не только развитию в творчестве, но и воспитывает чувство заботы о животных.
Зимой гибель птиц очень высока, ведь из-за морозов им сложно выжить, поэтому при создании кормушки будет проявлена забота.
Для кормушки необходимы: дерево, коробка и бутылки из пластика. Деревянные кормушки отличаются своей долговечностью. Но не каждый сможет справиться с этим материалом. Картон удобен в применении, но при влажной погоде он не устоит.
В этом случае кормушку из картона можно периодически обновлять, а ее декорирование понравится малышу. Пластик – самый неприхотливый материал. Легок в работе и устоит после дождей. В работе используется макетный нож, поэтому процесс осуществляется под руководством взрослых.
Можно соорудить ситуации, передающие смысл реальности, такая игра поможет усвоить движение на дороге, изучить знаки. Разметки улиц можно нарисовать красками на картоне, из коробочек соорудить домики. Украсить городской пейзаж зеленью и самое главное изготовить дорожные знаки и светофор.
Дорожные знаки можно распечатать из интернета. Подставку для знака можно сделать из крышки от пластиковой бутылки и палочки для суши, и скрепить все пластилином.
Домики легко создать из картонных коробочек или склеить с картона и разрисовать фасад. Деревья создаются из картона или природных материалов.
Если мелко нарезать зеленые нитки и посыпать их на картон, предварительно смазанный клеем, то получится трава. Грунт легко создать при помощи крупы приклеенной к поверхности.
Одна сторона имеет фоновый цвет, а вторая три цвета светофора. Между половинками приклеить нитку и круг с легкостью клеится так, чтобы можно было поворачивать его к отверстию той или иной стороны.
Панно на стену, сюжетные композиции и игрушки могут быть исполнены в различных техниках. Очень просто сделать поделку из пластиковых бутылок для детского сада.
Можно изготовить пингвиненка.
Для этого потребуются две пластиковые бутылки, с обрезанным дном до требуемого размера. И ставится деталь одну в другую. Для удобства во внутренней части можно сделать несколько разрезов.
При помощи акриловых красок раскрашиваем игрушку. Делаем помпон из ниток — для украшения шапочки.
Шарфик делается из тесьмы или флиса, он удачно скроет место соединения бутылок. Для устойчивости шарфика можно посадить его на клей или двусторонний скотч. Для крыльев и лап используется цветная бумага.
Тема здорового питания для детей является очень важной. Стоит найти в себе силы и постараться объяснить ребенку, что в ряде вкусных продуктов содержится большое количество вредных веществ, которые разрушают организм.
Конечно, не стоит заострять внимание только на вредных веществах, обязательно расскажите ребенку о лучших друзьях человека – витаминах. Больше всего витаминов есть во фруктах. Рассмотрите фрукты.
Поделки на тему витамины и полезные продукты в доу
Можете поиграть в игру – «вредное и полезное». Попросите ребенка определить, что является вредным, а что полезным. Эту игру можно провести по картинкам с нарисованными продуктами.
Превратите этот урок в праздник! Сделайте поделки на тему «здоровое питание» вместе с ребенком!
Для поделки «Объемные продукты» вам понадобиться:
Складываем лист цветной бумаги вдвое. Вырезаем из сложенной цветной бумаги контуры будущих продуктов. У вас получится сразу два одинаковых заготовка.
Скрепляем степлером края будущего продукта, оставляя одну сторону свободной. Через эту сторону вставляем в поделку немного ваты.
Скрепляем степлером оставшуюся сторону. У вас должна получиться объемная бумажная поделка.
Объемные продукты из бумаги 1
Теперь предаем нашей поделке яркий узнаваемый вид, раскрашивая ее фломастерами или красками. На фруктах рисуем характерные контуры, рыбе подрисовываем глаз и чешую, на желтой баночке подписываем слово «мед».
Объемные продукты из бумаги 2
Таким же образом вы можете сделать и коллекцию вредных продуктов, чтобы можно было играть в сортировку «вредное-полезное». Такие поделки на тему здоровое питание могут стать настоящим дидактическим пособием для дома или детского сада.
Еще одна интересная поделка — это аппликация «Блюдо с фруктами». На темный лист картона приклеиваем заранее вырезанные из цветной бумаги фрукты и само блюдо.
Аппликация фрукты 1
Аппликация фрукты 2
Замечательные поделки на тему витамины и полезные продукты в доу можно сделать из соленого теста. Делаем соленое тесто и придаем ему форму желаемого продукта.
Ждем когда оно высохнет и раскрашиваем его. Из таких продуктов можно сделать настоящий уголок полезной и вкусной еды.
Из одноразовых тарелок и нарезанной бумаги можно сделать аппликацию «Яблоко». Для этого надо помазать одноразовую тарелку клеем ПВА, а затем приклеить цветные нарезанные бумажки. Можно предварительно их скомкать в маленькие легкие шарики, тогда аппликация получится еще более объемной. На край тарелки приклеиваем листики. Какое аппетитное яблочко!
Поделка из одноразовой тарелки «Яблоко»
Очаровательное украшение помещения можно сделать из обычных надувных шариков. Для этого вам понадобиться взять самые маленькие длинные и круглые шарики.
Надуваем их и прикрепляем к ним зеленые листочки.
Как сделать фрукты из шариков
Такие фрукты можно повесить на веревку или прикрепить к занавеске.
Фрукты из шариков
Гирлянда из шариков
Если вы сможете угадать с цветом и размером, получится очень эффектно! Давайте теперь проведем праздник «Витамины»!
Источник: montessoriself.
ru
blog.sadurala.com
Мы привыкли, что букеты состоят из цветов и принадлежат только женщинам. Мужчины…
Здоровье – ключ к долголетию. Если когда-нибудь вам доводилось сталкиваться с долго живущими людьми или читать о них истории, вы могли бы увидеть, что свой внушительный срок жизни они связывают с правилами поведения.
Интересный факт: в Японии особенно много долгожителей, которые даже в девяносто и больше лет сохраняют бодрость и почти не болеют.
Многие преимущества дает грамотное планирование своего образа жизни. Человек меньше страдает от заболеваний, продуктивно работает, а после выхода на пенсию у него остаются внутренние ресурсы на творческую деятельность, саморазвитие, путешествия и даже спорт.
2. Тигренок-салатS30949654782.mirtesen.ru
Вера Лебедева
Фотоотчёт о проекте «Если хочешь быть здоров…»
Чтоб здоровье раздобыть,
Не надо далеко ходить.
Нужно нам самим стараться,
И всё будет получаться.
Актуальность: дети интересуются темой здоровья, часто задают вопросы, связанные со здоровьем и с тем, что нужно делать для его поддержания, так как в последнее время появилась тенденция к ухудшению здоровья среди детей.
Достичь необходимого уровня интеллектуально – познавательного развития может только здоровый ребенок. Специально организованная досуговая деятельность является эффективным средством формирования здоровья и выработки правильных привычек дошкольников.
Различные физкультурные мероприятия способствуют формированию у детей ловкости, выносливости, смелости и других качеств сильной личности. Беседы, игры по теме помогают сформировать предпосылки к здоровому образу жизни. Продуктивная деятельность помогает детям отобразить свои впечатления.
Цель проекта: закрепить представления детей о здоровье и ЗОЖ.
1. Пополнение пространственной предметно – развивающей среды (различные энциклопедии о строении человеческого организма, схемы витаминов, муляжи полезных и вредных продуктов, предметов личной гигиены, раскраски по теме, художественная литература и др.)
2. Развивать и обогащать знания детей о здоровье.
3. Способствовать созданию активной позиции в процессе получения знаний о здоровом образе жизни.
4. Научить приемам поддержания здоровья: утренняя гимнастика, умывание лица и рук по локоть прохладной водой, двухразовое мытьё рук перед едой и после прогулок, полоскание рта после каждого приёма пищи.
5. Формировать элементарные знания в области гигиены, медицины и физкультуры.
6. Обогащать знания детей в области строения человеческого организма.
Конспект занятия по ФЦКМ «Если хочешь быть здоров» «Здоровье надо беречь». Формирование целостной картины мира Тема: «Если хочешь быть здоров» Подготовила: Ябагиева Альфия Асанбиевна.
Фотоотчет «Если хочешь быть здоров — закаляйся» «Если хочешь быть здоров — закаляйся» С детьми подготовительной группы мы часто проводим спортивные соревнования. Цель наших проводимых.
Если хочешь быть здоров (фотоотчет реализации проекта) Вид проекта: творческо – информационный. Продолжительность проекта: долгосрочный. Участники проекта: дети младшей группы, воспитатели группы,.
Физкультурно-оздоровительный проект «Если хочешь быть здоров» Актуальность проекта: Проблема воспитания и развития здорового ребенка в современных условиях является как никогда актуальной. О проблемах.
ЛФК для детей 5–6 лет «Если хочешь быть здоров» ЛФК для детей 5-6 лет «Если хочешь быть здоров» Цель: 1. Продолжать формировать навык правильной осанки 2. Закрепить умение выполнять упражнения.
НОД в младшей группе «Если хочешь быть здоров». Программное содержание: совершенствовать диалогическую речь детей. Учить поддерживать беседу, задавать вопросы, правильно отвечать на вопросы;.
Памятка для родителей «Если хочешь быть здоров» Уважаемые родители! Здоровье — одна из главных ценностей нашей жизни. Вряд ли можно найти родителей, которые не хотят, чтобы их дети росли.
Педагогический проект «Если хочешь быть здоров» Участники проекта: воспитатель, дети, родители средней группы. Сроки проведения: с 15 по 19 февраля Итоговое мероприятие: «Праздник Витаминки».
Спортивный досуг «Если хочешь быть здоров — закаляйся!» «Шемонаиха ауданы білім беру бліміні «Абота» балабаша –ббекжайы» коммуналды.
Утренник «Если хочешь быть здоров» в начальных классах УТРЕННИК «Если хочешь быть здоров …» Цель: сформировать представление о здоровье как одной из ценностей человеческой жизни, рассмотрев.
Источник: www.maam.ru
Презентация на тему «Если хочешь быть здоров»
| Вложение | Размер |
|---|---|
| скачать | 2.84 МБ |
Postila.ru
5. Начинкой для такой морской звезды может быть что угодно — слоеный рыбный салатик или оливье. Вместо икры можно использовать морковь или крабовые палочкиmirgurme.ru
Сложно представить Новый год без мандаринов. Их любят взрослые и дети, а их…
7. Вроде просто пюре с сосиской, а получилась целая композицияopencod.info
Подбор цветов влияет на эмоциональное восприятие информации. Плакат может быть выполнен в цветовой палитре из аналогичных цветов. Они могут быть контрастными, если нужно выделить те сведения, которые считаются наиболее важными. Красный и зеленый, оранжевый и синий, желтый и фиолетовый – пары резко противоположных цветов.
В работе можно применять два похожих и один контрастный цвет. Вы также можете прибегнуть к использованию черного и белого, а также третьего, цвета, выделяющего центр плаката, его ключевую идею или рисунок.
Советуем использовать красный: он символизирует энергию, динамику, возбуждает чувства – именно поэтому многие бренды, связанные с продуктами питания, используют его.
Дизайнеры почти не применяют больше, чем три цвета. Иначе возникнет ощущение захламленности работы, где все элементы сливаются в одно серое пятно.
8. Забавные тефтельки с лапшойlozhka-povarezhka.ru
Панно на стену, сюжетные композиции и игрушки могут быть исполнены в различных техниках. Очень просто сделать поделку из пластиковых бутылок для детского сада.
Можно изготовить пингвиненка. Для этого потребуются две пластиковые бутылки, с обрезанным дном до требуемого размера. И ставится деталь одну в другую. Для удобства во внутренней части можно сделать несколько разрезов.
При помощи акриловых красок раскрашиваем игрушку. Делаем помпон из ниток — для украшения шапочки.
Шарфик делается из тесьмы или флиса, он удачно скроет место соединения бутылок. Для устойчивости шарфика можно посадить его на клей или двусторонний скотч. Для крыльев и лап используется цветная бумага.
9. Бутерброд-божья коровкаinteresno-vse.ru
10. Кашу тоже нужно уметь податьZnaikak.ru
13. Целая полянка на тостеHappy-giraffe.ru
18. Блинчики-рыбкиprivately.ru
19. Павлин из фруктов и ягодPinterest.co.uk
20. Летняя фруктовая нарезкаmamablogg.ru
Многие варианты оформления просты в исполнении и занимают всего пару минут. Зато детей не приходится уговаривать есть, а праздничный стол выглядит невероятно нарядно.
Более 70 разнообразных поделок представили на конкурс «Лучшая профессия моих родителей» 23 детских дошкольных учреждения округа. Увидеть экспозицию можно в Истринской центральной детской библиотеке
«Дружно, смело, с оптимизмом — за здоровый образ жизни!» — таким девизом дополнила свою работу воспитанница детского сада № 15 Таня Никулина, вместе со своей сестрой и мамой изобразившие пластилиновую картину с лыжниками и фигуристами, катающимися во дворе дома.
Такой же жизнеутверждающей позиции придерживаются и остальные дошколята — участники окружного конкурса поделок «Лучшая профессия моих родителей», которая в очередной раз прошла в детских садах Истринского округа и как всегда была приурочена ко Дню труда, отмечаемого в Подмосковье в конце апреля.
Темой конкурса этого года, традиционно организованного управлением образования администрации г. о.Истра, стали спорт и здоровый образ жизни.
Дошколята вместе с родителями и воспитателями постарались от души, проявив всю свою фантазию, используя в изготовлении поделок разнообразные материалы для творчества. На конкурсе представлены работы не только из цветного пластилина, бумаги, ткани и природных материалов, но и из разноцветной проволоки, затвердевающего пластилина, фанеры, и даже выполненные на 3D-принтере или обшитые разноцветным бисером.
Большое внимание в конкурсе уделено предстоящему Чемпионату мира по футболу, зимним видам спорта — лыжным гонкам и фигурному катанию, а также командным спортивным играм — волейболу, баскетболу, теннису. В каждой поделке прослеживался призыв авторов заниматься физкультурой и спортом. И даже изображая такие профессии, как повар или пасечник, маленькие авторы делали акцент на здоровом образе жизни.
В итоге жюри конкурса, которое возглавила начальник управления образованием администрации г. о. Истра Татьяна Николаева, удостоило первого места две работы: поделку «Игра в волейбол», выполненную детьми и воспитателями д/с № 47, и семейную поделку «Здоровым быть модно», авторы — Станислав Юкичев из д/с № 20 и его мама. Второе место — у работы «Мой папа — тренер по лыжному спорту», выполненной Алисой Минаевой из д/с № 32, и третье место отдано поделке «Все виды спорта хороши — выбирай на вкус», которую представили Вика Троицкая из д/с № 27 и ее воспитатели Оксана Смирнова и Ксения Чеблукова.
— В этом году для участия к нашему конкурсу подключилось много сельских детских садов, и нас это очень порадовало, — поделилась с «ИВ» начальник отдела дошкольного образования администрации г. о. Истра Ольга Козлова. — А, кроме того, поделки, представленные на конкурсе, выполнены из огромного разнообразия материалов, сделаны эстетически грамотно, очень скрупулезно, и каждая отлично соответствует тематике конкурса — здоровому образу жизни.
Победителей конкурса поделок наградят на Дне труда во время Торжественной церемонии, которая состоится в Истре 25 апреля.
Ольга МАЙЗЕНБЕРГ,
фото автора
Тема здорового питания для детей является очень важной. Стоит найти в себе силы и постараться объяснить ребенку, что в ряде вкусных продуктов содержится большое количество вредных веществ, которые разрушают организм.
Конечно, не стоит заострять внимание только на вредных веществах, обязательно расскажите ребенку о лучших друзьях человека – витаминах. Больше всего витаминов есть во фруктах. Рассмотрите фрукты.
Поделки на тему витамины и полезные продукты в доу
Можете поиграть в игру – «вредное и полезное». Попросите ребенка определить, что является вредным, а что полезным. Эту игру можно провести по картинкам с нарисованными продуктами.
Превратите этот урок в праздник! Сделайте поделки на тему «здоровое питание» вместе с ребенком!
Для поделки «Объемные продукты» вам понадобиться:
Складываем лист цветной бумаги вдвое. Вырезаем из сложенной цветной бумаги контуры будущих продуктов. У вас получится сразу два одинаковых заготовка.
Скрепляем степлером края будущего продукта, оставляя одну сторону свободной. Через эту сторону вставляем в поделку немного ваты. Скрепляем степлером оставшуюся сторону. У вас должна получиться объемная бумажная поделка.
Объемные продукты из бумаги 1
Теперь предаем нашей поделке яркий узнаваемый вид, раскрашивая ее фломастерами или красками. На фруктах рисуем характерные контуры, рыбе подрисовываем глаз и чешую, на желтой баночке подписываем слово «мед».
Объемные продукты из бумаги 2
Таким же образом вы можете сделать и коллекцию вредных продуктов, чтобы можно было играть в сортировку «вредное-полезное». Такие поделки на тему здоровое питание могут стать настоящим дидактическим пособием для дома или детского сада.
Еще одна интересная поделка — это аппликация «Блюдо с фруктами». На темный лист картона приклеиваем заранее вырезанные из цветной бумаги фрукты и само блюдо.
Аппликация фрукты 1
Аппликация фрукты 2
Замечательные поделки на тему витамины и полезные продукты в доу можно сделать из соленого теста. Делаем соленое тесто и придаем ему форму желаемого продукта.
Ждем когда оно высохнет и раскрашиваем его. Из таких продуктов можно сделать настоящий уголок полезной и вкусной еды.
Из одноразовых тарелок и нарезанной бумаги можно сделать аппликацию «Яблоко». Для этого надо помазать одноразовую тарелку клеем ПВА, а затем приклеить цветные нарезанные бумажки. Можно предварительно их скомкать в маленькие легкие шарики, тогда аппликация получится еще более объемной. На край тарелки приклеиваем листики. Какое аппетитное яблочко!
Поделка из одноразовой тарелки «Яблоко»
Очаровательное украшение помещения можно сделать из обычных надувных шариков. Для этого вам понадобиться взять самые маленькие длинные и круглые шарики.
Надуваем их и прикрепляем к ним зеленые листочки.
Как сделать фрукты из шариков
Такие фрукты можно повесить на веревку или прикрепить к занавеске.
Фрукты из шариков
Гирлянда из шариков
Если вы сможете угадать с цветом и размером, получится очень эффектно! Давайте теперь проведем праздник «Витамины»!
Источник: montessoriself.ru
Вера Лебедева
Фотоотчёт о проекте «Если хочешь быть здоров…»
Чтоб здоровье раздобыть,
Не надо далеко ходить.
Нужно нам самим стараться,
И всё будет получаться.
Актуальность: дети интересуются темой здоровья, часто задают вопросы, связанные со здоровьем и с тем, что нужно делать для его поддержания, так как в последнее время появилась тенденция к ухудшению здоровья среди детей.
Достичь необходимого уровня интеллектуально – познавательного развития может только здоровый ребенок. Специально организованная досуговая деятельность является эффективным средством формирования здоровья и выработки правильных привычек дошкольников.
Различные физкультурные мероприятия способствуют формированию у детей ловкости, выносливости, смелости и других качеств сильной личности. Беседы, игры по теме помогают сформировать предпосылки к здоровому образу жизни. Продуктивная деятельность помогает детям отобразить свои впечатления.
Цель проекта: закрепить представления детей о здоровье и ЗОЖ.
1. Пополнение пространственной предметно – развивающей среды (различные энциклопедии о строении человеческого организма, схемы витаминов, муляжи полезных и вредных продуктов, предметов личной гигиены, раскраски по теме, художественная литература и др.)
2. Развивать и обогащать знания детей о здоровье.
3. Способствовать созданию активной позиции в процессе получения знаний о здоровом образе жизни.
4. Научить приемам поддержания здоровья: утренняя гимнастика, умывание лица и рук по локоть прохладной водой, двухразовое мытьё рук перед едой и после прогулок, полоскание рта после каждого приёма пищи.
5. Формировать элементарные знания в области гигиены, медицины и физкультуры.
6. Обогащать знания детей в области строения человеческого организма.
Конспект занятия по ФЦКМ «Если хочешь быть здоров» «Здоровье надо беречь». Формирование целостной картины мира Тема: «Если хочешь быть здоров» Подготовила: Ябагиева Альфия Асанбиевна.
Фотоотчет «Если хочешь быть здоров — закаляйся» «Если хочешь быть здоров — закаляйся» С детьми подготовительной группы мы часто проводим спортивные соревнования. Цель наших проводимых.Если хочешь быть здоров (фотоотчет реализации проекта) Вид проекта: творческо – информационный. Продолжительность проекта: долгосрочный. Участники проекта: дети младшей группы, воспитатели группы,.Физкультурно-оздоровительный проект «Если хочешь быть здоров» Актуальность проекта: Проблема воспитания и развития здорового ребенка в современных условиях является как никогда актуальной. О проблемах.
ЛФК для детей 5–6 лет «Если хочешь быть здоров» ЛФК для детей 5-6 лет «Если хочешь быть здоров» Цель: 1. Продолжать формировать навык правильной осанки 2. Закрепить умение выполнять упражнения.
НОД в младшей группе «Если хочешь быть здоров». Программное содержание: совершенствовать диалогическую речь детей. Учить поддерживать беседу, задавать вопросы, правильно отвечать на вопросы;.
Памятка для родителей «Если хочешь быть здоров» Уважаемые родители! Здоровье — одна из главных ценностей нашей жизни. Вряд ли можно найти родителей, которые не хотят, чтобы их дети росли.
Педагогический проект «Если хочешь быть здоров» Участники проекта: воспитатель, дети, родители средней группы. Сроки проведения: с 15 по 19 февраля Итоговое мероприятие: «Праздник Витаминки».
Спортивный досуг «Если хочешь быть здоров — закаляйся!» «Шемонаиха ауданы білім беру бліміні «Абота» балабаша –ббекжайы» коммуналды.Утренник «Если хочешь быть здоров» в начальных классах УТРЕННИК «Если хочешь быть здоров …» Цель: сформировать представление о здоровье как одной из ценностей человеческой жизни, рассмотрев.
Источник: www.maam.ru
Презентация на тему «Если хочешь быть здоров»
| Вложение | Размер |
|---|---|
| скачать | 2.84 МБ |
Если хочешь быть здоров Воспитатель средней группы №5 Герасина Виктория Юрьевна
Чтобы ни один микроб Не попал случайно в рот, Руки мыть перед едой Нужно мылом и водой
Чистить зубы, умываться, И почаще улыбаться, Закаляться, и тогда Не страшна тебе хандра.
Какие предметы у каждого человека должны быть личными, а какими могут пользоваться все члены семьи?
ЛИЧНЫЕ ДЛЯ СЕМЬИ
П Р А В И Л Ь Н О Е П И Т А Н И Е
«Здравствуйте ребята, рад вас видеть! Я с удовольствием вам расскажу о здоровом питании. Вы думаете, почему я такой здоровый и никогда не болею. Да потому что я правильно питаюсь.
Кушать овощи и фрукты, Рыбу, молокопродукты — Вот полезная еда, Витаминами полна!
Хорошо здоровым быть! Соков надо больше пить! Гамбургер забросить в урну, И купаться в речке бурной!
Закаляться, обливаться, Спортом разным заниматься! И болезней не боясь, В тёплом доме не таясь, По Земле гулять свободно, Красоте дивясь природной. Вот тогда начнете жить! Здорово здоровым быть.
На прогулку выходи, Свежим воздухом дыши. Только помни при уходе: Одеваться по погоде!
Также нужно закаляться, Контрастным душем обливаться, Больше бегать и гулять, Не ленится, в меру спать!
Чтоб красивой, стройной быть, Обруч надо мне крутить, На скакалочке скакать, В игры разные играть.
Организация работы по формированию навыков здорового образа жизни во второй младшей группе Задачи 1.Познакомить детей с понятием витамины. Закрепить знание об овощах и фруктах, об их зн.
Цель проекта•Формирование у ребенка осмысленного отношения к здоровому образу жизни.Задачи•Предоставить материал по укреплению здоровья, закаливанию и профилактики заболеваемости детей дошкольного воз.
Проект направлен на развитие познавательного интереса к здоровому образу жизни.
Работа по оздоровлению детского организма и приобщению дошкольника к здоровому образу жизни должна стать важной частью подготовки детей к школе посредством внедрения здоровьесберегающих технологий, ра.
Описание краткосрочного проекта с детьми второй младшей группы.
Источник: nsportal.ru
Спорт является необходимым условием полноценного развития ребенка. Поэтому в детском саду и в школе постоянно проводят различные мероприятия, посвященные физкультуре и здоровому образу жизни. На многих утренниках детям дают задание приготовить спортивные поделки своими руками, проводятся конкурсы и награждаются победители. Изделия, как правило, можно делать и любых подручных материалов. Родителям в этом случае необходимо помочь любимому чаду и направлять его в приготовлении поделки. Предлагаем вам несколько идей выполнения детских поделок на тему спорт.
Поделка «Пловцы» из цветной бумаги
Такая поделка не только украсит стенд в общеобразовательном учреждении, но и даст ребенку возможность устроить соревнования в «бассейне».
Итак, приступаем к выполнению поделки на спортивную тему:
Поделка «Лыжник» из крупы и веточки туи
В случае, если необходимо предоставить поделку «Зимние виды спорта», предлагаем выполнить объемную аппликацию с изображением лыжника.
Такие детские поделки на спортивную тему из грецких орехов сделать не совсем просто, но при желании все выполнимо.
Прислушивайтесь к желаниям вашего малыша, возможно, он предложит изготовить и других спортсменов. Из крышки от коробки для обуви сделайте спортплощадку для муравьев, постелив на дно лист цветной бумаги и разместив все поделки на ней.
Источник: womanadvice.ru
Внеклассное мероприятие (беседа-игра) «Если хочешь быть здоров»
Цели и задачи: рассмотреть влияние образа жизни на здоровье человека; воспитывать у младших школьников умение работать в группе (команде), слушать и уважать своих одноклассников; развивать положительное отношение детей к здоровому образу жизни.
Ведущий: В век информационных технологий, сети Интернета, компьютеров, планшетов и проч., как вы думаете, что важнее и ценнее всего? (Ответы детей.) Конечно, здоровье! Это самое главное богатство человек. Здоровье не купишь ни за какие деньги. Будучи больным, вы не сможете воплотить в жизнь свои мечты, не сможете полностью реализоваться в современном мире. Сегодняшнее наше мероприятие посвящено здоровому образу жизни. Мы еще раз проговорим, что нужно делать, чтобы быть здоровым. Объявляю первый конкурс.
Дети могут отвечать словами «полезно», или «вредно» на предложенный ведущим вариант:
– Читать лёжа… (вредно).
– Смотреть на яркий свет… (вредно).
– Промывать глаза по утрам… (полезно).
– Смотреть близко телевизор… (вредно).
Ведущий: Обратите внимание, что расстояние от телевизора до глаз должно быть не менее 3-х метров, продолжительность просмотра — не более 1,5 часа в день.
– Оберегать глаза от ударов… (полезно).
– Употреблять в пищу морковь, петрушку, шпинат… (полезно).
– Заниматься физкультурой… (полезно).
– Тереть глаза грязными руками… (вредно).
Ведущий: Молодцы! Вы все верно ответили. Объявляю второй конкурс: «Объясни пословицу».
Класс делится на команды по 4-5 человек, каждая из них должна объяснить следующие пословицы:
Ведущий: Молодцы! Вы справились с заданием. А сейчас немного разомнёмся. Объявляю физкультминутку.
Ведущий: Я буду называть вам животных, которых вам необходимо изобразить. Постарайтесь наиболее точно передать особенности животных.
Поднимаем голову вверх, опускаем вниз, выполняем круговые движения головой вправо, влево.
Выполняем круговые движения плечами назад, затем вперед. Вытягиваем поочерёдно руки вперёд, в стороны.
Руки поднять, опустить, имитируя движения крыльев. Выполнить круговые движения руками.
Наклон вперёд, назад, вправо, влево. Выполняем круговые движения правой рукой, затем левой ногой. Выполняем круговые движения левой рукой, затем правой ногой.
Потягивание всем телом, встать на цыпочки, вытянув сначала правую руку, затем левую.
Ведущий: Молодцы! У вас всё очень хорошо получалось. Вы очень похоже изображали разных животных. А сейчас вам нужно выбрать слова, которые характеризуют здорового человека (слова записаны на листе бумаги и вывешены на доске с помощью магнитов):
Красивый
сутулый
сильный
ловкий
бледный
румяный
Страшный
стройный
толстый
крепкий
неуклюжий
подтянутый
Ведущий: Вы всё правильно сказали, молодцы! Надо только всегда помнить: эти слова должны характеризовать каждого из вас, а не абстрактного человека. А сейчас предлагаю выучить несколько чистоговорок о зубах:
Чтобы зубы не болели,
Вместо пряников, конфет,
Ешьте яблоки, морковку –
Вот вам, дети, мой совет.
Зайка серенький, косой,
Полощи свой рот росой.
Чаще ешь чеснок и лук ты,
Кушай овощи и фрукты.
Все хорошие ребята
Чистят зубы аккуратно.
Чистить зубы нам не лень –
Чистим их 2 раза в день.
Чистим зубки дважды в сутки,
Чистим долго — три минутки.
Щёткой чистой, не мохнатой,
Пастой вкусной, ароматной,
Чистим щёткой вверх и вниз –
Ну, микробы, берегись!
Всем девчонкам и мальчишкам
Надо брать пример с зайчишки.
Репка, яблоко, морковка –
Детским зубкам тренировка.
Чтобы зубы не болели,
Знают дети, знают звери:
Каждый должен дважды в год
Показать врачу свой рот.
Все ребята сели в ряд:
Фрукты, овощи едят.
Витаминов много в них,
Очень нужных для ребят.
Жил бобёр в норе у речки,
Умываться он любил.
Утром, делая зарядку,
На прогулку выходил.
Умывался он раненько,
Зубы чистил, уши тер.
Самым чистым и опрятным
Был в лесу речной бобёр!
Ведущий: А сейчас вам снова надо разбиться на команды по 4-5 человек. Вы должны найти верное утверждение:
– Я чищу зубы 2 раза в день.
– Я грызу ручки и карандаши.
– Я рано просыпаюсь и делаю физзарядку.
– Вечером я долго сижу перед телевизором, или компьютером.
– Я люблю долго поспать.
– После еды я полощу рот.
– До еды я не мою руки.
– Я часто ем сладкое.
– Я ем фрукты и овощи.
Ведущий: Молодцы! Вы правильно справились с заданием. А сейчас объявляю физкультминутку.
Ведущий: Сидя, или стоя, опустите руки. Заведите руки за спину, соедините ладони. Затем заверните руки ладонями вверх. Локти максимально отведите, спину выпрямите, грудную клетку разверните, плечи отведите назад. Спокойно дышите 20-30 секунд. Медленно верните в исходное положение, встряхните кисти.
Ведущий: Я надеюсь, что сегодняшнее наше мероприятие не прошло для вас даром. Каждый из вас должен сам заботиться о своём здоровье. Ведь никто не позаботиться о тебе лучше, чем ты сам. Спасибо за внимание!
Источник: rosuchebnik.ru
Об авторе: Светлана Игоревна « Предыдущая запись Следующая запись »
Мастер-класс по изготовлению поделки «Часы» на тему «Здоровый образ жизни».
Золотая Виктория Анатольевна,
педагог дополнительного образования,
МОБУ ДОД СЮТ № 2
Работа выполнена в технике выпиливание и выжигание. Рассчитана на возраст 9-11 лет. Любовь к физическим упражнениям нужно прививать с рождения. Сначала зарядка, потом двигательные игры, прыгать, бегать и т.д. Всё это очень важно для развития самого ребенка. Изготовление часов, на которые ребёнок будет смотреть каждый день, послужат неплохой мотивацией к тренировке ловкости и физического развития.
Я расту достойной сменой
Всем известнейшим спортсменам.
Я вынослив и здоров,
Мой ответ: всегда готов!
Я готов поотжиматься,
Приседать и кувыркаться.
Подтянуться я могу,
Обогнать всех на бегу.
И в футбол, в хоккей сыграть.
И на брусьях полетать.
Спорт — мой самый лучший друг
Удивляю всех вокруг
Я энергией своей.
Нет вокруг меня бодрей.
Для работы понадобится:
фанера или ДВП, лобзик, наждачная бумага, копировальная бумага, рисунки со спортсменами, выжигательный аппарат, шпажки, универсальный клей, часовой механизм, белые, синие, красные ленточки.
Ход работы.
1. При помощи шаблона или циркуля обвести на фанере (ДВП) 13 кругов, 12 из которых одного размера, а тринадцатый немного больше для часового механизма.
2. Выпилить круги при помощи лобзика, обработать их наждачной бумагой.
3. Подготовить рисунки со спортсменами, копировальную бумагу.
4. Перевести рисунки на 12 кругов. Выжечь картинки при помощи выжигательного аппарата.
5. По краю круга можно сделать отверстия, но это не обязательно.
6. Подготовить шпажки, разложить их по четыре штуки на 12 лучей.
7. При помощи универсального клея приклеить центральный круг.
8. Вставить часовой механизм и приклеить остальные 12 кругов.
9. Нарезать ленточки по 12 шт. каждого цвета (белый, синий, красный) по 15 см.
10. Завязать ленточки на краях лучей.
Часы готовы!
Спорт — это жизнь. Это легкость движенья.
Спорт вызывает у всех уваженье.
Спорт продвигает всех вверх и вперед.
Бодрость, здоровье он всем придает.
Все, кто активен и кто не ленится,
Могут со спортом легко подружиться
Тема здорового питания для детей является очень важной. Стоит найти в себе силы и постараться объяснить ребенку, что в ряде вкусных продуктов содержится большое количество вредных веществ, которые разрушают организм.
Конечно, не стоит заострять внимание только на вредных веществах, обязательно расскажите ребенку о лучших друзьях человека – витаминах. Больше всего витаминов есть во фруктах.
Можете поиграть в игру – «вредное и полезное». Попросите ребенка определить, что является вредным, а что полезным. Эту игру можно провести по картинкам с нарисованными продуктами.
Превратите этот урок в праздник! Сделайте поделки на тему «здоровое питание» вместе с ребенком!
Для поделки «Объемные продукты» вам понадобиться:
Складываем лист цветной бумаги вдвое. Вырезаем из сложенной цветной бумаги контуры будущих продуктов. У вас получится сразу два одинаковых заготовка.
Скрепляем степлером края будущего продукта, оставляя одну сторону свободной. Через эту сторону вставляем в поделку немного ваты. Скрепляем степлером оставшуюся сторону. У вас должна получиться объемная бумажная поделка.
Теперь предаем нашей поделке яркий узнаваемый вид, раскрашивая ее фломастерами или красками. На фруктах рисуем характерные контуры, рыбе подрисовываем глаз и чешую, на желтой баночке подписываем слово «мед».
Таким же образом вы можете сделать и коллекцию вредных продуктов, чтобы можно было играть в сортировку «вредное-полезное». Такие поделки на тему здоровое питание могут стать настоящим дидактическим пособием для дома или детского сада.
Еще одна интересная поделка — это аппликация «Блюдо с фруктами». На темный лист картона приклеиваем заранее вырезанные из цветной бумаги фрукты и само блюдо.
Замечательные поделки на тему витамины и полезные продукты в доу можно сделать из соленого теста. Делаем соленое тесто и придаем ему форму желаемого продукта.
Ждем когда оно высохнет и раскрашиваем его. Из таких продуктов можно сделать настоящий уголок полезной и вкусной еды.
Из и нарезанной бумаги можно сделать аппликацию «Яблоко». Для этого надо помазать одноразовую тарелку клеем ПВА, а затем приклеить цветные нарезанные бумажки. Можно предварительно их скомкать в маленькие легкие шарики, тогда аппликация получится еще более объемной. На край тарелки приклеиваем листики. Какое аппетитное яблочко!
Поделка из одноразовой тарелки «Яблоко»Очаровательное украшение помещения можно сделать из обычных надувных шариков. Для этого вам понадобиться взять самые маленькие длинные и круглые шарики.
Надуваем их и прикрепляем к ним зеленые листочки.
Дидактическое пособие «Книжка для братишки «Секреты здоровья»».
Автор пособия: Типукина Ольга Николаевна, воспитатель МАДОУ «Центр развития ребёнка-детский сад №77»Зоренька» г. Великий НовгородИгра детям доставляет огромную радость и удовольствие. В дошкольном возрасте ребёнок активно изучает окружающий мир. Именно игра является одним из самых главных источников умственного, речевого развития. При помощи познавательных дидактических игр дети приобретают огромный опыт, развивается у них внимание, мышление, речь, познавательные способности.
Предлагаю вашему вниманию дидактическое пособие «Книжка для братишки «Секреты здоровья»», придуманное и изготовленное мною. Подписи на страничках помог написать мой старший сын, поэтому дети старшего дошкольного возраста могут читать записи самостоятельно и выполнять роль старшего брата. Страницы книжки изготовлены из листов картона, обтянутых тканью. Все страницы скреплены пуговицами, что даёт возможность взять любую страницу.
Герои книжки два братика: старший — Владик и младший — Тимошка, и их бабушка Люда.
Страницы №1, №2
У бабушки Люды есть огород. Владик рассказывает брату о том, что у бабушки на огороде много витаминов, чтобы быть здоровыми и не болеть. А младший Тимошка постоянно задаёт вопросы. Он очень любопытный. В этот раз он захотел узнать: «Где искать витамины? Для чего они нужны?». Владик предлагает Тиме сходить в гости к бабушке.
Фигурки мальчиков крепятся на липкой ленте. Передвигаясь по страницам книги, фигурки легко снимаются и перемещаются на ту страницу, которая нужна.
Итак, начнём путешествие в гости к бабушке.
Страницы №3, №4
Страница №5
Страница №6
Страница №7, №8
« Помогаем бабушке»
Страница №9
Страница №10
Страница №11
«Заготовки на зиму»
Страница №12
Итог игры- путешествия.
Данное пособие можно применять не только в период формирования у детей знаний о правильной и полезной пище, но эту книгу можно использовать для ознакомления с окружающим миром (например: на страницах №3,№4 можно перепутать фрукты на деревьях и попросить детей исправить ошибку, можно подобрать загадки, назвать цвет и т. д.), а можно для развития математических способностей придумать ряд интересных заданий на счёт предметов, сравнение их, развитие памяти, внимания. Ведь играя ребёнок дошкольного возраста приобретает огромный опыт и знания об окружающем его мире.
Играйте с детьми!
Давным давно в каком то зарубежном журнале увидела шкатулку декорированную яичной сколупой. Ну и как обычно фантазия поперла через край.
Сначала разработала урок в школе по теме «Мозаика». И дети учились укладывать кусочки скорлупы на тарелках.
Потом я решила сделать в этой технике панно. Тренировалась на тарелках, потом перешла на картон и фанеру. Теперь я много вижу работ со скорлупой и далеко не все они мне нравятся, так как многие скорлупу красят… А это прото ширпотреб получается.
Природа и так окрасила яйца в разные цвета , теплыи и приятные глазу. надо только приглядеться. Яйца бывают от белого, до темнокоричневого, при чем оттенки всегда разные, розовые, желтоватые, сероватые. В одной работе я использовала 12 оттенков.
Рисую рисунок обычно карандашом, только контуры ну и примерно разделение цвета, если оно четкое. Все остальные изменения цвета по ходу работы. Что мне нравится в такой работе, то тут не обязательно уметь рисовать (это для учеников очень удобно, и для начинающих). Любой понравившийся рисунок можно перенести по клеточкам, уменьшить его или увеличить и работать. если рисунок цветной, и трудно разобраться, где темнее или светлее, то самое удобное скопировать его в ч/б варианте и все сразу станет ясно.
К сожалению у меня нет заснятого МК , может сниму как нибудь. Но принцип работы попытаюсь объяснить на словах. Яичную скорлупу для работы желательно заготавливать двумя половинками (не ломать, иначе цвета перепутаются). Ее надо вымыть и убрать изнутри пленку. Затем положить сушить. Недостатка в материале не бывает, кушаем то все.
Другой вопрос в цвете . Когда я начинала, белых яиц в продаже не было. проблема была. По соседям спрашивала, менялась. А на рынке у бабулек по цвету яйца покупала. спецом смотрела, какой цвет мне нужен, такой и выбирала. Представляете, как на меня смотрели? Когда скорлупа готова, можно начинать работу.
Я обычно начинаю работу с белого цвета . Беру скорлупку, отламываю от нее небольшой кусок, укладываю ее наружной стороной вверх на стол и пальцем ее раздавливаю. Не карандашом или палочкой, разлетятся. Клеем ПВА мажу небольшой участок рисунка (1см.х1см.), сохнет быстро, и укладываю на него кусочки скорлупы.
Укладываю таким образом. Спичку (концом без серы) тыкаю в намазаный участок, кончик спички пачкается клеем, потом им же тыкаю в нужный кусоче скорлупы, скорлупка прилепляется к спичке и я ее переношу, куда мне надо. Укладываю ее на смазаный клеем участо и она там благополучно приклеивается.
Следующий укладываю рядом , оставляя между ними маааааленькое расстояние (иначе не будет эффекта мозаики). если не удается подобрать подходящий кусочек, этой же спичкой я ломаю кусочки на более мелкие и заполняю пустые места. Нельзя допустить, чтобы скорлупка легла внутренней стороной кверху. Поверхность у нее другая, да и края потом наощупь чувствуются.
Сначала укладываю скорлупки вдоль контура, потом начинаю заполнять внутри контура. если нужен плавный переход цвета, то и скорлупки другого цвета ввожу не сразу. Готовую работу покрываю бесцветным лаком. Ну а что получилось, судите сами.
Это самая первая работа. Купёна.
Заведующий ДОО:
Балакина Яна Сергеевна
график работы:
с 8.00 до 16.15.
Контактная информация:
тел/факс 8 (86376) 3-11-93
Адрес электронной почты:
Телефон
«горячей линии»
по борьбе с коррупцией
8(86376)3-35-00
Юридический и фактический адрес Организации:
347460,
Ростовская область, Зимовниковский район, поселок Зимовники,
улица Сиреневая, 13.
Реквизиты:
ИНН
6112914814
КПП 611201001
ОКВЭД 80.10.1
ОКПО 12116920
р/сч 40701810860151000370 в ГУ ГРКЦ Банка России поРО г.Ростов-на-Дону
БИК 046015001
Л/с 20586Ш90750
ОГРН 1126179000540
Место нахождение Учредителя:
347460,
Ростовская область,
поселок Зимовники,
улица Ленина, 100
Изучение иностранного языка неразрывно связано с познанием и культуры. Уже на этой неделе маленьких студентов можно будет порадовать уроком не по учебнику и получить немного страноведческой информации по Дню Благодарения. Но не забывайте, что на уроках с младшими школьниками обязательно должна быть постоянная смена деятельности. Возможно, вы захотите устроить в конце урока 10 минут спокойной творческой деятельности , чтобы успокоить шумных ребят (так называемый settler, читать больше здесь). В качестве settler на уроке по Дню благодарения отлично подойдут различные поделки. В данной статье мы собрали несколько интересных идей. Начнем с такого варианта, который не требует подготовки или дополнительных энерго- и ресурсо-затрат со стороны преподавателя.
Студенты обводят свою руку, вырезают по контуру, на большом пальце дорисовывают глаза и клюв, а на остальных пальцах прописывают, за что они благодарны.
Альтернативный вариант — раскрасить ладошки краской и сделать отпечаток руки. Также не забудьте дорисовать глаза и клюв, а также подписать слова благодарности.
instagram.com/jessicagrant14Усложним работу? Пусть студенты сделают и отпечаток ноги, это будет служить телом индейки.
instagram.com/crafty_morningСтуденты также могут вырезать индейку из разноцветной бумаги. Если есть возможность, распечатайте трафареты для студентов, с помощью которых ученики смогут вырезать индейку и перья, а также написать, за что они благодарны.
teacherspayteachers.comВместо индейки можно предложить студентам нарисовать или написать кому и за что они благодарны на “тыквенных пирогах”. Для этого нам потребуется два круга одинакового диаметра. Один круг будет служить нижним слоем “пирога”, его нужно поделить на несколько частей. Там же следует написать или нарисовать слова. Второй круг будет являться верхним слоем пирога, который можно украсить по желанию, а потом вырезать один кусок. Дальше нужно скрепить круги, используя кнопки или скрепки.
pikstagram.org/kell_academy; instagram.com/missgs_adaptive_journeysДальше рассмотрим другие варианты поделок, которые требуют больше подготовки со стороны преподавателя.
Turkey numbers / coloursПоделка с индейкой отлично подойдет для повторения цветов и цифр. Для повторения цифр можно просто подготовить N-количество перышек, и попросить студентов прикрепить к телу определенное их количество. Если нет времени вырезать, воспользуйтесь скрепками. Для цветной индейки подберите цветную бумагу, нарежьте полоски и попросите студентов прикрепить перья, например, по цветам радуги. Скачайте трафарет тела индейки здесь.
instagram.com/insptreehouse; thekindergartensmorgasboard.comTurkey Facts
Необязательно на уроке, посвященному Дню Благодарения, говорить с малышами про пилигримов, первых колонистов, суровые условия, в которых им пришлось выживать. Расскажите, что традиционным блюдом данного праздника является индейка, и что на уроке вы больше узнаете про эту интересную птицу. Создайте небольшой ‘lapbook’ в виде индейки, где на каждом слое перьев будут написаны интересные факты.
Какие факты взять для урока?
Следующие идеи понравятся учителям, которые хотят просто побаловать студентов.
Thanksgiving treatsПоложите разноцветные угощения в перчатку, на которой можно нарисовать глаза и клюв, чтобы было похоже на индейку. Второй вариант — украсить прохладительные напитки перьями. 😍
instagram.com/twinklusa; instagram.com/glitz_glam_and_a_gluegunТакие творческие задания понравятся каждому ребенку, а сопроводительные инструкции на английском языке расширят их словарный запас.
Желаем продуктивных и творческих уроков!
Мария Цедрик
Поделиться ссылкой:
Отпразднуйте месяц здоровья зубов для детей с этими веселыми и креативными зубными поделками . У нас есть много действительно умных идей для малышей, дошкольников, детских садов, первого, второго класса и дошкольных стоматологических поделок . Здесь вы найдете массу развлечений, поделок с зубами и занятий для детей во время февральского Месяца стоматологического здоровья .
Что ж, в честь Месяца стоматологического здоровья я хотел поделиться множеством действительно забавных, практических способов, которыми дети могут играть, взаимодействовать и узнавать о своих зубах и о том, как о них заботиться.Будьте готовы к тому, чтобы поднять шторм, потому что у нас есть много действительно забавных и креативных стоматологических поделок для малышей, дошкольников, воспитанников детских садов, учащихся 1, 2 и 3 классов.
Эти действительно уникальные и интересные поделки по уходу за зубами — это интересный способ узнать о зубах для детей, обсудить тему красоты зубов или отпраздновать месяц здоровья зубов .
У нас так много действительно умных стоматологических поделок для дошкольников , что вы захотите попробовать их все!
Дети захотят позаботиться о жемчужно-белых тонах после того, как узнают больше о своих зубах с помощью этих стоматологических поделок для малышей .
Плюс не пропустите эти забавные поделки для здоровья зубов для дошкольников , которые вдохновят детей чистить зубы, пользоваться зубной нитью и есть продукты, которые помогут вам вырастить крепкие зубы, и избегать сладких продуктов, которые приводят к кариесу.
Если вы ищете более увлекательные мероприятия на тему зубов для месяца здоровья зубов в феврале или в любое другое время, когда вы хотите провести какое-то мероприятие с зубными феями, ознакомьтесь с этими ресурсами:
Мы любим отмечать веселые праздники и веселые дни в течение всего года! В течение года у нас есть еще много особенных дней с мероприятиями, которые вдохновят вас на создание воспоминаний вместе со своими детьми:
Обмен на старую посуду и обмен на
КЛИКНИТЕ СЮДАПРОДАЖА свою старую посуду и ПРОДАЖА на нашу Новую Ultra-Tech II Waterless Cookware , и мы вернем вам то, что вы заплатили за оригинальную набор.Вы просто платите разницу, а старую посуду оставляете себе.
Чтобы получить доступ к обменной стоимости, позвоните или отправьте текстовое сообщение 1-813-390-1144
Больше информацииИспользуйте стрелки влево / вправо для навигации по слайд-шоу или проведите пальцем влево / вправо при использовании мобильного устройства
| Алфавит | |
| |
| Книги | Фруктовая и овощная тематика:
Яйца: Яйцо тихое |
| Цвета | Марка обязательно обращайтесь к теме цветов при каждом приеме пищи |
| Раскраски & Рабочие листы | |
| Сообщество
Помощники (включая поделки) | |
| | |
| Ремесла — Тема питания | |
| ЗЕРНА ГРУППА > 30% | |
| ОВОЩНАЯ ГРУППА > 30% | |
| | |
| ГРУППА ФРУКТОВ > 20% | |
| БЕЛКОВАЯ ГРУППА > 20%: мясо, птица, морепродукты, фасоль и горох, яйца, переработанные соевые продукты, орехи и семена | |
| | |
| МОЛОЧНАЯ ГРУППА | |
| | |
| Прочие пищевые промыслы | Сладости и
специи: |
| Ремесла, фитнес и здоровье | |
| Математика | Числа | The Рабочие листы «Дни недели очень голодной гусеницы»> подсчитать, определить еду и узнать дни недели |
| |
|
|
| Внешние ресурсы | Здоровье Ссылки и ресурсы по питанию |
Посмотри на меня сейчас!
Покажите изображение ребенка.Объясните детям, что все мы когда-то были младенцами. Спросите детей, у которых есть младший брат или сестра. Обсудите, как мы изменились с детства и что нам нужно для роста (еда, вода, сон, любовь). Покажите картинки последовательности от ребенка к взрослому и поговорите о них.
Twiggi Puppet: Представьте Twiggi, спойте и двигайтесь под песню Healthy Twiggles. Используйте марионетку EarTwiggle, чтобы подчеркнуть, что нам нужна здоровая пища, вода, сон и упражнения, чтобы расти здоровыми и сильными.
Движение:
Пусть дети потянутся и сделаются высокими, а затем маленькими, как младенцы; ходить взрослыми, а затем маленькими шагами; ползать, как младенец, совершать маленькие прыжки и, наконец, прыгать, как большие дети.
Покажите изображение отпечатков рук ребенка и взрослого. Предложите детям сравнить их с собственными руками. Используйте такие слова, как: «Моя рука больше руки ребенка. Моя рука меньше руки взрослого.«
Рифма:
Где Thumbkin?
(Начать с руками за спину.)
Где бумажник? Где бумажник?
Вот и я (Выведите правую руку вперед большим пальцем вверх.)
Вот и я. (Выведите левую руку вперед, большой палец вверх.)
Как вы сегодня поживаете, сэр?
Очень хорошо, благодарю вас. (Покачивайте большими пальцами, как будто они «разговаривают» друг с другом.)
Убегайте (Спрячьте правую руку за спину.)
Беги прочь. (Спрятать левую руку за спину.)
Добавочный номер:
Ремесло: составьте диаграмму роста для каждого ребенка. Поместите один лист на высоте при рождении, а цветок на нынешнем росте ребенка. Приклейте изображение ребенка внутри цветка.
Изготовление кукол EarTwiggle
Распечатайте выкройки EarTwiggle и Lily и вырежьте их. Используйте клей-распылитель, чтобы прикрепить к картону и вырезать. Чтобы сделать ручку, вырежьте из картона полоску длиной шесть с половиной на три четверти дюйма и прикрепите ее к задней части марионетки.
Книга: «Микробы не подлежат разглашению» (Настольная книга) (Серия «Лучшее поведение»)
Вот мои пальцы
Вот мои пальцы, а вот нос.
Вот мои уши и вот мои пальцы ног.
Вот мои широко открытые глаза.
Вот мой рот с белыми зубами внутри.
Вот мой розовый язык, который помогает мне говорить.
Вот мои плечи и вот моя щека.
Вот мои руки, которые помогают мне играть.
Вот мои ноги, которые ходят каждый день.
(Автор неизвестен)
Moveable Me
(настройка: B-I-N-G-O)
У моих рук есть части, которые сгибаются и двигаются
Каждый раз, когда я ими пользуюсь.
Плечо, локоть, запястье и кисть
Плечо, локоть, запястье и кисть
Плечо, локоть, запястье и кисть
Вот как я двигаю ими.
У моих ног есть части, которые сгибаются и двигаются.
Каждый раз, когда я ими пользуюсь.
Колено, щиколотка, пятка и ступня
Колено, щиколотка, пятка и ступня
Колено, щиколотка, пятка и ступня
И вот как я двигаю ими!
У моего тела есть части, которые сгибаются и двигаются
Каждый раз, когда я ими пользуюсь.
Шея, спина, талия и бедра
Шея, спина, талия и бедра
Шея, спина, талия и бедра
И вот как я двигаю ими!
Я сделан из частей, которые сгибаются и двигаются.
Каждый раз, когда я их использую.
Плечо, локоть, запястье и кисть
Колено, лодыжка, пятка и ступня
Шея, спина, талия и бедра
И вот как я двигаю ими!
Автор Неизвестен
Февраль объявлен Национальным месяцем стоматологического здоровья детей! Ежегодная месячная инициатива направлена на пропаганду преимуществ хорошего здоровья полости рта у детей.В честь этого случая наша клиника детской стоматологии в Нэпервилле делится восемью забавными стоматологическими поделками для дошкольников. Творческое, практическое погружение в здоровье полости рта поможет малышам позаботиться о своей улыбке.
Изготовление зубов из картонной коробки для яиц для чистки зубов и использования зубной нити — одно из лучших занятий по оздоровлению зубов для дошкольников, поскольку оно познавательно и помогает оттачивать мелкую моторику. Teach Preschool содержит полное руководство. Вы разрезаете коробки для яиц и переворачиваете их вверх дном, чтобы они выглядели как очень большие зубы. Дайте детям зубную щетку, немного зубной пасты и кусок зубной нити. Прежде чем ваш ребенок начнет, поговорите с ним о том, как чистить зубы и пользоваться нитью, в том числе о том, как держать зубную щетку и зубную нить, сколько зубной пасты использовать и почему чистка зубов щеткой и зубной нитью так важна.
После того, как вы научили своего ребенка правилам гигиены полости рта, позвольте ему протереть зубы из картонной коробки для яиц, выдавить зубную пасту на зубную щетку и почистить щеткой.Чтобы поднять настроение, вы даже можете нарисовать немного еды на зубах, чтобы смахнуть их.
Гигантские зубья ванны для йогуртаВоспитание на основе игры В есть учебник, аналогичный тому, что описан выше для домашних зубов с использованием контейнеров для йогурта, но эти зубы выводятся на следующий уровень вместе с налетом и искусственной едой. Чтобы воссоздать это стоматологическое ремесло для дошкольников, очистите емкости от йогурта, переверните их и приклейте к поверхности, которая будет служить гигантскими зубами.
Нарисуйте еду и зубной налет краской на водной основе и вырежьте из бумаги немного еды и неприятных вещей, или используйте настоящую еду и приклейте ее к зубам.Дайте ему высохнуть, а затем попросите вашего ребенка использовать зубную щетку и зубную пасту (и, конечно же, правильную технику), чтобы сделать искусственный жемчужно-белый цвет чистым.
Зубная щетка ЖивописьНа Pinterest есть масса идей для рисования зубной щеткой для детей, но мы подумали, что включим версию для здоровья полости рта. Возьмите плотную бумагу, краски нескольких цветов и старую зубную щетку. Затем дети могут практиковаться в чистке зубов на бумаге, чистя щеткой вверх и вниз одним цветом, круговым рисунком — другим и вперед-назад — еще одним.Поговорите с детьми о важности чистки каждой поверхности каждого зуба и о том, как разные движения могут работать для разных частей зубов (например, движение вверх и вниз на тыльной стороне передних зубов или движение вперед и назад на жевательных поверхностях). .
Нить для пластилинаЭто еще одна из простых стоматологических поделок для дошкольников и даже малышей, которая очень увлекательна, но также научит детей правилам гигиены полости рта. Во время настройки поделки поговорите о чистке зубной нитью, в том числе о том, как это ключевой способ удалить зубной налет между зубами, чтобы предотвратить кариес и сохранить здоровье десен. Игра и обучение для дошкольников содержит учебное пособие, в котором используется пустой лоток для кубиков льда. Переверните поднос и вставьте кусочки пластилина между выступами для кубиков льда. Дайте вашему ребенку очиститель для трубок, которым он будет чистить зубной нитью между неровностями, как и свои собственные зубы, чтобы удалить налет пластилина.
Sparkling Clean Tooth Craft Сверкающая чистка зубовPocket of Preschool содержит множество идей стоматологического ремесла, предназначенных для детей ясельного возраста и дошкольного возраста, включая учебное пособие по специальному искусству чистки зубов.Распечатайте бесплатную распечатку зуба. Затем смешайте крем для бритья и белый клей, чтобы получилась смесь, похожая на пухлую краску. Попросите детей использовать зубную щетку, чтобы нанести на зуб пышную краску «зубную пасту». В завершение можно нанести сверху блестки, чтобы зуб «сверкал чистотой».
Лучшая еда для сильных зубов КоллажArtsy Mama создала забавную стоматологическую поделку для детей, чтобы рассказать им о важности здоровой пищи для крепких зубов.Ее руководство по созданию коллажа о здоровье зубов включает в себя рисование двух зубов на доске для плакатов и вырезание изображений обычных продуктов и напитков из проспекта продуктового магазина. Она попросила своего ребенка приклеить продукты, которые полезны для зубов, на один зуб, а продукты, которые не так хороши, и которыми лучше в умеренных количествах наслаждаться, на другой зуб.
Здоровые зубы Ремесло и письменное заданиеПлан урока Diva собрала воедино стоматологическое задание и письменное задание, которое можно загрузить за небольшую плату.Хотя большинство идей поделок в этом списке предназначены для дошкольников, это отличное стоматологическое ремесло для детей в начальной школе. Дети вырезают шаблон зуба и красят в зубной щетке и пасте. В зубе есть место, где они могут записать все, что они могут сделать, чтобы сохранить свои зубы здоровыми. Попросите ребенка поделиться с вами своими привычками дружелюбной улыбки, когда они закончатся, и посмотрите, есть ли еще какие-нибудь методы гигиены полости рта, которые можно добавить в список.
Пальчиковая кукла Зубной феиЗавершите Национальный месяц стоматологического здоровья детей, отпраздновав 28 февраля День Зубной феи с поделкой Зубная фея. У Лалымома есть инструкции для простой, но милой пальчиковой марионетки Зубной феи. Расскажите своим детям, кто такие Зубная фея и когда их можно ожидать, а затем приступайте к созданию предметов. Дети вырежут из пенопласта крылышки и украсят их предметами по своему усмотрению. Затем они проделают отверстия в пене и продевают блестящий очиститель трубок через отверстия, которые они будут использовать, чтобы прикрепить марионетку к пальцу. Нарисуйте лицо Зубной феи на их указательном пальце и позвольте ей летать, собирая зубы.Если вы действительно хотите проникнуться духом, следуйте дополнительным инструкциям по созданию Зубного Замка Зубной Феи из пустой коробки от хлопьев.
Мы надеемся, что эти забавные стоматологические поделки для дошкольников, приуроченные к празднованию Национального месяца стоматологического здоровья детей, подскажут вам, как развлечь ваших детей и научить их здоровью полости рта. Если вы также хотите позвонить по этому случаю и посетить лучшего детского стоматолога в Нейпервилле, запишитесь на прием в Innovative Pediatric Dentistry сегодня!
В последующие годы Уэрта не мог выйти из дома, не испытав приступа паники.Она ненавидела садиться в машины, так как в одной из них нашли тело ее брата. Похоже, она не могла удержаться на работе. Каждый раз, когда она выходила на улицу, она чувствовала приближение катастрофы.
Врач диагностировал у нее посттравматическое стрессовое расстройство и крайнюю тревогу.
Муж дал ей спицы.
Поначалу Уэрта был настроен скептически. Вязание казалось глупым — и трудным для рук, она никогда не могла усидеть на месте. Но по мере того, как она училась вязать изнаночными, часы таяли.Она поняла, что больше не сосредотачивается на будущем, воображая катастрофические вещи, происходящие с ее близкими.
«Именно тогда я серьезно занялся творчеством», — сказал Уэрта.
Ремесло может помочь тем, кто страдает от беспокойства, депрессии или хронической боли, говорят эксперты. Это также может облегчить стресс, повысить уровень счастья и защитить мозг от повреждений, вызванных старением.
Специально по ремеслу было проведено мало исследований, но нейробиологи начинают понимать, как исследования когнитивной деятельности, например разгадывания кроссвордов, могут также применяться к тем, кто выполняет сложные схемы лоскутного шитья.Другие проводят связь между преимуществами медитации для психического здоровья и дзен, достигнутых во время рисования или лепки.
«Появляются многообещающие доказательства, подтверждающие то, что многие мастера знали анекдотически в течение некоторого времени», — говорит Кэтрин Кэри Левизей, клинический нейропсихолог и жена генерального директора Craftsy.com Джона Левизея. «И это то, что создание — будь то искусство, музыка, кулинария, лоскутное шитье, шитье, рисование, фотография (или) украшение тортов — полезно для нас во многих важных отношениях.«Эффекты, похожие на meditatio n
Даже сегодня, спустя годы после того, как Уэрта впервые научилась вязать, она обнаруживает, что может теряться на несколько часов в хитром узоре.
Психолог Михай Чиксентмихайи впервые описал это явление как поток: несколько моменты времени, когда вы настолько полностью поглощены делом, что кажется, что все остальное не имеет значения. Поток, по словам Чиксентмихайи, — это секрет счастья — заявление, которое он подтверждает десятилетиями исследований.«Когда мы вовлечены в (творчество) , мы чувствуем, что живем более полноценно, чем в течение всей остальной жизни », — сказал Чиксентмихайи во время выступления на TED в 2004 году.«Вы знаете, что то, что вам нужно сделать, возможно, даже если это сложно, и чувство времени исчезает. Вы забываете себя. Вы чувствуете себя частью чего-то большего».
Наша нервная система способна обрабатывать только определенный объем информации за раз, — объясняет он. Вот почему вы не можете слушать и понимать двух людей, которые разговаривают с вами одновременно. Поэтому, когда кто-то начинает творить, его существование вне этой деятельности «временно приостанавливается».
«Ему не хватает внимания, чтобы следить за самочувствием своего тела или своими проблемами дома.Он не чувствует, голоден он или устал. Его тело исчезает ».
Эффекты потока аналогичны эффектам медитации, — говорит специалист по трудотерапии Виктория Шиндлер. Наука показала, что медитация, помимо прочего, может уменьшить стресс и бороться с воспалением.Наши тела находятся в постоянном состоянии стресса, потому что По словам Шиндлера, наш мозг не может отличить предстоящую встречу с боссом от предстоящего нападения медведя. Повторяющиеся движения вязания, например, активируют парасимпатическую нервную систему, которая успокаивает реакцию «бей или беги».
В статье 2007 года «Неврологические основы занятия» Шиндлер и соавтор Шэрон Гутман утверждают, что пациенты могли бы научиться использовать такие действия, как рисование или рисование, чтобы вызвать поток, что могло бы предложить нефармацевтический способ регулировать сильные эмоции, такие как гнев. или предотвратить иррациональные мысли.«Поток потенциально может помочь пациентам смягчить внутренний хаос», — пишут они.
A natura l антидепрессант
Центр вознаграждения в вашем мозгу высвобождает нейромедиатор, называемый дофамином, когда вы делаете что-то приятное.Ученые считают, что дофамин изначально был разработан для того, чтобы заставлять нас повторять действия, которые помогли бы этому виду выжить, например, есть и заниматься сексом. Со временем мы развились так, что мозг также может выделять дофамин, пока мы красим стекло или украшаем торт.
Больше никаких «но»: делай то, что делает тебя счастливым«Дофамин сам по себе является нашим естественным антидепрессантом», — говорит Левисей. «Каждый раз, когда мы сможем найти немедицинский способ стимулировать этот центр вознаграждения … тем лучше нам будет.
Есть данные опроса, подтверждающие эффект дофамина. В одном исследовании с участием более 3500 вязальщиц, опубликованном в The British Journal of Occupational Therapy, 81% респондентов с депрессией сообщили, что чувствуют себя счастливыми после вязания. Более половины сообщили, что чувствуют себя «очень счастливыми». «И награда за ремесло выходит далеко за рамки творчества. Увидев готовый продукт, украшающий ваши стены — или получив похвалу от любимого человека, — можно неоднократно наносить удары этого приятного химического вещества.
Ремесло также повышает нашу самоэффективность, Levisay говорит, или как мы относимся к выполнению определенных задач.Психологи считают, что сильное чувство собственной эффективности является ключом к тому, как мы подходим к новым вызовам и преодолеваем разочарования в жизни. Осознание того, что вы действительно можете связать свитер для племянника крючком, поможет вам справиться со следующей большой бумагой, которую назначит учитель.
Creative a Деятельность может защитить от старения
Сегодня более 35 миллионов человек во всем мире страдают деменцией. Ожидается, что к 2050 году это число увеличится более чем в три раза, и эксперты стремятся найти способы защитить мозг от этого изнурительного состояния.Нейробиологи раньше полагали, что мозг — это статический орган, говорит Левисей, и что когда он полностью разовьется к 20 годам, все, что вы можете сделать, это потерять силу. Но недавние исследования показали, что наш мозг гибок и может адаптироваться к окружающей среде даже в пожилом возрасте — концепция, названная нейропластичностью.
Стареющий мозг: почему стареть — это просто потрясающе Доказательств в поддержку этой концепции неопровержимо. Исследования показали, что интеллектуально стимулирующие занятия, такие как изучение нового языка, могут помочь предотвратить церебральную атрофию и значительно замедлить развитие деменции.И недавно опубликованное клиническое испытание показывает, что когнитивная тренировка может улучшить навыки рассуждения и скорость обработки информации в мозгу на срок до 10 лет после завершения указанного обучения.«Следующим естественным шагом будет изучение других видов деятельности — не только тестов памяти и когнитивных способностей», — говорит Левисей. «А как насчет ремесленных занятий? То, что люди делают естественно, потому что они приносят удовольствие».
Ремесло уникально, говорит Левисей, тем, что затрагивает множество различных областей вашего мозга.Он может работать с вашей памятью и вниманием, вовлекая вашу зрительно-пространственную обработку, творческую сторону и способность решать проблемы.
Ученые начинают изучать влияние досуга на мозг. Согласно исследованию 2011 года, опубликованному в The Journal of Neuropsychiatry, игра в игры, чтение книг и творчество могут снизить ваши шансы на развитие легких когнитивных нарушений на 30–50%.«Гипотеза состоит в том, что чем больше стимулирует ваше окружение … чем больше вы усложняете мозг, тем больше вы можете позволить себе потерять», — говорит Левисей.«Вы строите буфер».
По теме: Почему я мама Pinterest | Я нет, и ОКДва кандидата от 2-го избирательного округа штата Мэн в ходе своих первых дебатов в четверг вечером разошлись во мнениях по поводу будущего здравоохранения и разделились по вопросу государственной и местной помощи в следующем законопроекте о стимулировании коронавируса.
Соревнование между новичком, членом палаты представителей США Джаредом Голденом и бывшим конгрессменом штата Дейл Ремесел из Лиссабона в колеблющемся районе на севере штата Мэн, было заглушено известным U.С. Сенатская гонка. Голден, демократ, на сегодняшний день значительно опережает Крафтс по сбору средств.
Это означает, что до дня выборов осталось меньше трех недель. Он присоединился к президенту Дональду Трампу, который поддержал его и легко выиграл округ в 2016 году, в то время как Голден собрал межпартийную поддержку в округе: 22% республиканцев поддержали его в опросе, опубликованном в четверг.
Это стало очевидным по тому, как действующий президент изменил свой подход к здравоохранению.Golden выступила соавтором законопроекта 2019 года, который должен был создать «дорожную карту» для Medicare для всех, которая так и не была реализована. Он отказался от такой меры, теперь отдавая предпочтение варианту выкупа, аналогичному предложенному кандидатом в президенты от Демократической партии Джо Байденом.
Во время дебатов, организованных WABI и WAGM,Голден в основном сосредоточился на усилиях, которые он поддерживал по ограничению стоимости рецептурных лекарств для пожилых людей, и упрекнул Крафтса за желание избавиться от Закона о доступном медицинском обслуживании, потому что это закон, который защищает людей с пре -существующие условия от отказа в покрытии.
«Им было не по карману иметь страховку», — сказал Голден о временах до принятия закона.
Крафтс утверждал, что он поддерживает защиту людей в таких условиях, а стиль свободного рынка медицинского страхования, который он поддерживает, является лучшим путем к более доступному страхованию.
«Государственное здравоохранение — это не ответ», — сказал он.
Позиция кандидата в отношении аргументов в пользу здравоохранения была высказана в первый раз, когда Голден баллотировался в Конгресс, но контекст изменился.Ожидается, что в ноябре Верховный суд США заслушает аргументы по делу, оспаривающему индивидуальную часть мандата Закона о доступном медицинском обслуживании, что может привести к тому, что закон будет полностью отклонен.
Эти двое также разобрались в том, как должна выглядеть любая будущая федеральная помощь в связи с коронавирусом, хотя они оба согласились, что разговоры о помощи были слишком пристрастными. Ремесла в значительной степени поддержали пакет первой помощи, принятый Конгрессом в марте, но высказались против дополнительных 600 долларов в виде еженедельного пособия по безработице.
Он сказал, что любая будущая помощь должна быть сосредоточена на дополнительной поддержке предприятий, а не на спасении «этих несостоятельных государств, которые не имеют собственного обычного бизнеса, своих государственных бюджетов».
